چکیده: شاید اغلب مردم نام جلبک اسپیرولینا (Spirulina) را نشنیده و ابدا اطلاع ندارند جلبکی با این اسم و خواص فوق العاده وجود دارد. این در حالی است که این گیاه گنجینهای از خواص است و یکی از تولیدکنندههای باسلام، از این گیاه که شاید مصرف آن دور از ذهن …
ادامه نوشته »برای مصونیت در مقابل انواع آنفولانزا و سویه های جدید ویروس کرونا چه بخوریم
چکیده: در این مطلب دستور العملی از یک کادای تهیه شده با ادویه های زردچوبه، دارچین ، زنجبیل و فلفل سیاه برای تقویت سیستم ایمنی و ایجاد مصونیت برای مبارزه با آنفولانزا و سویه های جدید کرونا ارائه میشود که به راحتی در آشپزخانه منزل شما قابل تهیه است. kadha …
ادامه نوشته »قهوه هسته خرما جایگزین پر خاصیت قهوه سیاه
چکیده: ممکن است برای شما جالب باشد که از هسته خرما می توان قهوه درست کرد، بدون آن که تشخیص دهید این قهوه از دانه های خرما تشکیل شده است. این ماده به طور بالقوه برای درمان عروق مسدود شده ی قلب بسیار موثر است. به کاهش تری گلیسیرید و …
ادامه نوشته »خواص بی نظیر دمنوش اسطوخودوس
چکیده: دمنوش اسطوخودوس با عطر بی نظیر و آرام بخش خود، شما را آرام می کند. مطالعات نشان می دهند که اسطوخودوس سرعت فعالیت دستگاه عصبی را پایین می آورد و باعث آرامش فرد می شود. دمنوش اسطوخودوس چه فوایدی دارد؟
ادامه نوشته »روغن نارگیل بسیار مفید برای زیبایی پوست و مو
چکیده: روغن نارگیل یک روغن طبیعی با صدها خاصیت است که خواص و فواید آن برای پوست و مو ثابت شده است. بهتر است بدانید که روغن نارگیل چگونه می تواند دندان، لبهای خشک و پوست و مو را زیبا و جوان کند. کاربردهای روغن نارگیل برای زیبایی و جوانی …
ادامه نوشته »از خوردن این غذاها سمی و ناسالم اجتناب کنید
چکیده: اغلب محققان تغذیه با رژیم غذایی متشکل از انواع سبزی ها و میوه جات تازه موافق هستند، مصرف گوشت به اندازه کافی و کربوهیدرات های پیچیده مانند جو و عدس را توصیه می کنند و آن را یکی از مناسب ترین شیوه های حفظ سلامت بدن انسان می دانند. …
ادامه نوشته »همه آنچه که باید درباره حملات آسم و هراس از آن بدانید
چکیده: یکی از اهداف مهم در افرادی که بابیماری آسم زندگی میکنند ، مدیریت علائم برای جلوگیری از حمله آسم است. محرک های محیطی مانند گرده گل و شورههای حیوانات خانگی می توانند موجب ایجاد حمله آسم و عوارض دیگر این بیماری گردد. یکی دیگر از محرکهای اصلی …
ادامه نوشته »با این روش های ساده سرما نمیخورید
چکیده: مطالعات نشان میدهد که اضافه کردن ریشه گون به سوپ و مصرف آن، میتواند گلبولهای سفید را فعال کند. این گلبولهای سفید هستند که با ویروسها مبارزه میکنند. کارشناسان معتقدند که با فعالتر شدن گلبولهای سفید در خون، احتمال سرما خوردن افراد کاهش خواهد یافت. ما به ویژه در …
ادامه نوشته »خواص خارخاسک برای تقویت قوای جنسی
چکیده: گیاه خارخاسک که به انگلیسی Bindii گفته میشود ، تولید هورمون تستوسترون و میل جنسی را افزایش میدهد. در طب سنتی چینی (TCM) و طب آیورودا میوه، برگ و ریشه خارخاسک خواص مختلفی دارد و برای درمان بسیاری از بیماریها و نگرانیهایی مانند کاهش میل جنسی استفاده میشود. خواص …
ادامه نوشته »روش آماده کردن چند نوع شام کم کالری ساده و لذیذ
چکیده: زمانی که بحث کم کردن وزن مطرح می شود ، اغلب مردم یه یاد غذاهایی بدمزه ای می افتند که به زور باید خورده شده و هضم شوند، اما غذاهای زیادی وجود دارد که خوش طعم هستند و ضمن سالم بودن میتوانند به شما کمک کنند که به برنامه …
ادامه نوشته »تمرینهایی ورزشی مناسب برای گودی کمر
چکیده: گودی کمر یا لوردوز کمری مشکلی است که در آن ستون فقرات، در قسمت پایین کمر، حالت انحنایی به سمت داخل ایجاد میشود. گودی کمر میتواند دردناک باشد، زندگی روزمره را مختل کند و، بدتر از همه، به بروز اختلالهای مزمنتر در کمر منجر شود. آنچه را که در …
ادامه نوشته »شما می توانید با این گیاهان سرفه خود را درمان کنید
چکیده: سرفه کردن یک عکس العمل کاملا طبیعی، مفید و همچنین یک مکانیزم دفاعی بدن برای محافظت از گلو و مخاط آن در برابر عوامل تحریککننده است. اما حالت مزمن و ادامهدار آن که به دلایل گوناگون رخ میدهد، آزاردهنده و آسیبزاست، مخصوصا در موقع خواب. خیلی از افراد ترجیح …
ادامه نوشته »۱۱ مزیت اثبات شده چای سبز
چکیده: چای سبز یکی از سالم ترین و مفیدترین نوشیدنی های روی کره زمین محسوب می شود. دمنوش چای سبز، ضد سرطان ، افزایش دهنده انرژی، کاهش دهنده وزن، جلو گیری کننده از بیماری قلبی, آرامبخش و دارای بسیاری خواص فوق العاده دیگر است. چای سبز یکی از قوی ترین …
ادامه نوشته »انگور پیشگیری کننده نابینا شدن در دوران کهولت
چکیده: افراد سالخورده مستعد ابتلا به نوعی بیماری چشمی موسوم به تحلیل نقطه ماکولار چشم ناشی از افزایش سن هستند که از عوامل مهم نابینایی در این گروه سنی است.گروهی از متخصصان چشم پزشکی در آمریکا اظهار داشتند خوردن انگور در طول عمر از بروز نابینایی دوران پیری جلوگیری میکند. …
ادامه نوشته »خواص فوق العاده چای ترش برای کاهش کلسترول
چکیده: “چای ترش” یا چای قرمز که به چای مکه نیز معروف است از گیاه رز چینی تهیه می شود که از گلبرگ و دانه های آن می توان به عنوان نوشیدنی استفاده کرد. چای ترش و خواص مفید آن این چای بی نظیر انواع بیماری های کبدی را برطرف …
ادامه نوشته »
دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
