دلیل پرش پلک و راههای درمان آن

اسپاسم پلک ممکن است بدون هیچ دلیل مشخصی رخ دهد. از آنجا که آنها به ندرت نشانه مشکل جدی هستند ، علت معمولاً مورد بررسی قرار نمی گیرد.

با این وجود ، ممکن است پرش‌های پلک ایجاد شده یا بدتر شوند:

• سوزش چشم
• فشار پلک
• خستگی
• کمبود خواب
• فشار بدنی
• عوارض جانبی دارو
• استرس
• استفاده از الکل ، سیگار یا کافئین

اگر اسپاسم مزمن شود ، ممکن است آنچه که به عنوان “بلفارواسپاسم (Blepharospasm) خوش خیم” شناخته می شود ، را داشته باشید که نام آن چشمک زدن یا چشمک زدن مزمن و غیرقابل کنترل است. این حالت به طور معمول بر هر دو چشم تأثیر می گذارد.

علت دقیق این بیماری ناشناخته است ، اما موارد زیر ممکن است اسپاسم ها را بدتر کند:

• بلفاریت یا التهاب پلک
• التهاب روده
• خشکی چشم
• محرک های محیطی مانند باد ، چراغ های روشن ، آفتاب یا آلودگی هوا
• خستگی
• حساسیت به نور
• استرس
• مصرف کافئین و الکل
• مصرف دخانیات

بلفارواسپاسم خوش خیم در زنان بیشتر از مردان شایع است. براساس تحقیقات انجام شده ، تقریباً ۵۰،۰۰۰ آمریکایی به آن مبتلا بوده و معمولاً در اواسط بزرگسالی تا اواخر آن بروز می کند.

این وضعیت به مرور زمان بدتر می شود و در نهایت ممکن است باعث شود:

• تاری دید
• افزایش حساسیت به نور
• اسپاسم صورت

بسیار بندرت ، اسپاسم پلک نشانه یک بیماری جدی مغزی یا عصبی است. وقتی پرش پلک نتیجه یک شرایط جدی تر است ، تقریباً همیشه با علائم دیگری همراه است.

اختلالات مغزی و عصبی که ممکن است باعث ایجاد انقباض پلک شود شامل موارد زیر است:

• فلج بل (فلج صورت) ، که بیماری است که باعث می شود یک طرف صورت شما به سمت پایین افتادگی پیدا کند.
  
• دیستونیا ، که باعث می شود اسپاسم های عضلانی غیر منتظره در قسمتهایی از بدن که دچار آسیب شده ایجاد شوند
• دیستونی دهانه رحم (تورتیکول اسپاسمودیک) ، که باعث می شود گردن به طور تصادفی اسپاسم شود و سر به یک طرف پیچیده و پلک دچار پرش شود.
• مولتیپل اسکلروز (MS) ، که یک بیماری سیستم عصبی مرکزی است و باعث مشکلات شناختی و حرکتی می شود ، و همچنین خستگی در اندامها میکند
  
• بیماری پارکینسون ، که می تواند باعث لرز اندام ، سفتی عضلات ، مشکلات تعادل و مشکل در صحبت شود
• سندرم تورت ، که با حرکت غیر ارادی و تیک های کلامی مشخص می شود

خراش های غیرقابل تشخیص قرنیه همچنین می تواند باعث ایجاد پرش های پلک شوند. اگر فکر می کنید دچار آسیب دیدگی چشم هستید ، سریعاً به بینایی سنج یا چشم پزشک مراجعه کنید. خراش های قرنیه می تواند باعث آسیب دائمی چشم شود.

پرش پلک به ندرت به اندازه کافی جدی است که نیاز به معالجه اضطراری پزشکی داشته باشد. با این حال ، اسپاسم مزمن پلک ممکن است علامت یک اختلال جدی تر مغز یا سیستم عصبی باشد.

در صورت داشتن اسپاسم مزمن پلک به همراه هر یک از علائم زیر ممکن است نیاز باشد به پزشک مراجعه کنید:

• چشم شما قرمز ، متورم یا دارای ترشح غیرمعمول است.
• پلک فوقانی شما افتاده است.
• پلک شما هر زمان که پرش پلک ایجاد میگردد کاملاً بسته می شود.
• پرش پلک چند هفته ادامه دارد.
• پرش پلک روی قسمت های دیگر صورت شما تأثیر می گذارد.

• کافئین کمتری بنوشید.
• خواب کافی داشته باشید.
• به سطح چشم خود اشک های مصنوعی بدون نسخه و یا قطره های استریل مانند بتامتازون بزنید.
• با شروع اسپاسم ، یک کمپرس گرم به چشم خود بدهید.

  تزریق بوتولین (بوتاکس) برای درمان بلفارواسپاسم گاهی استفاده می شود. بوتاکس ممکن است اسپاسم های شدید را برای چند ماه کاهش دهد. با این وجود ، چون اثر تزریق از بین می رود ، ممکن است نیاز به تزریق بیشتری داشته باشید.

جراحی برای از بین بردن برخی از ماهیچه ها و اعصاب در پلک ها (میکتومی) همچنین می تواند موارد شدیدتر از بلفارواسپاسم خوش خیم را درمان کند.

اگر اسپاسم پلک برای شما زیاد اتفاق می افتد ، در صورت بروز ، یک برنامه منظم برای خود تهیه کنید که مصرف کافئین ، دخانیات و الکل را کم کرده و همچنین از میزان استرس خود تا حد ممکن بکاهید. همچنین میزان و زمان خوابتان را تنظیم نموده و در در هنگام پرش پلک با یک حوله گرم چشم خود را به آرامی مالش دهید.

اگر متوجه شدید اسپاسم پلک موجب شده که نتوانید بخوابید ، سعی کنید ۳۰ دقیقه تا یک ساعت زودتر به رختخواب بروید تا به آرامی فشار چشم در پلک های شما کاهش پیدا نموده و خواب آرامی داشته باشید. در ضمن توصیه میشود یک ساعت قبل از خواب از کارکردن با لوازم الکترونیکی همچون موبایل ، تبلت و کامپیوتر پرهیز نموده و نصف فنجان دمنوش اسطوخودوس استفاده کنید.

پرش پلک چشم دلایل زیادی دارد. درمانی که مؤثر باشد با توجه به علت پرش در شخص مختلف متفاوت است. تحقیقات ژنتیک انجام شده که ارتباط این عارضه با عامل وراثت بررسی شود ، اما به نظر نمی رسد که مشکل در خانواده ها وجود داشته باشد.

پرش های مربوط به استرس ، کمبود خواب و سایر عوامل مربوط به سبک زندگی ، به راحتی درمان و بعد مدتی رفع می شوند. اگر علت اساسی در سلامتی فرد وجود نداشته باشد ، راه حل های ارائه شده بهترین روش درمان برای تسکین پرش پلک هستند.