سبک زندگی

چکیده: آلو خشک هم خوشمزه است و هم پرخاصیت! این میوه ی خشک نه تنها باعث لاغری می شود بلکه با ایجاد سیری طولانی مدت رژیم های لاغری را با سرعت بیشتری پیش می برد. مصرف روزانه آلو خشک باعث ایجاد سیری طولانی مدت شده و روند لاغری و کاهش …

چکیده: برای کشف راههای تحریک مردان قبل از رابطه جنسی باید درباره این موضوع با هسرتان گفتگو کنید و اندکی زنانگی به خرج دهید تا بتوانید همسرتان را برای یک رابطه جنسی آماده کنید. تحریک جنسی مردان در رابطه جنسی رابطه جنسی از مهم ترین فاکتورهای یک زندگی موفق است …

چکیده: پیتزا همیشه و در همه دوره‌ها از جمله محبوب‌ترین غذاها بوده و هست که هر قشری از جامعه از پیر و جوان به آن علاقه‌مند هستند. جالب است بدانید اخیرا ثابت شده که پیتزا جزو فست‌فودهای اعتیادآور است و نرخ اشتهای جهانی برای آن بسیار بالاست. پیتزای تازه با …

چکیده: آنچه که خیلی مهمتر از مارک قابلمه و تابه های آشپزخانه می باشد نوع موادی است که در ساخت آنها بکار رفته و همچنین میزان ضخامت و اندازه این ظروف است. میزان رسانا بودن آنها در برابر حرارت با یکدیگر فرق می کند و بستگی به نوع مواد سازنده …

چکیده: بی شک ماشین ظرفشویی تمام ظروف شما را بدون کوچک ترین لکی می شوید ولی این وسیله می تواند عامل بروز بلایی در سلامتی شود. آیا ماشین ظرفشویی شما میکروب های خطرناکی دارد؟ مطمئنا به نظر اکثر خانم ها ماشین ظرفشویی تمام ظروف را بدون کوچکترین اثری از چربی …

چکیده: تعدادی از گیاهان با مکانیسم‌های مختلف و اکثرا از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می‌شوند. بعضی گیاهان معطر خاصیت ضد نفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می‌کنند، مانند سبزیجات خوراکی، از جمله ریحان، ترخون، زیره، رازیانه و …

چکیده: در این مطلب به معرفی حرکات ورزشی ساده ای با نام نرمش ویلیامز خواهیم پرداخت که در تسکین کمردرد و پیشگیری از آن بسیار موثرند. یاد آور میشود که در زمان بیرون زدگی حاد دیسک از این نوع ورزش ها میبایست اجتناب شود. ورز ش های آبی به اشکال …

چکیده: شاید اغلب مردم نام جلبک اسپیرولینا ⁣(Spirulina) را نشنیده و ابدا اطلاع ندارند جلبکی با این اسم و  خواص فوق العاده وجود دارد. این در حالی است که این گیاه گنجینه‌ای از خواص است و یکی از تولیدکننده‌های باسلام، ⁣از این گیاه که شاید مصرف آن دور از ذهن …

چکیده: برای پیدا کردن اشیاء ریزی همچون طلا که روی فرش یا موکت خانه گم شده اند می توانید با یک تکه جوراب نازک بر سر لوله ی جارو برقی قطعه گم شده را پیش از آنکه در پای یکی از اعضای خانواده فرو برود بیابید. نحوه پیدا کردن طلای …

چکیده: دوش واژینال روشی برای شستن واژن است که معمولاً با ترکیبی از آب و سرکه (۴ قاشق چایخوری سرکه در نیم لیترآب نیمه گرم) انجام می شود. دوش ها معمولا در داروخانه ها به فروش می رسند و حاوی مواد ضدعفونی کنندست. دوش واژینال چیست؟   مزایای دوش واژینال …

چکیده: چگونه تشخیص دهیم که تفاوت عسل خالص و طبیعی کدام است؟ و  از سوی دیگر چطور عسل جعلی یا تقلبی را بشناسیم؟ از کجا می توان تفاوت بین این دو عسل را بیان کرد. مطلب زیر شما را راهنمای می کند که  پاسخ این سوالات را پیدا کنید. اگر …

چکیده: همزمان با افزایش سن و سال، انسان ها دوست دارند بدانند تا چه مدت دیگر سالم و سرحال هستند و برای تحقق آرزوهای خود وقت و زمان دارند. گروهی از محققان موسسه تحقیقاتی اسکریپس (TSRI) روشی را برای محاسبه مدت زمان باقی مانده تا زمین گیر و ناتوان شدن …

چکیده: زمانی که بحث کم کردن وزن مطرح می شود ، اغلب مردم یه یاد غذاهایی بدمزه ای می افتند که به زور باید خورده شده و هضم شوند، اما غذاهای زیادی وجود دارد که خوش طعم هستند و ضمن سالم بودن می‌توانند به شما کمک کنند که به برنامه …

چکیده: مطالعات نشان می‌دهد که اضافه کردن ریشه گون به سوپ و مصرف آن، می‌تواند گلبول‌های سفید را فعال کند. این گلبول‌های سفید هستند که با ویروس‌ها مبارزه می‌کنند. کارشناسان معتقدند که با فعال‌تر شدن گلبول‌های سفید در خون، احتمال سرما خوردن افراد کاهش خواهد یافت. ما به ویژه در …

چکیده: فصل سرما با تمام زیبایی هایش یکی از پردردسر ترین فصول برای بسیاری از افراد به شمار می آید ، چرا که در این فصل فعالیت بسیاری از ویروس ها مانند ویروس سرماخوردگی تشدید و دو چندان می شود. اما برای مقابله با این مسئله چه کاری باید انجام …