خانه / دانش سلامت

دانش سلامت

آیا دویدن در زمان سرماخوردگی بی خطر است؟

چکیده:   هنگامی که مبتلا به سرماخوردگی شده‌اید ، ممکن است بخواهید کماکان به انجام ورزش خود ادامه دهید ، به خصوص اگر برای یک مسابقه تمرین کرده یا با هدف تناسب اندام ورزش می کنید.   ورزش‌های پایه مانند دویدن می تواند بدن شما را در برابر سرماخوردگی مقاوم …

ادامه نوشته »

کاربرد انواع ادویه‌ در پیشگیری و بهبود دیابت

چکیده:  دیابت حاصل وجود مقدار بیش از حد قند در داخل خون افراد دیابتی است. کسانی که دچار بیماری دیابت نوع یک هستند از نقص خود ایمنی رنج می‌برند و بدنشان انسولین کافی نمی‌سازد تا قند آزاد شده از غذا در جریان خون را بی‌اثر کند. بیماران مبتلا به دیابت …

ادامه نوشته »

تفاوت علائم بیماری COVID-19 ، سرماخوردگی ، آنفولانزا و آلرژی

چکیده:  اغلب مردم این روزها با داشتن علائم سرماخوردگی ، به این فکر می‌افتند که شاید به بیماری COVID-19 مبتلا شده باشند. علائمی مانند خستگی ، سردرد و درد عضلانی نشانه آنفولانزا هستند ، اما آنفولانزا معمولاً باعث تنگی نفس نمی شود. کارشناسان خاطرنشان می کنند که ویروس کرونا ، …

ادامه نوشته »

چگونه فشار خون را بدون استفاده از دارو پایین بیاوریم؟

چکیده: فشار خون بالا برای هر فردی یک عامل نگران کنده و تهدیدآمیز به شمار می آید که حتی می تواند باعث مرگ شود. بیشتر افراد دارای فشار خون بالا درمان دارویی را آغاز می کنند. در این مقاله قصد داریم راه های کاهش فشار خون بدون استفاده از دارو …

ادامه نوشته »

همه آنچه که باید درباره حملات آسم و هراس از آن بدانید

چکیده:   یکی از اهداف مهم در افرادی که بابیماری آسم زندگی می‌کنند ، مدیریت علائم برای جلوگیری از حمله آسم است. محرک های محیطی مانند گرده گل و شوره‌های حیوانات خانگی می توانند موجب ایجاد حمله آسم و عوارض دیگر این بیماری گردد.   یکی دیگر از محرکهای اصلی …

ادامه نوشته »

رازهای داشتن پوستی سالم

چکیده: پوست خوب و شفاف در زیبایی بسیار موثر است و حتی یکی از اصلی ترین رکن های زیبایی به محسوب می شود که برای به دست اوردن آن باید راز و رمز های افرادی که پوست زیبا و شفای دارند را بدانید. برای خانم‌هایی که دارای پوست درخشان و …

ادامه نوشته »

آیا تابستان COVID-19 را متوقف خواهد کرد؟

چکیده:   با تغییر فصل و گرم شدن هوا و کم شدن بیماری‌هایی شبیه سرماخوردگی ، زکام و آنفلوانزا سوال همگان این است که آیا شیوع ویروس کرونا نیز فروکش خواهد نمود؟ در ادامه این مطلب به تحقیقات گستردهای که در این خصوص انجام شده ، و نتایج آن خواهیم …

ادامه نوشته »

معجزه ای به نام آلوئه‌ورا برای زیبائی پوست و سلامتی

چکیده: باورتان می‌شود که آلوئه ورا خواص شگفت انگیزی دارد. آلوئه ورا گیاهی باور نکردنی و شگفت انگیزی است . این گیاه  بخشی از خانواده زنبق  است،  که  متعلق به سیر و پیاز است .بخش های مختلف این گیاه اثرات مختلف در بدن دارند. جالب است ‌بدانید حدود ‌۵۰ سال …

ادامه نوشته »

نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد

چکیده:  روغن زیتون طبیعی و مرغوب , روغنی طلایی رنگ ، شفاف و درخشان و متمایل به سبز است که دارای خواص فوق‌العاده‌ای برای سلامتی قلب است. روغن زیتون اصل دارای بویی تند بوده و به راحتی با مزه کردن آن می‌توان نامرغوب بودن آنرا تشخیص داد. تحقیقات جدید نشان …

ادامه نوشته »

آنچه باید در مورد کاشت دندان یا ایمپلنت بدانیم

چکیده: تا چند سال گذشته وقتی افراد یکی از دندان هایشان را از دست می دادند، تنها کاری که می توانستند برای جایگزینی دندان از دست رفته انجام دهند، روکش دندان‌ها یا در سنین بالاتر استفاده از دندان‌های مصنوعی بوده است، ‌اما طی چند دهه اخیر، بحث جایگزینی دندان از دست …

ادامه نوشته »

خواص گیاه دِرمَنه‌ برای درمان کرونا

چکیده: گیاه سرده دِرمَنه‌ که با نام‌های یوشان و ترخ نیز شناخته می‌شود دارای نام علمی  Artemisia است. این گیاه به شکل خوشه‌ای بوده و گل‌هایی معمولاً تلخ مزه دارد. این گیاه از گونه گیاه تیره کاسنیان بوده دارای ۴۰۰ گونه مختلف است. گونه‌های گیاه درمنه در مناطق مختلف جهان …

ادامه نوشته »

شناخت انواع زگیل و شیوه درمان آنها

چکیده: زگیل ها هزاران سال است که انسان را به ستوه آورده اند. زگیل‌ها در مومیایی های ۳۰۰۰ ساله مصر نیز کشف شده اند. اگرچه زگیل‌ها به طور کلی خطرناک نیستند ، اما بالقوه شرم آور ، مسری و زشت هستند. زگیل‌ها همچنین می توانند دردناک هم باشند. زگیل به برآمدگی …

ادامه نوشته »

طب سوزنی و زیبائی

چکیده: فنون طب سوزنی می‌توانند بر مشکلات سلامتی موجود در محفظه‌ی دهان و بخش فوقانی مجاری تنفسی، و هم‌چنین بر التهاب مجاری گوارشی و پلک‌ها‌ و حتی برخی بیماری‌هایی غلبه کنند که به دستگاه عصبی، استخوان‌ها و ماهیچه‌ها حمله می‌کنند. طب سوزنی را می‌توان به عنوان راه درمانی برای کاهش …

ادامه نوشته »

آنچه باید در باره آروماتراپی یا رایحه درمانی بدانیم

چکیده: رایحه هایی مانند اسطوخدوس ، بادرنجبویه ، لیمو ، بهارنارنج ، گل رز و بسیاری بوهایی دیگر هستند که در روش پزشکی جایگزین که به نام آروماتراپی شناخته شده ، بکار می‌روند. آروماتراپی Aromatherapy یا رایحه درمانی برای صدها سال توسط اطباء طب سنتی استفاده شده است. یک بوی …

ادامه نوشته »

امیدی تازه برای یافتن واکسن ویروس کرونا

چکیده:   دانشمندان دانشکده بیماری های عفونی دانشگاه امپریال کالج لندن  به طور موفقیت آمیز واکسن کرونا COVID-19 را روی موش ها آزمایش کرده اند و امیدوار هستند تا ماه ژوئن آزمایش روی انسان را آغاز کنند.  پل مک کی محقق ارشد این پروژه به خبرنگاران می گوید: یک ماه …

ادامه نوشته »