یکشنبه , ۲۴ , آبان , ۱۴۰۵
خانه / بهداشت و سلامت / تازه های سلامت (صفحه 8)

تازه های سلامت

اخبار تازه های سلامت

۵ دلیل که روغن گلرنگ برای پوست شما مفید است

چکیده: روغن گلرنگ به طور کلی در دو نوع موجود است ، با محتوای بالای اسید اولئیک یا اسید لینولئیک. در حالی که گلرنگ غنی از اسید اولئیک برای پوست های خشک خوب عمل می کند، بیشتر فواید پوستی دیگر به روغن گلرنگ غنی از لینولئیک نسبت داده می شود. …

ادامه نوشته »

آشنایی با بهترین غذاها برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

چکیده: تغذیه، تنها عامل بیماری‌های قلبی نیست و شما هم مجبور نیستید تمام غذاهای بد را کنار بگذارید اما می‌توانید رژیم غذایی سالم‌تری داشته باشید که برای سلامت قلبتان مفید باشد. با بهترین غذاها برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی آشنا شوید. گوشت سفید مصرف زیاد گوشت قرمز، نه تنها ریسک …

ادامه نوشته »

درمان‌های خانگی برای از بین بردن جوش‌های میلیا یا زیر پوستی اطراف چشم

چکیده: عارضه پوستی میلیا (Milia) نوعی جوش زیر پوستی است که به شکل برآمدگی‌هایی به صورت جوش در اطراف چشم‌ها ، خود را نشان می‌دهند. بعضی مواقع امکان دارد ، در این نقاط برآمدگی‌هایی ایجاد می‌شوند که به رنگ سفید و سفت بوده که با فشردن چیزی از آنها خارج …

ادامه نوشته »

بعد از طلاق و شکست عشقی به هیچ عنوان این کارها انجام ندهید!

چکیده فرقی نمی کند که شما رابطه عاطفی را بهم زده اید یا طرف مقابل تان شما را طرد کرده است، در هر صورت مواردی است که باید پس از اتمام رابطه از انجام دادن آنها خودداری کنید. فرقی نمی کند که شما رابطه عاطفی را بهم زده اید یا …

ادامه نوشته »

خاصیت بی نظیر گیاه ماریانا برای تنگ کردن واژن

چکیده: گیاه ماریانا از گیاهان دارویی مفید برای زنان بوده، دارای خاصیت تنگ نمودن واژن، افزایش لذت جنسی، رفع عفونت و خارش دستگاه تناسلی زنان میباشد. گیاه ماریانا از گیاهان دارویی بسیار مفید برای زنان بوده و از خواص بینظیری برای زنان برخوردار است. مهمترین خاصیت گیاه ماریانا برای بانوان، …

ادامه نوشته »

مزایا و معایب روغن حیوانی

چکیده: تمام غذاها ترکیبی از مواد مغذی هستند، و چربی‌های حیوانی نیز ترکیبی از چربی‌های اشباع و غیر اشباع. تاثیری که چربی حیوانی بر سلامتی دارد می‌تواند بستگی به مقدار چربی که می‌خورید و چگونگی بقیه‌ی رژیم‌ غذایی‌تان داشته باشد. در گذشته‌ای نه چندان دور، چربی شهرت بدی پیدا کرده …

ادامه نوشته »

یک ورزش ساده و بسیار موثر برای تنگ کردن واژن

چکیده: واژن بیشتر خانمها از ویژگی انعطاف پذیری برخوردار است. اگر چه ممکن است در اثر عواملی همچون افزایش وزن، بالا رفتن سن و یا زایمان این خاصیت کمتر شود اما باید بدانیم که هرگز خاصیت ارتجاعی خود را بطور کامل از دست نمی دهد. تنگ کردن واژن با تمرینات …

ادامه نوشته »

ایجاد طعم دلپذیر غذا بدون نمک

چکیده: برای بسیاری کنار گذاشتن نمک در آشپزی غیر قابل تصور است هر چند می دانند نمک چقدر برای سلامتی آنها و عزیزانشان مضر است. شاید شگفت زده شوید اگر متوجه شوید که تمام عمر محکوم به خوردن غذاهای بی مزه شده اید، این حقیقت محض است. بر اساس مطالعاتی …

ادامه نوشته »

خواص گیاه دِرمَنه‌ برای تقویت بدن ، رفع استرس و اضطراب

چکیده: گیاه سرده دِرمَنه‌ که با نام‌های یوشان و ترخ نیز شناخته می‌شود دارای نام علمی  Artemisia است. این گیاه به شکل خوشه‌ای بوده و گل‌هایی معمولاً تلخ مزه دارد. این گیاه از گونه گیاه تیره کاسنیان بوده دارای ۴۰۰ گونه مختلف است. گونه‌های گیاه درمنه در مناطق مختلف جهان …

ادامه نوشته »

شپش سلامتی موهایتان را به خطر میاندازد

چکیده هرساله در فصل های پاییز و زمستان، حشره‌ای به نام شپش، سلامتی موهای افراد زیادی را به خطر می‌اندازد. حتی در پیشرفته ترین شهرهای دنیا هم اشخاص زیادی با مشکلاتی که این حشره بوجود می‌آورد، درگیر هستند. اصلی ترین دلیل ابتلا به این آلودگی، رعایت نکردن اصول بهداشت فردی …

ادامه نوشته »

خوارکی های نامناسبی که به پوست شما آسیب وارد میکنند

چکیده: غالب مردم وقتی به روزهای پیش رو خود می‌نگرند چیزی را خواهند دید که از پیش آمدن آن خوشنود نیستند. ممکن است چروک های صورت و گردن و جوش‌هایی را می‌بینید که آمدن آنها اجتناب ناپذیر است، خشکی مزمن پوست‌تان درحال شدیدتر شدن است یا سیاهی دور چشم‌هایتان به …

ادامه نوشته »

روغن های گیاهی مفید برای رشد موها

چکیده: تعداد کمی از مردم در مورد انواع روغن که رشد موها را بهبود می‌بخشند آگاه هستند. روغن نارگیل یک محصول خوب برای مراقبت از مو است و به حفظ درخشش و سلامت مو کمک می‌کند. با این حال، هنگامی که مانند برخی روغن‌های خاص دیگر تاثیرگذار نیست. تعدادی روغن‌ …

ادامه نوشته »

دو ماده غذایی می توانند به بازسازی ریه های افراد سیگاری کمک کنند

چکیده: برای سیگاری‌هایی که موفق به ترک سیگار شده‌اند، راه ترمیم کامل ریه‌های آسیب دیده از این عادت ممکن است طولانی به نظر برسد. اما تحقیقات جدید نشان می دهد که کمک ممکن است در آشپزخانه شما هم اکنون در دسترس باشد مطالعه یک دهه ای بر روی ۶۵۰ بزرگسال …

ادامه نوشته »

برای حذف موهای زائد اندام خصوصی (بیکینی) لیزر بهتر است یا اپیلاسیون

چکیده: آیا از دست موهای زائد بدن خود خسته شده اید و نمی دانید از بین دو روش یاد شده، یعنی لیزر مو  و اپیلاسیون  کدامیک را انتخاب کنید. در اینجا ما مطالبی را در اختیار شما قرار می دهیم که به تصمیم گیری راحت تر شما کمک می کند. …

ادامه نوشته »

اثر بی نظیر ماسک صورت عسل و دارچین

چکیده: ماسک صورت برای شادابی ، زیبایی و جوانی پوست مفید و لازم است و در این مسئله شکی نیست اما در بین بهترین ها یکی همیشه برترین است که این عنوان برای بهترین ماسک های صورت به ماسک عسل و دارچین اختصاص دارد. آکنه (acne volgris) نوع معمول جوش‌های …

ادامه نوشته »