دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
| چکیده: |
| آیا تا به حال این واقعیت را در نظر گرفته اید که ممکن است موهایتان را خیلی زیاد شامپو میزنید؟ در حالی که شامپو کردن به عنوان یک عنصر ضروری در مراقبت از مو است ، زیاده روی در آن نیز می تواند تأثیر مخربی نه تنها بر موهای شما، بلکه بر سلامت شما نیز داشته باشد. |
برای درک دلیل، بیایید به سرعت لیستی از مواد تشکیل دهنده… سموم صنعتی که در اکثر شامپوها رایج است را بررسی کنیم.
۱- سدیم لوریل سولفات (SLS)
این ماده ای است که شامپو شما را بسیار شبیه به شوینده شما می کند. هر چیزی که بتواند فوم ایجاد کند به احتمال زیاد حاوی SLS است. قرار دادن موهای شما در معرض بیش از حد این ماده شیمیایی باعث می شود که موهای شما تمام روغن های ضروری طبیعی را که برای سالم ماندن نیاز دارند از بین ببرد. با گذشت زمان، این به پروتئین موهای شما آسیب می رساند و رشد موهای سالم را متوقف می کند.
این سم خاص پس از نفوذ از منافذ ریز پوست سر، به عنوان یک محرک معمول پوست، چشم و ریه شناخته می شود. پوست سر تحریک شده می تواند منجر به شوره سر، ریزش مو و عفونت شود – چیزهایی که برای شروع خیلی مطلوب به نظر نمی رسند. اما بزرگترین نگرانی محققان در مورد این ماده شیمیایی، توانایی آن در ترکیب با سایر مواد شیمیایی برای تشکیل نیتروزامین ، یک سرطان‌زای رایج است.
۲- پارابن
پارابن‌ها مواد نگهدارنده‌ای هستند که برای افزایش ماندگاری شامپوهای شما اضافه می‌شوند و می‌توانند دوباره پوست سرتان را تحریک کنند. خارش مداوم می تواند منجر به التهاب پوست سر شود که یکی از دلایل اصلی موهای آسیب دیده و ناسالم است. اما چیزی که این گروه از مواد شیمیایی را ترسناک‌تر می‌کند، این واقعیت است که آنها در لیست مواد شیمیایی رایجی هستند که به عنوان مختل کننده غدد درون ریز عمل می‌کنند. برای درک اینکه چقدر آنها می توانند خطرناک باشند، ابتدا باید بدانید که وقتی آنها توسط بدن شما جذب می شوند چه اتفاقی می افتد.
حتما بخوانید:
۱۰ روغن طبیعی فوق العاده برای رشد مو
پارابن ها می توانند هورمون استروژن ، هورمون جنسی زنانه ، را تقلید کنند. این بدان معنی است که می تواند بدن را فریب دهد تا فکر کند هورمون استروژن واقعی است و بنابراین می تواند به طور قابل توجهی سیگنال دهی هورمونی را تغییر دهد. این خاصیت پارابن نه تنها می تواند باعث ریزش زودرس مو شود، بلکه می تواند باعث شود قبل از اینکه حتی آماده باشید وارد بلوغ شوید. . طبق تحقیقات، پارابن حتی می تواند منجر به کاهش باروری در مردان و زنان شود.
۳- فرمالدئید
یکی دیگر از مواد نگهدارنده مورد استفاده در شامپوها و سایر محصولات مراقبت از پوست، فرمالدئید است که با افزایش خطر یک سری شرایط مانند بیماری های کبدی، آلرژی های تنفسی، سمیت جنینی، پریتونیت اسکلروزان، دیابت ، فشار خون، ایسکمی مغزی ، بیماری های تخریب کننده عصبی و افزایش سن مرتبط است.
استفاده طولانی مدت از فرمالدئید نه تنها سلامت شما را به خطر می اندازد، بلکه تاثیر مخرب این ماده شیمیایی بر روی موهای شما نیز منعکس می شود و آن ها را خشک، وز و مستعد ریزش زودرس می کند.
۴- پلی اتیلن گلیکول (PEG)
این ماده شیمیایی مبتنی بر نفت معمولا در شامپوها برای ایجاد بافت کرمی استفاده می شود. PEG نه تنها ممکن است به ترکیبات سرطان زا آلوده باشد، بلکه ممکن است یک سموم رشدی باشد که می تواند در رشد انسان اختلال ایجاد کند. مطالعات خواص ژنوتوکسیک PEG را ثابت می کند و بسیاری از کارشناسان بهداشت ادعا می کنند که اگر روی پوست شکسته اعمال شود می تواند باعث تحریک شدید و سمیت سیستمیک شود.
حتما بخوانید:
روغن های گیاهی مفید برای رشد موها
۵- انواع رایحه
وقتی موادی مانند “روغن های معطر” یا “ترکیب روغن های معطر” یا “عطر” را در شامپو خود می بینید، ممکن است فکر کنید که آنها کاملا بی ضرر هستند. اما به ترکیب شیمیایی این مواد نگاهی بیندازید و احتمالاً می ترسید که دوباره به طرف شامپویی که حاوی این ماده است بروید.
عطرها حاوی فتالات هستند، مواد شیمیایی که می توانند سطح هورمون طبیعی شما را مختل کنند، که عواقب آن تقریباً بلافاصله از طریق کاهش سلامت و کیفیت موهای شما قابل مشاهده خواهد بود. این مواد شیمیایی همچنین می توانند باعث پیری تخمدان، چاقی و کاهش تعداد اسپرم شوند، در حالی که برخی مطالعات نشان می دهد که این مواد حتی می توانند منجر به سرطان شوند.
اگر این به اندازه کافی ترسناک نیست، عطرها همچنین حاوی مشتقات بنزن هستند، ترکیباتی که نه تنها سرطان زا هستند بلکه می توانند باعث ناهنجاری تولید مثل، اختلال در هورمون ها و تضعیف پاسخ ایمنی بدن شوند.
چگونه شامپوی بدون مواد شیمیایی مضر خود را در خانه بسازیم!
محدود کردن استفاده از شامپو به یک یا دو بار در هفته معمولاً بی خطر است و نیازی نیست نگران آسیب زدن به مو یا سلامت خود باشید. با این حال، اکثر ما تقریباً هر روز موهای خود را می شوییم و گاهی اوقات، هر جلسه شامپو شامل چندین کاربرد است. این زمانی است که اوضاع می تواند واقعاً بد شود.
به یاد داشته باشید، پوست شما دارای طبیعت بسیار متخلخل است، و این امکان وجود دارد که این مولکول های شیمیایی کوچک راه خود را به داخل سیستم شما پیدا کنند و با مکانیسم بیولوژیکی طبیعی شما تداخل پیدا کنند.
متأسفانه این مواد شیمیایی حتی در محصولات مراقبت از پوست نوزادان نیز یافت می شود. پوست آنها بسیار ظریف تر است و فرآیند سم زدایی داخلی آنها هنوز توسعه نیافته است. این باعث می شود که آنها حتی برای مقابله با این ترکیبات خشن کمتر مجهز شوند.
پیدا کردن شامپو و سایر محصولات مراقبت شخصی که حاوی این مواد مضر نیستند، می تواند بسیار سخت باشد. حتی آنهایی که دارای برچسب “ارگانیک” و “طبیعی” هستند، دیگر قابل اعتماد نیستند.
حتما بخوانید:
طرز ساخت شامپو رزماری برای تقویت مو
در اینجا یک دستور شامپوی مفید و سالم باکیفیت است که خودتان آن را انجام دهید که از مواد طبیعی استفاده می کند که برای موهای شما عالی هستند، بدون مواد شیمیایی مضر برای سلامتی!
مواد لازم:
- شیر نارگیل (خانگی یا کنسرو شده): ¼ فنجان
- صابون مایع کاستیل: ۱/۴ فنجان
- اسانس دلخواه: ۲۰ قطره روغن زیتون یا بادام (اگر موهای خشک دارید): ½ قاشق چایخوری
روش استفاده:
- همه مواد را در یک بطری شامپوی قدیمی مخلوط کنید (حتی می توانید یک پمپ صابون را بازیافت کنید).
- درپوش را محکم بچرخانید و محکم تکان دهید تا مواد خوب مخلوط شوند.
سخن پایانی
این شامپو تا یک ماه قابل نگهداری است و برای هر بار شامپو کردن فقط به یک قاشق چایخوری از آن نیاز دارید. فقط به یاد داشته باشید که قبل از استفاده بطری خود را به خوبی تکان دهید. بنابراین مواد به خوبی مخلوط می شوند و بهترین نتیجه را از شامپو خود می گیرید.
حتی زمانی که از یک دستور العمل خانگی طبیعی برای شامپوی خود استفاده می کنید، به یاد داشته باشید که موهای خود را بیش از حد نشویید، موهای خود را به شدت مالش ندهید یا با استفاده روزمره از وسایل گرمایشی و حالت دهنده آنها را شکنجه نکنید. اگر به تمام مطلبی که گفته شد پایبند باشید ، موهای سلامت و عالی خواهید داشت.
