چکیده: سندرم روده تحریک پذیر یا IBS از جمله بیماری های رایج گوارشی میباشد. این بیماری یک پنجم از افراد جامعه را درگیر خود کرده است. سندرم روده تحریک پذیر دارای علائم مشخصی است که در یک دوره زمانی تکرار میشود. علت ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر سندرم روده …
ادامه نوشته »۵ دلیل که روغن گلرنگ برای پوست شما مفید است
چکیده: روغن گلرنگ به طور کلی در دو نوع موجود است ، با محتوای بالای اسید اولئیک یا اسید لینولئیک. در حالی که گلرنگ غنی از اسید اولئیک برای پوست های خشک خوب عمل می کند، بیشتر فواید پوستی دیگر به روغن گلرنگ غنی از لینولئیک نسبت داده می شود. …
ادامه نوشته »چگونه میتوانیم از ابتلا به واژینیت و عفونت رحم جلوگیری کنیم؟
چکیده: بدن هر فرد متفاوت است، بنابراین عواملی که در برخی افراد منجر به واژینیت میشوند، همیشه برای دیگران مشکلساز نیستند. اما به طور کلی، هر چیزی که تعادل شیمیایی واژن شما را تغییر دهد، میتواند منجر به واژینیت شود. واکنشهای آلرژیک یا حساسیت به محصولات، مواد یا فعالیتهای مختلف …
ادامه نوشته »آشنایی با بهترین غذاها برای پیشگیری از بیماریهای قلبی
چکیده: تغذیه، تنها عامل بیماریهای قلبی نیست و شما هم مجبور نیستید تمام غذاهای بد را کنار بگذارید اما میتوانید رژیم غذایی سالمتری داشته باشید که برای سلامت قلبتان مفید باشد. با بهترین غذاها برای پیشگیری از بیماریهای قلبی آشنا شوید. گوشت سفید مصرف زیاد گوشت قرمز، نه تنها ریسک …
ادامه نوشته »آیا آن مقدار که بدنتان به خواب نیاز دارد میخوابید؟
چکیده: آخرین باری که در طول شب خوابیدید و با احساس سرزندگی و استراحت کامل از خواب بیدار شدید چه زمانی بوده است؟ یک شب بی خوابی هر چند وقت یکبار، اشکالی ندارد. اما اگر نمیتوانید بدون فکر کردن به این سؤال پاسخ دهید، خواندن این مطلب برای شما ضروری …
ادامه نوشته »فواید بی نظیر تغذیه با شیر بُز
چکیده: شیر بز به دلیل پروتئین منحصر به فرد و خواص تغذیهای خود محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این پروتئینها حاوی اسیدهای آمینه مهمی مانند تریپتوفان و سیستئین هستند که آنها را از نظر تغذیهای برتر میکند، علاوه بر این، عملکرد علوم غذایی را بهبود میبخشد. پروتئینهای شیر بز، با …
ادامه نوشته »خاصیت بی نظیر گیاه ماریانا برای تنگ کردن واژن
چکیده: گیاه ماریانا از گیاهان دارویی مفید برای زنان بوده، دارای خاصیت تنگ نمودن واژن، افزایش لذت جنسی، رفع عفونت و خارش دستگاه تناسلی زنان میباشد. گیاه ماریانا از گیاهان دارویی بسیار مفید برای زنان بوده و از خواص بینظیری برای زنان برخوردار است. مهمترین خاصیت گیاه ماریانا برای بانوان، …
ادامه نوشته »دلیل پرش پلک و راههای درمان آن
چکیده: احتمالا برای شما هم اتفاق افتاده که یکی از پلکهای چشمان شما بطور بی اختیار شروع به پرش یا انقباظ کوتاه کند، شما بر روی این انقباضها کنترلی نداشته و ممکن است اگر به مدت طولانی ادامه پیدا کند ، برای شما آزار دهنده باشد. علل پرش پلک چشم …
ادامه نوشته »تغییر رنگ چشم بدون لنز با مصرف نوع خوارکی و ادویه
چکیده: چشمهایتان از سلامت و روحتان سخن میگویند. رنگ چشمهای شما صفتی ارثی است که از ویژگیهای ژنتیکی والدینتان تأثیر میگیرد که البته فرمول مشخصی نیز برای این تأثیرپذیری وجود ندارد. لذا هیچگاه نمیتوان جلوجلو رنگ چشمان یک کودک تولد نیافته را حدس زد. جالب اینجا است عوامل بسیاری در …
ادامه نوشته »ماندارین رویبوس چای بدون کافئین و جادوی لاغری
چکیده: چای رویبوس (که به صورت روی باس تلفظ می شود) با نام های دیگری نیز شناخته می شود، مانند چای قرمز بوش، چای بوش و چای قرمز. ریشه آن در آفریقای جنوبی بوده و از دیرباز به عنوان یک داروی سنتی در آفریقای جنوبی و مناطق مجاور آن استفاده …
ادامه نوشته »میوه های پادزهر سیگار
چکیده: همه ما در مورد زیانهای سیگار و اثر سوئی که بر ارگانهای بدن میگذارد، آگاه هستیم. میدانیم که مصرف دخانیات عمر را کوتاه میکند اما بسیاری از افراد تجربه حداقل یک بار مصرف سیگار یا بدتر از آن قلیان را در طول زندگی خود دارند. از طرفی متخصصان تغذیه …
ادامه نوشته »ایجاد طعم دلپذیر غذا بدون نمک
چکیده: برای بسیاری کنار گذاشتن نمک در آشپزی غیر قابل تصور است هر چند می دانند نمک چقدر برای سلامتی آنها و عزیزانشان مضر است. شاید شگفت زده شوید اگر متوجه شوید که تمام عمر محکوم به خوردن غذاهای بی مزه شده اید، این حقیقت محض است. بر اساس مطالعاتی …
ادامه نوشته »خواص گیاه دِرمَنه برای تقویت بدن ، رفع استرس و اضطراب
چکیده: گیاه سرده دِرمَنه که با نامهای یوشان و ترخ نیز شناخته میشود دارای نام علمی Artemisia است. این گیاه به شکل خوشهای بوده و گلهایی معمولاً تلخ مزه دارد. این گیاه از گونه گیاه تیره کاسنیان بوده دارای ۴۰۰ گونه مختلف است. گونههای گیاه درمنه در مناطق مختلف جهان …
ادامه نوشته »شپش سلامتی موهایتان را به خطر میاندازد
چکیده هرساله در فصل های پاییز و زمستان، حشرهای به نام شپش، سلامتی موهای افراد زیادی را به خطر میاندازد. حتی در پیشرفته ترین شهرهای دنیا هم اشخاص زیادی با مشکلاتی که این حشره بوجود میآورد، درگیر هستند. اصلی ترین دلیل ابتلا به این آلودگی، رعایت نکردن اصول بهداشت فردی …
ادامه نوشته »
دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
