| مطابق فیلم زیر این نقاط را با روغن های اساسی مانند روغن زیتون ، روغن کنجد و روغن اسطوخودوس ماساژ دهید . این کار باعث کاهش درد پریودی می شود. |
| مطابق فیلم زیر این نقاط را با روغن های اساسی مانند روغن زیتون ، روغن کنجد و روغن اسطوخودوس ماساژ دهید . این کار باعث کاهش درد پریودی می شود. |
برچسبفیلم ماساژ رحم برای کاهش درد قاعدگی فیلم ماساژ رحم برای کم کردن درد پریود کاهش درد پریود
چکیده: روتاتور کاف گروهی متشکل از چهار عضله ، فوق خاردار، زیر خاردار، ترس مینور …