بهداشت و سلامت

چکیده هرساله در فصل های پاییز و زمستان، حشره‌ای به نام شپش، سلامتی موهای افراد زیادی را به خطر می‌اندازد. حتی در پیشرفته ترین شهرهای دنیا هم اشخاص زیادی با مشکلاتی که این حشره بوجود می‌آورد، درگیر هستند. اصلی ترین دلیل ابتلا به این آلودگی، رعایت نکردن اصول بهداشت فردی …

چکیده: غالب مردم وقتی به روزهای پیش رو خود می‌نگرند چیزی را خواهند دید که از پیش آمدن آن خوشنود نیستند. ممکن است چروک های صورت و گردن و جوش‌هایی را می‌بینید که آمدن آنها اجتناب ناپذیر است، خشکی مزمن پوست‌تان درحال شدیدتر شدن است یا سیاهی دور چشم‌هایتان به …

چکیده: ریزش بیش از حد موهای ابرو می تواند نشان دهنده بیماری هایی مانند کم کاری تیروئید یا ماداروزیس (که بیماری است که موجب ریزش مو و ابرو میشود) باشد. همچنین می تواند نشان دهد که شما تحت استرس هستید یا دچار کمبود پروتئین و ویتامین هستید. آیا می دانستید …

چکیده: اگر احساس تنبلی می کنید، در بیدار ماندن مشکل دارید، یا برای رسیدن به وقت ناهار چندین فنجان قهوه می خورید، تنها نیستید. بسیاری از ما با احساس فرسودگی و خستگی در پایان روز آشنا هستیم. خوشبختانه، اقدامات سالم زیادی وجود دارد که می توانید برای کاهش خستگی و …

چکیده: تعداد کمی از مردم در مورد انواع روغن که رشد موها را بهبود می‌بخشند آگاه هستند. روغن نارگیل یک محصول خوب برای مراقبت از مو است و به حفظ درخشش و سلامت مو کمک می‌کند. با این حال، هنگامی که مانند برخی روغن‌های خاص دیگر تاثیرگذار نیست. تعدادی روغن‌ …

چکیده: شلغم دارای خواص بی نظیر برای سلامت عمومی بدن است. خوردن شلغم جهت جلوگیری از حمله قلبی و بیماری‌ قلبی، خواص ضد سرطان، تقویت مکانیزم ایمنی ، سلامت پوست و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار موثر است. شلغم ازجمله سالم ترین سبزیجات است که به خانواده Brasiccacecae تعلق دارد، …

چکیده: برای سیگاری‌هایی که موفق به ترک سیگار شده‌اند، راه ترمیم کامل ریه‌های آسیب دیده از این عادت ممکن است طولانی به نظر برسد. اما تحقیقات جدید نشان می دهد که کمک ممکن است در آشپزخانه شما هم اکنون در دسترس باشد مطالعه یک دهه ای بر روی ۶۵۰ بزرگسال …

چکیده: حفظ کردن تعادل بدن یکی از مواردی است که بسیاری از ما به فکر بهبود آن نیستیم، این در حالی است که حفظ تعادل می تواند مزایای زیادی نیز داشته باشد. به عنوان مثال، بهبود تعادل هماهنگی و قدرت را افزایش می‌ دهد و به شما این امکان را …

چکیده: روغن جوجوبا در مراقبت از پوست صورت محبوبیت زیادی دارد اما آنچه که بسیاری در مورد آن آگاه نیستند این است که به ویژه برای مبارزه با چین و چروک مناسب است. در این مقاله به فواید استفاده از روغن جوجوبا برای چین و چروک پرداخته می‌شود. روغن جوجوبا …

چکیده: آیا از دست موهای زائد بدن خود خسته شده اید و نمی دانید از بین دو روش یاد شده، یعنی لیزر مو  و اپیلاسیون  کدامیک را انتخاب کنید. در اینجا ما مطالبی را در اختیار شما قرار می دهیم که به تصمیم گیری راحت تر شما کمک می کند. …

چکیده: ماسک صورت برای شادابی ، زیبایی و جوانی پوست مفید و لازم است و در این مسئله شکی نیست اما در بین بهترین ها یکی همیشه برترین است که این عنوان برای بهترین ماسک های صورت به ماسک عسل و دارچین اختصاص دارد. آکنه (acne volgris) نوع معمول جوش‌های …

چکیده: باور کنید یا نه، ازدواج با شخص مناسب می‌تواند در موفقیت شما تأثیرگذار باشد. نکات بسیاری وجود دارند که به مردان کمک می‌کنند ازدواج موفقی داشته باشند. احتمالا بسیاری از شما کتاب معروف «مردان مریخی، زنان ونوسی» که سال‌ها پیش منتشر شد را به یاد دارید. این کتاب در …

چکیده: باورتان می‌شود که آلوئه ورا خواص شگفت انگیزی دارد. آلوئه ورا گیاهی باور نکردنی و شگفت انگیزی است . این گیاه  بخشی از خانواده زنبق  است،  که  متعلق به سیر و پیاز است .بخش های مختلف این گیاه اثرات مختلف در بدن دارند. جالب است ‌بدانید حدود ‌۵۰ سال …

چکیده: نمک یک عنصر کلیدی در هر غذایی است که می تواند موجب سلامتی ، یا بیمار شدن شما گردد. نمک یک ماده معدنی است که از سدیم و کلر ساخته شده و به نام کلرید سدیم شناخته می‌شود، نمک ماده ای متبلور است که به طور گسترده ای در پخت …