غذای ما داروی ما

چکیده: باقالی از جمله گیاهانی است که کاشت آن در دنیا سابقه بسیار طولانی داشته و دارای خواص فراوانی است. در این مطلب به ترکیب شیمیایی ، خواص و مضرات باقاله خواهیم پرداخت. باقله گیاهی است علفی و یکساله که ارتفاع آن تا ۸۰ سانتیمتر می رسد .برگ‌های آن متناوب …

چکیده: کاسنی یک گیاه علفی است که تا ارتفاع یک متر رشد می کند و کاهش مشکلات قلب، جلوگیری از سرطان، رفع خارش، بهبود کم خونی، دفع انگل و دفع سموم کبدی تنها چند نمونه از خواص کاسنی است. خواص کاسنی و عرق کاسنی را بشناسید کاسنی که به لاتین …

چکیده: عضو کمیته علمی انجمن MS ایران، گفت: در سیر بیماری گفتن «چرا» فرد را در دام ناامیدی، سرزنش و دنبال مقصر دانستن خود و دیگران می‌اندازد و استرس و افسردگی را تشدید می‌کند، اما کلمه «چگونه» می‌تواند موجب باز شدن راه حل‌ها شود.  حمیدرضا ترابی، نورولوژیست، با اشاره به اهمیت …

چکیده: میوه سبزرنگی چغاله بادام که کال و نارس بادام است سرشار از کلروفیل است. کلروفیل داخل بدن در مسیر کانال گوارشی به تولید منیزیم کمک شایانی می‌کند و از آنجا که منیزیم برای کاهش گرفتگی عضلات نقش بسزایی دارد ، میتواند از این عاضه جلوگیری کند. میوهٔ درخت بادام …

چکیده: به گفته متخصصان سلامت مرکز ملی طب مکمل و جایگزین آمریکا،شبدر قرمز به طور سنتی به عنوان یک داروی خلط آور مورد استفاده قرار می گرفته است. داروهای خلط آور با نازک کردن مخاط موجود در دستگاه تنفسی، به کاهش علائم مشکلات تنفسی مانند آسم و برونشیت و سرفه …

چکیده: با نزدیک شدن به فصل های پاییز و بهار، میلیون ها نفر دنبال راه چاره ای برای رهایی از آلرژی و علائم آن یعنی عطسه، آب ریزش بینی و چشم، سوزش چشم ها، خارش و احتقان ریه ها هستند. همه این علائم در اثر واکنش شدید سیستم ایمنی بدن …

چکیده: اگر از جمله افرادی هستید که از آلرژی‌های فصلی رنج می‌برید قطعا راه‌حل‌های مختلفی را برای تسکین علائم آن به کار گرفته‌اید اما شاید با روش‌های طبیعی برای رفع این مشکل آشنایی نداشته باشید. آلرژی‌ واکنش‌ ایمنی به مواد مضر برای بدن است که می‌تواند  گرده گیاهی و گرد …

چکیده: آنچه امروزه پزشکان به آن معتقدند این است که باور و فکر انسان بر بیمار شدن یا نشدن او اثر می گذارد. این در واقع همان چیزی است که از آن به عنوان تلقین یاد می کنیم. تلقین و نوع تفکر ما می تواند بر ابتلای ما به بیماری …

چکیده: مزایای زیادی در مصرف روغن هسته انار وجود دارد همچون جلوگیری از پیر شدن پوست، کاهش التهاب پوست، حفاظت از قلب و… مزایای زیادی در مصرف روغن هسته انار Pomegranate Seed Oil وجود دارد همچون جلوگیری از پیر شدن پوست، کاهش التهاب پوست، حفاظت از قلب، بهبود سیستم ایمنی، …

چکیده: گیاه پاغازه یا قازیاغی با نام علمی  Falcaria vulgaris در طب سنتی برای از بین بردن بی اشتهایی سودمند است و فواید متعدد دیگری نیز دارد. با این مطلب همراه ما باشید تا از خواص گیاه پاغازه بیشتر بدانید. گیاه پاغازه یا غازیاقی گونه ای از گیاهان مرتعی می …

چکیده: گوجه سبز یکی از پرطرفدار ترین و پرخاصیت ترین میوه ­های فصل بهار است. این میوه تاثیر بسزایی در سلامت برخی اعضای بدن دارد. گرچه گوجه سبز خواص فراوانی دارد، اما این میوه فارغ از مضرات نیست. قطعاً اطلاع داشتن از خواص گوجه سبز برای دوستداران این میوه ترش …

چکیده: در ابتدای فصل بهار با آب شدن برفها شاهد رویش انواع سبزیجات کوهی بصورت خود رو و وحشی در اکثر مناطق کشور و خصوصا مناطق غربی مانند لرستان ، کردستان آذربایجان و ایلام هستیم که خواص بسیاری از نظر طب سنتی دارند. با رویش اولین جوانه‌های درختان و رویش …

چکیده: از برخی داروها برای تسکین علایم مربوط به حساسیت استفاده می شود اما داروهای طبیعی یا به عبارتی گیاهان دارویی برای درمان این مشکل که بیشتر در فصل بهار گریبان گیر افراد می شود، وجود دارد. افراد زیادی از علایم حساسیت مانند عطسه، سردرد، ورم یا آب ریزش چشم …

چکیده: صدها سال است که در سراسر دنیا، خانم ها با استفاده از انواع روغن ها، به پرپشتی، لطافت، براقی و رشد گیسوان خود کمک کرده اند. بهتر است شما هم به تجربه چندصدساله آن ها توجه کنید تا بتوانید با صرف کمترین هزینه، صاحب موهایی زیبا شوید. داشتن موهای …

چکیده: وقتی که پوست در معرض تابش پرتوهای آفتاب قرار بگیرد، تولید سلول‌هایی به نام «ملانوسیت» افزایش می‌یابد. این امر موجب افزایش ملانین در پوست می‌شود. نتیجه‌ی این اتفاق ایجاد لکه‌هایی بر روی پوست است که با عنوان‌هایی چون لکه های قهوه ای یا لکه‌های پیری، لکه‌های تیره، لکه‌های آفتاب‌سوختگی …