آموزش

چکیده: پا درد یکی از مشکلات شایعی است که به دلایل گوناگون ایجاد شده و فعالیت های روزانه شما را مختل می کند بنابراین، بسیار مهم است که از پای خود مراقبت کنید تا از هر گونه ناراحتی جلوگیری کنید. پا درد پس از کار زیاد و راه رفتن های …

چکیده: این روزها با موجی از آنفلوآنزای فصلی ان۱-اچ۱ در کشورمان روبرو هستیم که انتظار می‌رود دوره اوج آن تا پایان ماه دی ادامه یابد. این بیماری اگرچه برای تمام گروه‌های سنی خطرناک است، اما سالمندان، کودکان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای بیشتر در معرض خطر تبعات ناشی از ابتلا …

چکیده: اغلب افراد درد شکمی و دل درد یا Abdominal pain را در طول حیات خود تجربه کرده اند. شکم درد یا دل درد، به دردی گفته می شود که به طور معمول در ناحیه ای زیر قفسه سینه تا اطراف کشاله ران اتفاق می افتد. شکم درد می تواند …

 در داخل ستون فقرات انسان یک مسیر باریک وجود دارد که به آن کانال نخاع گفته می شود. تنگ شدن این کانال بعضی مواقع می‌تواند به عصب‌های داخل ستون فقرات فشار آورده، که این فشار در هر جای ستون فقرات، می‌تواند منجر به بیماری تنگی کانال نخاع گردد. بیماری تنگی ستون فقرات …

چکیده: آنچه که خیلی مهمتر از مارک قابلمه و تابه های آشپزخانه می باشد نوع موادی است که در ساخت آنها بکار رفته و همچنین میزان ضخامت و اندازه این ظروف است. میزان رسانا بودن آنها در برابر حرارت با یکدیگر فرق می کند و بستگی به نوع مواد سازنده …

چکیده: بیشتر مردم حداقل یک‌بار سردرد را تجربه کرده اند و می‌دانید که می‌تواند چقدر آزاردهنده باشد. گاهی اوقات این سردرد خفیف است و با کمی استراحت یا نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه برطرف می‌شود اما برخی از انواع سردردها واقعا ناتوان‌کننده هستند و می‌توانند شما را از کار …

چکیده: با توجه به شیوع اپیدمی انواع ویروس آنفولانزا و سویه های جدید کرونا در کشورمان و کمک به اقتصاد خانواده ، ضرورت دارد روش ساختن ژل یا مایع ضد عفونی دست را در خانه برای شما ارائه نماییم. بسیاری از مردم اهل استفاده از ژل ضدعفونی کننده دست هستند …

چکیده: گوشت مرغ و انواع ماکیان ، حاوی باکتری سالمونلا هستند. بنابراین ضروری است که گوشت آن را کاملا بپزید تا این باکتری‌ها از بین بروند. از آنجا که مایکروویو نمی‌تواند به صورت کلی و برابر همه غذا را بپزد ممکن است در پایان پخت مرغ با مایکروویو تعدادی از …

چکیده: مبتلا شدن به آنفلوآنزا و سویه های جدید کرونا ممکن است موجب ابتلا گوش داخلی به عفونت شده و علائمی مانند سرگیجه ، سردرد و تب ایجاد نماید. با این حال ، هر بیماری نیز علائم منحصر به فرد خود را دارد. در این مقاله به مقایسه علایم این …

چکیده: در این مطلب به معرفی حرکات ورزشی ساده ای با نام نرمش ویلیامز خواهیم پرداخت که در تسکین کمردرد و پیشگیری از آن بسیار موثرند. یاد آور میشود که در زمان بیرون زدگی حاد دیسک از این نوع ورزش ها میبایست اجتناب شود. ورز ش های آبی به اشکال …

چکیده: کارهای بسیاری برای بهبود و درمان سردرد های خود می توانید انجام دهید. در گام های زیر روش های متفاوتی آورده شده است که با توجه به علت سردرد می تواند مفید باشد. علت های سردرد و راهکارهای بهبود آن یکی از عارضه های شایعی که بیشتر آدمها با …

چکیده: کلاژن یک ماده بسیار با اهمیت است که به پوست صورت کمک می نماید که خاصیت ارتجایی لازم برای جوانی و چروک نشدن را حفظ نماید. برای ساخت این ماده مهم می توان از ماسک صورت کلاژن ساز طبیعی استفاده نمود. ماسک های کلاژن ساز راهی برای جوانسازی پوست …

چکیده: بیماری منیر بیماری گوش داخلی است و فیزیوپاتولوژی بسیار زیبایی برای ان شرح داده شده است ولی علت ان مشخص نیست . بیماری منیر یکی از بیماری های گوش داخلی است که در آن هیدروپس آندولنف اتفاق می افتد. در گوش داخلی و در فضای حلزون یا کوکلئا سه …

چکیده: اسکن هسته ای قلب، تصویربرداری از عضله قلب با استفاده از دوربین گاما است که با تزریق ماده رادیو اکتیو بی خطر (تکنسیوم یا تالیوم) صورت می گیرد که دارای ۴ مرحله می باشد. فهرست مطالب: ۱– اسکن قلب چیست؟ ۲– مراحل انجام اسکن قلب ۲.۱– مرحله اول اسکن …

چکیده: میگرن یکی از بیماری‌هایی است که حتی کمی پیش از شروع، نشانه‌های آن امان فرد مبتلا را می‌برد. راهکارهای متعددی برای کنترل درد ناشی از این بیماری وجود دارد از جمله: مصرف دارو، کمپرس آب سرد و حبس شدن در اتاق تاریک. اما راهکار بهتری هم برای کنترل این …