دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
| چکیده: |
| شیوه ها و راه کارهای فراوانی جهت معالجه به کمک طب سنتی برای عفونت روده موجود است. در این میان میتوان به مصرف روزانه ماست پروبیوتیک، سیر بخارپز، سرکه سیب، آبلیمو و مواد غذایی دارای طبع گرم برای رفع این مشکل اشاره نمود. |
چه عواملی سبب عفونت روده می شود
راههای جلوگیری از عفونت روده
- عدم مصرف غذاهای سنگین که هضم آنان مشکل است مانند حبوبات، تخم مرغ و پنیر
- پرهیز از خوردن غذاهایی که نفخ و گاز زیادی تولید میکنند
- محدود کردن استفاده از غذاهای پرچرب، سرخ شده و عنوان فست فود
- آشامیدن آب زیاد در طول شبانه روز
- مصرف زیاد میوه و سبزیجات
- خوردن خوراکیها و غذاهای گیاهی که دارای فیبر بالایی هستند
عفونت ویروسی روده
عفونت ویروسی در روده به دو گروه تقسیم بندی میشود:
الف- عفونت ویروسی در روده کوچک:
عفونت ویروسی روده کوچک، به عفونتی گفته می شود که در روده کوچک از طریق ویروس، باکتری و انگل بوجود آمده و سبب اسهال حجیم و آبکی میگردد، و اغلب نیازی به استفاده از آنتیبیوتیک نداشته و به خودی خود توسط سیستم دفاعی بدن معالجه می شود. ضرورت دارد بدانیم با عنایت به اینکه در این نوع عفونت مقدار فراوانی از آب بدن دفع می شود، باید آب و مواد معدنی خارج شده سریعا برای بدن تامین گردد. برای این کار باید بعد از هر بار اجابت مزاج، فرد بیمار برای جایگزین کردن آب از دست رفته، مایعات فراوان بنوشد و بهتر است که همراه با آب از محلول او آر اس که دارای سدیم، کلر، پتاسیم و قند می باشد، استفاده کند. برای این کار یک بسته پودر او آر اس را در یک لیتر آب حل کنید و بعد از هر اجابت مزاج به بیمار بدهید تا آب و املاح از دست رفته بلافاصله جایگزین شود. مصرف غذاهای آبکی مانند سوپ و دوغ و چای کمرنگ همراه با نبات و کمپوت سیب بهترین غذاها در زمان اسهال است و شیر و موز شدت اسهال را افزایش میدهد.
ب- عفونت ویروسی در روده بزرگ:
عفونت ویروسی در روده بزرگ اهمیت بیشتری داشته و تب مهمترین علامت آن است. در این نوع عفونت، اسهال حجیم و زیاد نبوده، ممکن است به شکل خونی هم باشد. مصرف آنتی بیوتیک در عفونت روده بزرگ ضرورت داشته و باید مدفوع بیمار مورد آزمایش قرار گرفته تا با استفاده از آنتی بیوتیک متناسب، ویروس هایی که به جدار روده بزرگ حمله ور شده اند از بین بروند.
حتما بخوانید:
پاکسازی ریه ها از آلودگی با این داروهای گیاهی
در عفونت روده بزرگ، بر خلاف روده کوچک، بدن حجم زیادی از آب را دفع نمیکند. بنابراین، لزومی برای جبران این آب از دست رفته وجود ندارد و نوشیدن مایعات فراوان ضرورتی ندارد. البته یادآور می شوم در موارد عفونت و مصرف آنتی بیوتیک آشامیدن مقدار کافی مایعات لازم است.
بهترین ترین روش های معالجه گیاهی عفونت روده
در این بخش از موضوع به روشهایی مفید و مؤثر برای درمان گیاهی عفونت روده پرداخته میشود:
۱- مصرف ماست پروبیوتیک
وجود کلسیم و دیگر مواد مفید برای رودهها در ماست پروبیوتیک میتواند از رشد و تکثیر ویروسها و میکروبها در روده جلوگیری کرده و باکتری های مفید برای هضم بهتر غذا را به دستگاه گوارش وارد نماید. برای از بین بردن عفونت روده مصرف یک فنجان ماست پروبیوتیک در روز ضروری است.
۲- استفاده از آب سیب و زنجبیل
از دیگر درمانهای گیاهی و خانگی برای پاک سازی رودهها استفاده از آب سیب به همراه زنجبیل است. برای این کار یک عدد سیب را خرد کرده و مقداری زنجبیل تازه بر روی آن بریزید. همچنین برای تاثیر بیشتر آن میتوانید از یک لیوان آب هویج تازه و مقداری اسفناج نیز به همراه آن استفاده کنید. تمامی این مواد را به طور روزانه ترکیب و استفاده کنید.
۳- عسل و آبلیمو
از آنجایی که آب لیموی تازه خاصیت اسیدی و پاک کنندگی را دارد، میتوان از آن به همراه عسل برای رفع عفونت رودهها استفاده کرد. برای این منظور به طور روزانه چند قطره آبلیمو به همراه یک قاشق غذاخوری عسل و کمی نمک دریا را در آب مخلوط کرده و میل کنید.
۴- سرکه سیب و عسل
استفاده از سرکه سیب به همراه عسل یک نوع درمان گیاهی عفونت روده است. برای استفاده از آن ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب به همراه ۲ قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب مخلوط کرده و هر روز به مدت یک هفته الی ۱۰ روز به طور ناشتا از آن بنوشید.
۵- تخم بارهنگ و اسفرزه
یک قاشق چایخوری بارهنگ به همراه یک قاشق چای خوری اسفرزه را به مدت ۲۰ دقیقه دم نمایید. سپس یک قاشق عسل به آن اضافه کرده و مقداری گلاب نیز به آن بیافزایید. این ترکیب را به صورت ناشتا به مدت ۱۴ روز میل کنید. همچنین میتوانید در وعده عصرانه این دمنوش را به هماه عرق نعنا برای درمان بیماری التهاب روده نیز استفاده کنید.
حتما بخوانید:
شناخت عوامل نفخ شکم و درمان گیاهی و خانگی آن
۶- بذر کتان
یکی از گیاهان ملین و مفید برای درمان بیماریهای گوارشی و رودهها استفاده از بذر کتان است. از این گیاه میتوان به همراه غذا و سالاد و یا به تنهایی استفاده کرد.
۷- مصرف سنا
گیاه سنا از گیاهان مفیدیست که از قدیم تا کنون برای درمان بیماریهای روده از جمله عفونت و یبوست استفاده میشده است. برای این کار مقداری از این گیاه را به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و پس از خنک شدن آن را میل نمایید.
دو روش موثر برای درمان گیاهی عفونت روده به دلیل تنبلی روده
در صورتی که عفونت روده در اثر تنبلی روده، یبوست و سختی اجابت مزاج به وجود آمده باشد، میتوان از دو روش زیر برای از بین بردن این عارضه استفاده کرد:
- در هنگام شب ۱۰ الی ۱۵ عدد آلوی سیاه خشک را در آب جوش بخیسانید؛ و به مدت ۱۴ روز به طور ناشتا و همچنین قبل از وعدههای اصلی غذا مصرف کنید.
- همچنین مصرف یک الی دو قاشق غذاخوری روغن زیتون به همراه آب گرم به طور ناشتا نیز در رفع عفونت رودهها ناشی از تنبلی روده موثر است.
سایر روشهای گیاهی برای درمان عفونت روده
- مصرف سبزیجاتی مانند سیر تره و پیاز برای از بین بردن میکروبهای روده و ضدعفونی کردن آنها
- مصرف گیاهانی همچون آویشن و کاکوتی به همراه ماست یا دوغ
- گیاهان معطر انیسون و بادیان برای درمان عفونت روده
- مصرف اسطوخودوس برای درمان گاز و عفونت روده
- هویج چغندر و همچنین مرکبات تازه برای درمان عفونت و رفع میکروبهای روده
- مصرف گیاهانی مانند انجیر تازه خاکشیر برگ زردآلو و شکر سرخ با توجه به خاصیت ملین بودن آنها
- استفاده از گیاهان مفید زیره سبز ، آویشن ، زنیان و رازیانه به همراه غذا
- همچنین خوردن عرق نعنا، عرق زیره، مخلوط عسل و نبات
ممون از مطلب مفیدتون من سالهاست که مشکل یبوست دارم شاید به دلیل کم کاری کبد باشه ولی خوردن آب زیاد در طول روز و سالاد و روغن زیتون با غذا مشکلمو کمتر کرده