دانش سلامت

چکیده: عرق‌سوز شدن کشاله ران به علت تعریق بدون تهویه، یکی از مشکلاتی است که برخی از مردم به آن دچار می‌شوند و اغلب با درد و سوزش زیادی نیز همراه است. عرق‌سوز شدن بخش داخلی ران‌ها در نتیجه ساییدگی پاها و زیاد عرق کردن پدیدار می‌شود. می‌بایست تاکید کنیم …

چکیده: بیشتر افرادی که دچار سردرد می شوند برای درمان سریع این مسئله به خوردن انواع مسکن ها روی می آورند در صورتی که این کار عوارض جبران ناپذیری دارد. راه های طبیعی درمان سر درد به جای مصرف قرص  محققان هندی راههای طبیعی را برای درمان و رفع سردرد …

چکیده: هپاتیت یک اصطلاح عمومی است که برای توصیف التهاب کبد استفاده می شود. التهاب کبد می تواند توسط چندین ویروس (هپاتیت ویروسی)، مواد شیمیایی، داروها، الکل، برخی اختلالات ژنتیکی یا سیستم ایمنی بیش فعال که به اشتباه به کبد حمله می کند، ایجاد شود که هپاتیت خود ایمنی نامیده …

چکیده: آمادگی جسمانی بی تردید یکی از مهمترین شاخصه های هر رشته ورزشی است. مصدومیت نیز یکی از بخش های جدانشدنی از ورزش است که میتوان با انجام تمرینات ورزشی و آماده و قوی نگهداشتن عضلات از برخی از آنها پیشگیری کرد. تمرینات ورزشی که بدن مردان را دگرگون خواهد …

چکیده: بسیاری از ما این جمله را شنیده‌ایم که «خنده بهترین دارو است»، اما همه نمی‌دانند که شواهد علمی این نظریه را تأیید می‌کند. طبق تحقیقات، خنده هم برای سلامت روح و روان و هم برای سلامت عمومی بدن مفید است.  اگر تا به حال یک خنده طولانی و عمیق …

چکیده: کرایوتراپی یک درمان پزشکی است که از دمای بسیار پایین برای کمک به درد و التهاب استفاده می کند. نباید با انجماد اشتباه گرفته شود، در طول کرایوتراپی، فقط بیمار برای مدت کوتاهی در معرض سرمای شدید قرار می گیرد.  این ایده که یخ زدن کلی بدن شما فوایدی …

چکیده: جراحی اسلیو معده یا جراحی کاهش معده یکی از انواع جراحی هایی است که به عنوان جراحی چاقی در درمان افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن شناخته می شود. عمل جراحی اسلیو معده در این روش به طور کلی ۷۰ تا ۸۰ درصد حجم معده در حین جراحی …

چکیده: شاخص توده بدنی (بی ام آی) در واقع ابزاری برای محاسبه وزن مناسب یا محاسبه وزن ایده‌ آل است که با توجه به قد و وزن افراد به دست می‌آید. BMI چیست؟ در حدود سال‌های ۱۸۵۰ یک دانشمند بلژیکی به نام آدولف کوتله یک فرمول ریاضی ابداع کرد. در این فرمول با …

چکیده: بیماری سینوزیت یکی از شایع‌ترین و آزاردهنده‌ترین بیماری‌ها است که بسیاری از مردم گرفتار آن هستند، امروزه راهکارهای مختلفی برای معالجه این بیماری ارائه می شود که کیفیت زندگی بیماران را ارتقا می دهد و تا حد زیادی بیماری را درمان یا علائم آن را کنترل می کند. نکاتی …

چکیده: در این زندگی پر مشغله که در آن هر شخصی بدنبال موفقیت و پول است، ما به عنوان یک انسان واقعیت های زندگی را فراموش کرده ایم. ما فکر میکنیم که تمام نیاز ما برای یک زندگی آرام، موفقیت و پول است و برای تحقق این امر، ما آرامش …

چکیده: میزان ویتامین D در خون افراد مسن قادر است معیار خوبی برای سنجش میزان سلامت این اشخاص و احتمال مرگ زودرس آنان باشد. پیشرفت های علمی به محققان کمک می کند تا روش های جدیدی برای شناسایی زودتر بیماری ها پیدا کنند. دستیابی به موفقیت جدید نشان می دهد …

چکیده: زالو درمانی یا به انگلیسی Leeching theropy به عنوان کاربرد درمانی زالوی زنده روی پوست به منظور تخلیه خون از یک ناحیه موضعی از بدن تعریف شده است. چنانچه میدانیم ، در طبیعت، زالو به سایر موجودات می چسبد و مقدار کمی از خون موجود زنده را به عنوان غذا می …

چکیده: تعریق واکنش طبیعی بدن در شرایط مختلف بدنی ما مثل ورزش کردن ، بودن در هوا و محیط گرم و … است. اما خیلی از افراد اینگونه تصور می‌کنند که در زمانی که عرق می‌کنند کالری سوزی بیشتری برای آن‌ها رخ می‌دهد. در این مقاله می‌خواهیم به بررسی این …

چکیده: کمردرد یکی از مشکلات شایع در سراسر جهان است. با اینکه همه تصور می‌کنند کمردرد یک مشکل رایج در میان افراد میانسال و سالمند است ولی اینگونه نیست و این مشکل در زندگی امروزی می‌تواند برای هر کسی رخ دهد. علت بیشتر کمردردها به وضعیت نامناسب نشستن و ایستادن …

چکیده: پوست در زیبایی تأثیر زیادی دارد. مراقبت از پوست، یکی از رازهای جوان‌ماندن چهره و زیبایی پوست است. همان‌طور که می‌دانید برای پاکسازی پوست، روش‌های مختلفی وجود دارد، اما درمان‌های خانگی همواره یکی از بهترین روش‌هاست که عوارض جانبی کمتری نیز دارد. در این مقاله می‌خواهیم روش‌های درمانی خانگی …