دانش سلامت

چکیده: تورم یا بزرگ شدن پروستات عاضه خوش‌خیمی‌‌ است که امروزه به یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ارولوژیک در مردان تبدیل شده است، به طوری که طبق آمارهای اعلام شده این بیماری در ۹۰ درصد مردان ۶۵ سال به بالا دیده ‌می‌‌شود. این بیماری به طور معمول با علائمی ‌‌مانند عدم …

چکیده: طبع می‌تواند افراد را به سمت بیماری‌هایی متمایل کند، اما اگر دچار سوء مزاج نشویم، بیماری ایجاد نخواهد شد و برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها از جمله کرونا باید مزاج خود را متعادل کنیم، متعادل کردن یا اصلاح مزاج اصلاح مزاج یا تعدیل مزاج، فواید زیادی برای سلامت انسان …

چکیده: طبیعت خربزه گرم و مرطوب است. اسراف در خوردن خربزه در کسانی که دارای مزاج گرم هستند موجب خارش گلو و در مواردی باعث سردرد می‌گردد، مصرف مصلح خربزه طبع آن را متعادل کرده و عوارض آن را کاهش می‌دهد. بعنوان مصلح خربزه برای گرم مزاجان و برای سردمزاجان …

چکیده: یک کدبانو باید علاوه بر تمیز نگه داشتن خانه و نظافت بصری آن، مراقب خوش بو بودن خانه نیز باشد و نگذارد اتاق ها و وسایل خانه بوی نامطبوع بگیرند. چگونه وسایل خانه را خوشبو کنیم یکی از ساده ترین روش ها برای ازبین بردن یا شاید به معنای …

چکیده: داشتن یک دیدگاه مثبت هدفی است که گاهی آن را فراموش کرده و بدین گونه نگرش های تفکر منفی باعث پدید آمدن مشکلات در زندگی روزمره ما می شوند. نگرانی در مورد بسیاری از عوامل استرس زا که ما اغلب در معرض آن هستیم و یا حتی فکر کردن …

چکیده: خواص بسیار پیاده روی نه تنها بر روی جسم بلکه بر روان و توانایی ذهنی اشخاص نیز قابل مشاهده است. اصلی‌ترین فایده پیاده روی، کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی است. عضلات پایین تنه در حین پیاده روی بسیار درگیر هستند. پیاده روی چه خواصی دارد؟ آیا می‌دانستید …

چکیده: ساده ترین راه برای ایجاد مقاومت در برابر ابتلا به عفونت های کشنده ، نگه داشتن و تقویت سیستم ایمنی بدن است. بی گمان روش های موثر زیادی وجود دارد که می توانید ایمنی خود را تقویت کرده و خطر عفونت را از خود دور کنید. در اینجا به …

چکیده: دانشمندان در یک تحقیق در مورد مواد سمی و آلوده کننده محیطی از مواد شیمیایی  مانند تری کلرواتیلن ، بنزن و فرمالدئید استفاده نمودند. این مواد سرطان زا بوده و قرار گرفتن در معرض این مواد باعث سردرد، حالت تهوع، مشکلات پوستی و بروز آسم می‌شود. این مواد در …

چکیده: تحقیقات نشان میدهد که مرگ مردان در صورت ابتلا به انواع خطرناک بیماری آنفولانزا و کرونا بیشتر از زنان است. بررسی ها روشن میکند که علت این مساله سیستم ایمنی قدرتمندتر بدن زنان در مقایسه با مردان است. این امر به وجود سطوح بالاتر استروژن، ایمنی بیشتر خون و …

چکیده: یکی از نیازهای شوهر شما اینست که شما همانند روزهای اول ازدواج و نامزدی لطیف، گاهی پر از ناز و دلبری، خوش پوش و خوشبو  باشین پس هر از گاهی با کنار گذاشتن رفتارهای عادی به این نیاز همسرتان پاسخ بدید. آموزش عشوه و ناز کردن خانم ها برای …

چکیده: با سوزاندن گیاه برگ بو و پخش دود آن در همه جای منزل علاوه بر تقویت دستگاه تنفسی ، موجب کاهش دردهای عضلانی ، رفع استرس و از بین رفتن اضطراب خواهید شد. گیاه دارویی برگ بو و خواص درمانی ان گیاه برگ بو بانام لاتین Bay Laurel و …

چکیده: خواص توت بسیار بیشتر از آن است که فکرش را بکنید! خواص توت برای کودکان، خواص توت برای کم خونی، خواص توت برای دیابت، خواص توت برای زنان باردار، خواص توت برای درمان یبوست و کوهی از خواص شگفت انگیزی که پزشکان را هم مبهوت کرده است. از خواص …

چکیده: درد انتهای ستون فقرات یا دنبالچه یکی از شایع‌ترین انواع درد کمر است که با رعایت برخی از نکات مربوط به نشستن و برخاستن و انجام چند حرکات کششی یوگا، در عرض چند هفته برطرف می‌شود.   دنبالچه در انتهای ستون فقرات قرار گرفته و دارای یک ساختار استخوانی …

چکیده: بیشتر ما از نوع گروه خونی خود مطلع بوده میدانیم که دانستن آن اهمیت زیادی دارد . احتمالا شما هم گروه خونی تان را می دانید. اما اگر برایتان جالب است که نوع گروه خونی را با آزمایش چطور تشخیص می دهند باید بدانید که این کار بسیار ساده …

چکیده:  رسیدن به اوج لذت جنسی یا ارگاسم حس شدیدی است که هنگام تحریک های جنسی در خلال ارتباط جنسی بایجاد می‌شود. ارگاسم در افراد مختلف از لحاظ مدت زمان و تعداد دفعاتی که اتفاق می افتد متفاوت است. آنورگاسمی یکی از شایع ترین مشکلات جنسی در خانم‌هاست و تعداد …