خانه / آموزش / قهوه هسته خرما جایگزین پر خاصیت قهوه سیاه

قهوه هسته خرما جایگزین پر خاصیت قهوه سیاه

چکیده:
ممکن است برای شما جالب باشد که از هسته خرما می توان قهوه درست کرد، بدون آن که تشخیص دهید این قهوه از دانه های خرما تشکیل شده است. این ماده به طور بالقوه برای درمان عروق مسدود شده ی قلب بسیار موثر است. به کاهش تری گلیسیرید و سطح کلسترول (LDL) در خون نیز کمک می کند. به دلیل محتوای کربوهیدرات، پودر هسته خرما انبوهی از انرژی را برای شما فراهم می کند، که موجب تحرک شما نیز می شود.

می خواهم در این مطلب خوانندگان را با فواید این ماده و همچنین مزایای استفاده از این ماده ارزشمند، آشنا کنم.

قهوه هسته خرما چیست؟

یک روز، به طور تصادفی، دیدم که دوستم دانه های خرما را برای جایگزینی دانه قهوه، نگه داری می کند. این اولین باری بود که من می شنیدم کسی با دانه های خرما قهوه درست می کند. سال هاست که خرما می خریدم و سپس دانه هایش را به سطل آشغال می انداختم. دانستن اینکه می شود با آنها قهوه درست کرد برایم جذاب بود. البته چگونگی تهیه این نوع قهوه آسان نبود. اگرچه کشور های عربی قرن هاست که برای درست کردن قهوه از این ماده استفاده می کنند. با اینکه اطلاعات در مورد نحوه تهیه این ماده زیاد نیست ولی می خواهیم با مزیای استفاده از این نوع قهوه آشنا شویم.

قهوه هسته خرما چه خاصیتی دارد

آنها به دلیل اثرات محافظتی پروآنتوسیانیدین در آنها، از عوارض دیابت کبد و کلیه و همچنین جلوگیری از آسیب کبدی و کلیوی جلوگیری می کنند. آنها همچنین دارای آنتی اکسیدان و پلی فنول (ریز مغذی هایی با مزایای بالقوه سلامتی) هستند و دارای خواص ضد ویروسی هستند. محتوای غذایی آنها شامل موارد زیر است.

  • فسفر
  • منیزیم
  • کلسیم
  • آهن
  • روی 
  • پتاسیم

تفاوت این قهوه و سایر قهوه ها

بوی آن مست کننده است. کاش می توانستم بوی آن را پر کنم و برای همه بفرستم ، یا حداقل نمونه ای از این بو را با این پست اضافه کنم. اما از آنجایی که فناوری آنقدر پیشرفت نکرده است که اجازه این کار را بدهد، فقط باید بگویم عالی بی نظیر است. بوی آن کاملاً شبیه قهوه های تازه بو داده شده و گران قیمت است. طعم آن به اندازه کافی شبیه قهوه بود که گویی ما را فریب می دهد. من برای دوستم یک فنجان با شکر و شیر درست کردم که اگر من به او نگفته بودم که این قهوه  هسته خرما است، او اصلا این موضوع را متوجه نمی شد.

طرز تهیه قهوه هسته خرما

طرز تهیه قهوه هسته خرما را با دقت بخوانید و از آن استفاده کنید.

  • ابتدا دانه های خرما خود را جمع کنید. از افرادی که می دانید خرما می خورند بخواهید که دانه ها را برای شما جمع کنند. اگر درخت خرما در نزدیکی خود دارید می توانید هسته هایی که زیر آن می ریزد را نیز جمع کنید.
  • همانطور که می دانید این ماده از هسته های خرما تهیه شده است. روش تهیه به این شکل است که هسته خرما را شسته و با آب داغ می جوشانیم تا تمیز گردد. و بعد از خیس شدن، هر یک از مواد اضافی موجود در دانه های خرما را بردارید.
  • هسته های خرما را خشک کنید.
  • روی یک سینی پخت بگذارید تا کاملا خشک شوند.
  • هسته های خرما را تا زمانی که باکتری های آن کامل از بین برود یا به اصطلاح استرلیزه شده و شما به طعم دلخواه خود برسید.
  • هسته های خرما را درون یک اجاق با دمای ۱۸۰ درجه روی یک سینی فر یا یک ظرف روی گاز قرار داده بو به مدت زمان ۵ دقیقه بو دهید،
  • هسته خرما را به صورت دسته های کاملا بهداشتی بسته بندی می نماییم و سپس در آسیاب بریزید تا خرد شوند. این هسته ها درون آسیاب به راحتی خرد می شوند.
  • سپس می توانید این پودر بدست آمده را درون دستگاه قهوه ساز خود بریزید و استفاده کنید.

مشکلات تهیه قهوه هسته خرما چیست؟

تنها مشکل این نوع جایگزین ماده به وسیله دانه خرما فقط این است که برای تهیه مقدار لازم قهوه به مقدار مورد نیازی هسته خرما نیازمند هستیم. من طی دو ماه از دوستان و همسایگان هسته خرما جمع کردم تا بتوانم برای مدتی از این ماده با ارزش استفاده کنم.

قهوه هسته خرما چه خاصیتی دارد

شاید برایتان سوال شده باشد که این ماده چه خواصی دارد . همانطور که می دانید این ماده مزیت های زیادی دارد که با برخی از آنها آشنا می شویم.

۱- خواص قهوه هسته خرما : مفید برای دیابت (قند خون)

این قهوه قند خون را به صورت کاملا طبیعی تنظیم می کند و برای بیماران دیابتی بسیار مفید می باشد.

۲- خواص قهوه هسته خرما : دفع سنگ کلیه و مثانه

به خوبی سنگ کلیه را دفع می کند.

۳- خواص قهوه هسته خرما : رفع عفونت های کلیه و مثانه

عفونت های کلیه و مثانه را رفع نموده و به پاک سازی خون بسیار کمک می کند.

۴- خواص قهوه هسته خرما : درمان روماتیسم

به علت طبع گرمی که دارد به درمان روماتیسم کمک کرده و باعث جلوگیری از التهاب های ناشی از روماتیسم می شود.خون را گرم می کند و سردی ناشی از غلبه بلغم را از بین می برد.

۵- خواص قهوه هسته خرما : درد مفاصل

این قهوه با تقویت استخوان درد مفاصل را کاهش داده و باعث درمان آن می گردد.

۶- خواص قهوه هسته خرما : درمان پروستات

یکی از عوامل ابتلا به پروستات دیابت است و همانطور که قبلا عرض شد. این قهوه به درمان دیابت کمک می کند. کسانی که پروستات دارند با ورزش و ترک کافئین می توانند به درمان خود کمک کنند. از آنجایی که قهوه خرما کاملا طبیعی بوده و کافئین ندارد می تواند جایگزین خوبی برای مواد کافئین دار باشد. و به همین سبب به درمان پروستات کمک می کند.

۷- خواص قهوه هسته خرما : افزایش شیر مادران

این قهوه انرژی زا بوده و کالری دارد. بنابراین به افزایش شیر مادر کمک می کند.

۸- خواص قهوه هسته خرما : کاهش ریزش مو

این قهوه به علت خونسازی از ریزش مو جلوگیری می کند.

۹- خواص قهوه هسته خرما : آرامش اعصاب

این قهوه  سرشار از پتاسیم است و پتاسیم یک عامل برای تقویت سیستم عصبی است. بنابر این مصرف آن باعث آرامش اعصاب است.

۱۰- خواص قهوه ی هسته خرما : لاغری 

هسته خرما به علت وجود فیبر درون آن موجب لاغری و کاهش وزن افراد می شود.

کلام آخر:

امیدواریم از این مقاله اطلاعات لازم را کسب کرده باشید و برایتان سودمند بوده باشد. ما در این مقاله با مزایای قهوه ی هسته خرما برای سلامتی و همچنین برای درمان برخی بیماری ها آشنا شدیم و دانستیم که چه دستورالعملی برای تهیه این ماده ارزشمند وجود دارد. ما همچنین با دیگر کارایی های این ماده آشنا شدیم. بنابراین برای بهبود موارد مورد نیاز از هسته این میوه بهشتی استفاده کنید.

این مطلب ر
این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید
ایمیل
واتساپ
آپارات
اینستاگرام
فیسبوک
SOCIALICON

درباره ی مدیر سایت

همچنین ببینید

رفع چین و چروک و خطوط صورت بدون نیاز به بوتاکس

چکیده: خطوط دور لب و بینی ، خط اخم بین ابرو ها و چروک پیشانی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

Share This