خانه / بهداشت و سلامت / غذای ما داروی ما

غذای ما داروی ما

گیاهانی که سلول های سرطانی را از بین می برند

چکیده: نتایج تحقیقات متعدد نشان می دهد برخی از گیاهان در درمان سرطان موثر است.اگر بیماری شما سرطان تشخیص داده شده است، با پزشک خود درباره استفاده از گیاهان دارویی مشورت کنید.به نقل از سایت «Readers Digest» همه سلول های سرطانی شبیه به هم نیست. سرطان ممکن است روی هر …

ادامه نوشته »

کسانی که نباید پرتقال بخورند

چکیده: پرتقال یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین مرکبات است که بشر از آن تا کنون استفاده کرده است و خواص فراوانی دارد اما برخی از افراد باید از خوردن پرتقال اجتناب کنند. خوردن پرتقال در این افراد ممنوع است مصرف میوه روند سوخت و ساز قند، چربی و …

ادامه نوشته »

بادام زمینی سرشار از خواص درمانی برای حفظ سلامتی

چکیده: متداول ترین شیوه های مصرف بادام زمینی در کشور هندوستان، به شکل روغن و میان وعده برشته است. بادام زمینی معمولا به عنوان روغن دانه در هندوستان کاربرد دارد. زیرا از زمین گرفته می‌شود و به همین دلیل نام بادام زمینی گرفته‌ است. بادام زمینی در تمام فصول سال موجود …

ادامه نوشته »

چگونه یک قرص لاغری فوق العاده موثر گیاهی آماده کنیم

چکیده: بهترین شیوه کاملا طبیعی و گیاهی برای کم کردن وزن،استفاده از ادویه ها است.  این  ادویه ها در صورتی  که  به  روش  درست و به مقدار مناسب استفاده شوند، به سلامتی شما آسیبی نمی رساند، و به وزن دلخواه خود هم بدست خواهید آورد. خیلی ساده است، شما خودتان …

ادامه نوشته »

خواص فوق‌العاده قلم گاو برای سلامت عمومی

چکیده: قلم گاو و آب قلم از فواید و خواص بسیار بالایی برای سیستم گوارش ، پوکی استخوان ، مفاصل ، پوست و دندانها برخوردار است که در ادامه مطلب شما را با کلیه این خواص و فواید آشنا خواهیم نمود. خواص قلم گاو و آب قلم گوساله و فواید …

ادامه نوشته »

مبارزه با یائسگی، با مصرف میوه و سبزی

چکیده: حول و حوش سن ۵۰ سالگی خانم ها کم کم علایمی را احساس می کنند که آغاز مرحله جدیدی از زندگی آنها به نام یائسگی است. کاهش و قطع هورمون های جنسی عوارضی را در زنان ایجاد می کنند که در افراد گوناگون ممکن است به صورت های متفاوتی …

ادامه نوشته »

شما می توانید با این گیاهان سرفه خود را درمان کنید

چکیده: سرفه کردن یک عکس العمل کاملا طبیعی، مفید و همچنین یک مکانیزم دفاعی بدن برای محافظت از گلو و مخاط آن در برابر عوامل تحریک‌کننده است. اما حالت مزمن و ادامه‌دار آن که به دلایل گوناگون رخ می‌دهد، آزاردهنده و آسیب‌زاست، مخصوصا در موقع خواب. خیلی از افراد ترجیح …

ادامه نوشته »

۱۰ روغن طبیعی فوق العاده برای رشد مو

چکیده: در این مطلب به معرفی ده روغن اساسی که در داروهای تقویت مو مورد استفاده قرار می گیرند و دارای ترکیبات معطر هستند، پرداخته و  لیستی از بهترین روغن های طبیعی و گیاهی که برای رشد مو مفید هستند را به شما معرفی خواهیم نمود. روغن نارگیل   روغن …

ادامه نوشته »

رفع مشکل بی اشتهایی کودکان

چکیده: داشتن تغذیه مناسب در کودکان سیار مهم و ضروری است. زیرا مهم ترین سیکل رشد در این سن پایه ریزی می شود. به همین دلیل موضوع تغذیه در کودکان بسیار مهم و پزشکان همیشه بر روی آن تاکید دارند. رفتارهای والدین بویژه مادران در اوایل دوره شکل گیری عادات …

ادامه نوشته »

دلایل پرکاری و کم کاری تیروئید و تغذیه‌ مناسب برای این بیماری

چکیده: مشکل در عملکرد تیروئید به هر گونه اختلالی اتلاق میگردد که بر ساختار یا اعمال غده‌ی تیروئید تاثیر گذاشته و توانایی این غده برای تولید هورومون‌های لازم جهت فعل و انفعالات مناسب را تحت تاثیر قرار دهد.   اختلال در سلول‌های تیروئید می‌توانند سبب تشکیل گره‌هایی در غده‌ی تیروئید گردیده، …

ادامه نوشته »

سلامت سیستم عصبی با مواد غذایی حاوی ویتامین ب۱

چکیده: همه ی ویتامین های گروه ب در تبدیل غذا (کربوهیدرات) به سوخت (گلوکز) جهت تولید انرژی، به بدن انسان کمک می کنند. نقش اصلی کربوهیدرات ها تامین انرژی برای بدن به خصوص مغز و سیستم عصبی می باشد. ماده سرشار از ویتامین B1 ( تیامین) گاهی به علت تقویت …

ادامه نوشته »

چگونه ضررهای آلودگی هوا کاهش را دهیم

چکیده: نفس‌های تهران در اغلب روزهای سرد سال به شماره می‌افتد و اگرچه برای آن تمهیداتی اندیشیده می‌شود، اما زودگذر است و پایتخت پس از چند روز دوباره به حالت اضطرار می‌رسد و ذرات معلق و ریزگردها در هردم و بازدم مهمان ریه هایمان می‌شود. مشکلاتی که حالا پا را …

ادامه نوشته »

۱۱ مزیت اثبات شده چای سبز

چکیده: چای سبز یکی از سالم ترین و مفیدترین نوشیدنی های روی کره زمین محسوب می شود.  دمنوش چای سبز، ضد سرطان ، افزایش دهنده انرژی، کاهش دهنده وزن، جلو گیری کننده از بیماری قلبی, آرامبخش و دارای بسیاری خواص فوق العاده دیگر است. چای سبز یکی از قوی ترین …

ادامه نوشته »

خواص فوق العاده چای ترش

چکیده: “چای ترش” یا چای قرمز که به چای مکه نیز معروف است از گیاه رز چینی تهیه می شود که از گلبرگ و دانه های آن می توان به عنوان نوشیدنی استفاده کرد. چای ترش و خواص مفید آن این چای بی نظیر انواع بیماری های کبدی را برطرف …

ادامه نوشته »

با این شیوه های خانگی میتوان از شر بوی دهان خلاص شد

چکیده: آیا شما هم از بوی بد دهان رنج می‌برید؟ بوی بد دهان ، مثلا در اولین روز ملاقات یا هنگام مصاحبه‌ی شغلی، می‌تواند موقعیت بسیار ناخوشایندی خلق کند؛ و در این حالت، هیچ کاری جز عذاب کشیدن و تظاهر به خونسردی از شما بر نمی‌آید. لطفا این مقاله را تا انتها …

ادامه نوشته »