دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
| تمرینات کگل باعث تقویت عضلات پایینی لگن خاصره و ماهیچه هایی که در هنگام زایمان کشیده شده اند، خواهد شد .این تمرینات حتی به لذت بیشتر جنسی ( ارگاسم بهتر ) نیز منجر خواهد شد، چراکه باعث قویتر گردیدن و بیشتر انعطاف پذیر شدن ماهیچه ها خواهد گردید. |
این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید
یک دیدگاه
بازتاب ها: ناهید