دانش سلامت

چکیده: بیش از نیمی از خانم هایی که پریود می شوند در طول ماه یک یا دو روز درد پریودی را تحمل می کنند.  برای کاهش درد پریود ده نکته وجود دارد که ممکن است کمک کند. اگر گرفتگی پریود شما شدید است و این روش ها به کاهش درد …

چکیده: رفع تیرگی واژن خانم ها در ناحیه تناسلی زنان با روشهای طبیعی امکان پذیر است. بسیاری از خانم ها به مرور زمان واژن و کشاله رانشان تیره می شود و نمیدانند باید برای سفید شدن یا روشن تر شدن ان چه کنند. در این مطلب از سایت دوادرمون ، …

چکیده: دیسک کمر مشکلی است که در سنین مختلف افراد را دچار می کند و به دلیل مرکزیت کمر تقریبا انجام تمام فعالیت های بدنی مشکل می شود. از انجا که جراحی ها و درمان دیسک کمر ساده نیست مصرف برخی خوراکی ها توصیه می شوند. درمان دیسک کمر با …

چکیده: چرا ورزش منظم می تواند به سلامت جنسی کمک کند و خطر سرطان را کاهش دهد. آیا می خواهید در این فرآیند سلامت جنسی خود را بهبود بخشیده و خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهید؟ پاسخ ممکن است به سادگی پیاده روی باشد. انجام فعالیت بدنی منظم …

چکیده: خار پاشنه در واقع یک زائده‌ی استخوانی است که در زیر استخوان پاشنه‌ی پا شکل می‌گیرد. در کف پا یک نوار ضخیم از بافت نرم به نام فاسیت‌پلانتار وجود دارد که به استخوان پاشنه‌ی‌ پا متصل است. این نوار ضخیم و محکم موجب تشکیل قوس کف پا شده و به …

چکیده: کامبوجا یک نوشیدنی غیرالکلی مبتنی بر چای است، یک محصول کاملا طبیعی با لیست مفصلی از مزایای سلامتی. در ادامه مطلب تشریح خواهیم نمود که این نوشیدنی چقدر می تواند برای سلامت کلی ما مفید باشد.  سرماخوردگی و آنفلوآنزا منحصر به فصل خاصی نبوده و این بیماری تقریبا به …

چکیده: دل پیچه به شیوه های متفاوتی قابل درمان است. استفاده از داروهای شیمیایی، داروهای گیاهی و ترفندهای خانگی از جمله روش های درمان دل پیچه است. در این بخش از بین این روش ها ، درمان خانگی و روش طب سنتی معالجه دل پیچه را برایتان ارائه خواهیم داد.  …

چکیده: سرماخوردگی را همه با فصل زمستان و سرمای آن می‌شناسند، درحالی که سرماخوردگی‌های فصل‌های گرم‌تر به مراتب سخت‌تر و جان‌فسا تر از سرماخوردگی در فصل سرماست. سرماخوردگی منحصر به فصل خاصی نیست با نزدیک‌تر شدن به فصل تابستان و آغاز مسافرت‌های تعطیلاتی، خطر سرماخوردگی بیش از همیشه جان مسافران …

چکیده: وارد شدن با کفش به محیط خانه آلودگی های فراوانی را به نقاط مختلف خانه منتقل می کند که آثار فوق العاده زیانباری برای ساکنین منزل و خصوصا کودکان و افراد مسن داشته سبب ایجاد بیماری های مهلکی برای افراد خانه خواهد شد. آمار ۹۶ درصدی وجود باکتری های …

چکیده: سیر طبعی گرم و خشک دارد. این گیاه خواص بی‌شماری دارد که در این مطلب به بررسی تعدای از مهمترین این خواص میپردازیم. اگر می خواهید طاهری شاداب و زیبا داشته باشید حتما از سیر استفاده کنید. برای درمان فشار خون شریانی خوردن سیر توصیه میشود. خوردن سیر هنگام …

چکیده: جوش های زیر پوستی به دلیل اختلال عملکرد غدد چربی پوست ایجاد می شوند. معمولا غدد چربی با مقداری سبوم مسدود می شوند و این باعث تورم سطح می شود و بعد با خاراندن آن تبدیل به یک توده قرمز رنگ دردناک روی پوست می شود. پس هرگز این …

چکیده:  اگر بوی بد زیر بغل شما را تحت تاثیر قرار می دهد و شما را به این فکر می اندازد که چگونه بوی زیر بغل را برای همیشه از بین ببرید، ما چند نکته و ترفند داریم که ممکن است برای شما مفید باشد.     گاهی اوقات وقتی در یک …

چکیده: یک متخصص هندی تبار در آمریکا و دستیاران وی در آزمایش جدیدی متوجه شده‌اند که عصاره هسته انگور سلول‌های سرطانی سر و گردن را نابود می‌سازد و در عین حال به سلول‌های سالم آسیبی وارد نمی‌کند. آمارها نشان می‌دهد که نزدیک به ۱۲ هزار نفر در سال جاری میلادی …

چکیده: ترک سیگار و دخانیات سبب می‌شود که در عرض ۲۰ دقیقه فشار خون شما پایین بیاید و سرعت ضربان قلب‌تان آرام‌تر شود . و در عرض یک روز مقدار مونوکسید کربن خون، به مقدار طبیعی خود باز گردد. با ترک مواد دخانی، در عرض ۲ هفته تا ۳ ماه …

چکیده: امروزه تأثیرگذاری طب سوزنی گوش توسط روش‌های علمی و پیچیده طب مدرن مورد تأیید قرارگرفته است و می‌توان از این روش و با کمک گرفتن از نقاط موجود در گوش بیرونی برای بهبود سلامت و برطرف کردن بیماری‌ها به‌صورت جهانی استفاده کرد. طب سوزنی گوش با روش طب سوزنی چین …