آموزش

چکیده: وقتی که پوست در معرض تابش پرتوهای آفتاب قرار بگیرد، تولید سلول‌هایی به نام «ملانوسیت» افزایش می‌یابد. این امر موجب افزایش ملانین در پوست می‌شود. نتیجه‌ی این اتفاق ایجاد لکه‌هایی بر روی پوست است که با عنوان‌هایی چون لکه های قهوه ای یا لکه‌های پیری، لکه‌های تیره، لکه‌های آفتاب‌سوختگی …

چکیده: کدو سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین A و پتاسیم است که اگر خام مصرف شود درصد بیشتری از مواد جذب میشود. کدو سبز، از لحاظ علم گیاه شناسی ، در بخش میوه ها جای دارد ولی از نظر آشپزی و خورد و خوراک در بخش سبزیجات قرار دارد. یکی …

چکیده: کلید اصلی کاهش وزن موفق و سالم، سازگاری با سبک زندگی سالم است که با نیازهای فردی خود شما جور باشد و بتوانید با آن زندگی کنید. نکات زیر، سالم و بی‌ضرر بوده و راههای واقع گرایانه‌ای برای کاهش وزن ماندگار و حفظ سلامتی‌اند. در مورد کاهش وزن و …

چکیده: در جهان امروز درمان های مختلفی برای لک های پوستی به جای مانده از آفتاب سوختگی، انواع جوش و بیماری های پوستی وجود دارد. در طب مدرن متخصصان پوست و مو با کمک تکنیک های به روز خود با لیزردرمانی و دیگر شیوه هایی که سراغ دارند به درمان …

چکیده: بی شک ماشین ظرفشویی تمام ظروف شما را بدون کوچک ترین لکی می شوید ولی این وسیله می تواند عامل بروز بلایی در سلامتی شود. آیا ماشین ظرفشویی شما میکروب های خطرناکی دارد؟ مطمئنا به نظر اکثر خانم ها ماشین ظرفشویی تمام ظروف را بدون کوچکترین اثری از چربی …

چکیده: گیاهان رنگی از جمله سیب زمینی بنفش، حاوی ترکیبات بیواکتیو نظیر آنتوسیانین ها و اسیدهای فنولیک، هستند که با پیشگیری از سرطان مرتبط هستند. به گفته محققان، فهم نحوه عملکرد این ترکیبات در سطح مولکولی می تواند گام اول به سوی یافتن درمان های برای سرطان باشد. در این …

چکیده: بیماری خشکی چشم یکی از شایعترین اختلالات چشم در همه نقاط دنیاست. اگرچه درمانهای مختلفی بدین منظور در دسترس است ، اما این درمانها برای همه موارد مؤثر نیستند. قطره چشم جدیدی کشف شده که بر اساس آنتی بادی های بدن ساخته شده و ممکن است بهترین درمان برای …

چکیده:  یک مطالعه جدید نشان داد که تحصیل از راه دور دارای مزایای شگفت آور سلامت روان برای نوجوانان مانند اضطراب کمتر ، احساس رفاه بیشتر و ارتباط بیشتر با مدارس آنها است. مطالعه جدیدی بر روی بیش از ۱۰۰۰ دانش آموز نشان داد که بسیاری از نوجوانان هنگام یادگیری …

چکیده: همزمان با افزایش سن و سال، انسان ها دوست دارند بدانند تا چه مدت دیگر سالم و سرحال هستند و برای تحقق آرزوهای خود وقت و زمان دارند. گروهی از محققان موسسه تحقیقاتی اسکریپس (TSRI) روشی را برای محاسبه مدت زمان باقی مانده تا زمین گیر و ناتوان شدن …

چکیده:   مطالعات جدیدی بر روی افرادی که اغلب بی حال و خسته هستند، انجام شده است، این وضعیت می تواند بر سلامت روانی آنها تأثیر منفی بگذارد. بنابراین، لازم است بدانیم چه عواملی باعث می شود که ما خسته شویم و چه چیزهایی میتواند به ما در پیدا کردن …

چکیده: اگر می خواهید عملکرد جنسی خوبی داشته باشید بهتر است نسبت به دریافت برخی ویتامین ها از جمله ویتامین ایی بیشتر دقت کنیدو بهبود عملکرد جنسی ما با استفاده از برخی خوراکی ها میسر خواهد بود. تقویت قوای جنسی با تغذیه مناسب برخی نکات مهم در این زمینه را …

چکیده: رازیانه از گیاهانی است که قسمت‌های مختلف آن دارای خواص متفاوت است و در درمان‌هایی که بر پایه گیاهان دارویی یا طب سنتی است، جایگاه خاصی دارد. این گیاه که دارای طبیعت گرم و خشک است خواص دارویی متفاوتی دارد و در بیماری‌های مختلف البته با نظر پزشک قابل …

چکیده: قارچ ناخن  یا Nail Fungus یک مشکل شایع است که خلاص شدن از آن می تواند چالش برانگیز باشد. در حالی که قارچ ناخن پا ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد ، اغلب در بزرگسالان رخ می دهد. اگر متوجه شده اید که یکی از ناخن های پا …

چکیده: اکثریت خالها ولکه های پوستی خوش خیم هستند وخطر ابتلا به سرطان پوست در آنها بسیار کم است بیشتر مراجعات برای برداشتن آنها بخاطر زیبائی است. اما همواره باید مراقبت تغییرات بدخیمی در خال های سرطانی بود. خالها در هر جایی از بدن و به شکل ها و اندازه های …

چکیده: پلاک دندان طی ۱۲ روز به تارتار که رسوبی سخت‌تر است تبدیل شده و عواقب زیادی خواهد داشت. برای از بین بردن پلاک دندان‌ می‌توانید از جوش‌شیرین، آلوئه‌ورا، محلول پراکسید و دهانشویه‌های مخصوص استفاده کنید.