چهارشنبه , ۸ , بهمن , ۱۴۰۴
خانه / آموزش (صفحه 40)

آموزش

آثار مفید خندیدن بر سلامت روح و جسم

چکیده: بسیاری از ما این جمله را شنیده‌ایم که «خنده بهترین دارو است»، اما همه نمی‌دانند که شواهد علمی این نظریه را تأیید می‌کند. طبق تحقیقات، خنده هم برای سلامت روح و روان و هم برای سلامت عمومی بدن مفید است.  اگر تا به حال یک خنده طولانی و عمیق …

ادامه نوشته »

کرایوتراپی کلی بدن برای تقویت سیستم ایمنی

چکیده: کرایوتراپی یک درمان پزشکی است که از دمای بسیار پایین برای کمک به درد و التهاب استفاده می کند. نباید با انجماد اشتباه گرفته شود، در طول کرایوتراپی، فقط بیمار برای مدت کوتاهی در معرض سرمای شدید قرار می گیرد.  این ایده که یخ زدن کلی بدن شما فوایدی …

ادامه نوشته »

عمل جراحی اسلیو یا برداشتن بخشی از معده

چکیده: جراحی اسلیو معده یا جراحی کاهش معده یکی از انواع جراحی هایی است که به عنوان جراحی چاقی در درمان افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن شناخته می شود. عمل جراحی اسلیو معده در این روش به طور کلی ۷۰ تا ۸۰ درصد حجم معده در حین جراحی …

ادامه نوشته »

حجم دادن به لب‌ها بدون عمل جراحی

چکیده: داشتن لب‌های برجسته در جذابیت چهره خانم‌ها تاثیر بسزایی دارد. این روزها میل به داشتن لب های حجیم بسیار مورد توجه قرار گرفته است. خوشبختانه برخی از ترفندهای زیبایی وجود دارد که به شما امکان می دهد تا بدون صرف هزینه و یا مراجعه به مراکز زیبایی، لب هایتان …

ادامه نوشته »

خواص غیر قابل باور وازلین برای پوست و مو

چکیده: ژل پترولیوم یا پترولاتیوم که با نام وازلین شناخته می شود نوعی روغن معدنی است که رابرت آگوستوس چیسبوری در سال ۱۸۵۹ آن را کشف کرد. وازلین در حقیقت ترکیبی از پارافین، واکس میکرو کریستالی و مواد معدنی می باشد. فواید و خواص وازلین برای پوست صورت توجه : …

ادامه نوشته »

انواع گل رز و خواص دارویی آن در طب سنتی

چکیده: گل رز ، که بیشتر با نام ملکه گل ها نامیده می شود ، چیزهای بیشتری از زیبایی دارد. در این مقاله ، ارزش دارویی این گل زیبا را در طب سنتی بررسی و ارائه خواهیم نمود. گل رز که خود دارای ده‌ها نوع مختلف می‌باشد ، گلی زیبا …

ادامه نوشته »

درمان گیاهی و خانگی جوش و آکنه

چکیده: جوش‌های پوستی می‌توانند به علت‌های متفاوتی ایجاد شوند؛ از استرس گرفته تا نوسانات هورمونی. با این‌حال، همه این افراد علاوه بر جدی گرفتن روش‌های درمانی موضعی و دارویی،‌ می‌توانند از مواد غذایی خاص برای مقابله با جوش‌ها و شفاف‌سازی پوست خودشان استفاده کنند. درمان جوش با روشهای خوراکی جوش‌های …

ادامه نوشته »

بوتاکس معده ، یک درمان محبوب برای مبارزه با چاقی

چکیده: سم بوتولینوم به دلیل اثربخشی آن در درمان بیماری های مختلف، از کاهش خطوط صورت گرفته تا تعریق بیش از حد، مشهور است. اخیراً نتایج امیدوارکننده جدید آن در درمان چاقی توجه بسیاری از بیماران دارای اضافه وزن را به خود جلب کرده است. اما قیمت بالای سم بوتولینوم …

ادامه نوشته »

محاسبه BMI یا وزن ایده آل

چکیده: شاخص توده بدنی (بی ام آی) در واقع ابزاری برای محاسبه وزن مناسب یا محاسبه وزن ایده‌ آل است که با توجه به قد و وزن افراد به دست می‌آید. BMI چیست؟ در حدود سال‌های ۱۸۵۰ یک دانشمند بلژیکی به نام آدولف کوتله یک فرمول ریاضی ابداع کرد. در این فرمول با …

ادامه نوشته »

سینوزیت مزمن و توصیه های طب سنتی

چکیده: بیماری سینوزیت یکی از شایع‌ترین و آزاردهنده‌ترین بیماری‌ها است که بسیاری از مردم گرفتار آن هستند، امروزه راهکارهای مختلفی برای معالجه این بیماری ارائه می شود که کیفیت زندگی بیماران را ارتقا می دهد و تا حد زیادی بیماری را درمان یا علائم آن را کنترل می کند. نکاتی …

ادامه نوشته »

مدیتیشن تنفسی برای آرامش ذهن و ایجاد صلح درونی

چکیده: در این زندگی پر مشغله که در آن هر شخصی بدنبال موفقیت و پول است، ما به عنوان یک انسان واقعیت های زندگی را فراموش کرده ایم. ما فکر میکنیم که تمام نیاز ما برای یک زندگی آرام، موفقیت و پول است و برای تحقق این امر، ما آرامش …

ادامه نوشته »

انواع زالو و روشهای مختلف درمان با آنها

چکیده: زالو درمانی یا به انگلیسی Leeching theropy به عنوان کاربرد درمانی زالوی زنده روی پوست به منظور تخلیه خون از یک ناحیه موضعی از بدن تعریف شده است. چنانچه میدانیم ، در طبیعت، زالو به سایر موجودات می چسبد و مقدار کمی از خون موجود زنده را به عنوان غذا می …

ادامه نوشته »

ارتباط تعریق و کالری سوزی

چکیده: تعریق واکنش طبیعی بدن در شرایط مختلف بدنی ما مثل ورزش کردن ، بودن در هوا و محیط گرم و … است. اما خیلی از افراد اینگونه تصور می‌کنند که در زمانی که عرق می‌کنند کالری سوزی بیشتری برای آن‌ها رخ می‌دهد. در این مقاله می‌خواهیم به بررسی این …

ادامه نوشته »

خواص گیاه رازک برای کاهش استرس

چکیده: دمنوش گیاه رازک دارای خاصیت آرام بخش اعصاب بوده و به رفع بدخوابی، برطرف نمودن استرس و اضطراب کمک نموده و خاصیت تسکین دهندگی از مهمترین خواص رازک است. گیاه رازک برای تقویت اعصاب، معده، رحم، مبارزه با سرطان و ایدز، کاهش میل جنسی مفید بوده و خاصیت آرامبخشی …

ادامه نوشته »

خواص متعدد موسیر در طب سنتی

چکیده: خواص موسیر مانند سیر و پیاز بی نظیر است و اغلب پزشکان توصیه می کنند آن را در وعده های غذایی خود جای دهید. این خوراکی دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بالای است که باعث می شود بدن در برابر بسیار از بیماری های ایمن باشد و از طرفی باعث بالا رفتن سیستم ایمنی می شود. موسیر …

ادامه نوشته »