چکیده: حتما بسیاری از شما دیگر قانع شدهاید که تمرین یوگا فواید زیادی دارد. یوگا از کاهش وزن گرفته تا افزایش انعطافپذیری، دربرگیرندهی ویژگیهای بسیاری است که همگی آنها سلامت و رفاه کلی ما را تقویت میکنند. استرس و اضطراب از مهمترین دلایل بیماریها هستند. استفاده از یوگا آسانا توانایی …
ادامه نوشته »رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از حملات میگرنی
چکیده: مقابله با میگرن قطعا کار ساده ای نیست ، معمولاً افراد مبتلا به سردردهای شدید و همچنین حالت تهوع ، استفراغ و حساسیت به نور و صدا دچار سردردهای شدید می شوند. با این حال ، آنچه اکثر مردم درک نمی کنند این است که غذایی که می خورند …
ادامه نوشته »۱۰ حقیقت در مورد خواص تغذیهای موز
چکیده: موز از مهمترین محصولات غذایی روی کره زمین است. موز از خانواده ای از گیاهان به نام Musa به دست می آیند که بومی جنوب شرقی آسیا هستند و در بسیاری از مناطق گرمسیر دنیا رشد می کند. موز منبع سالم فیبر ، پتاسیم ، ویتامین B6 ، ویتامین C …
ادامه نوشته »خواص بی نظیر تفاله چای در رفع سیاهی دور چشم
چکیده: چای یکی از پرطرفدار ترین نوشیدنی ها نزد ایرانیان است. نوشیدن چای به اندازه مناسب در طول روز برای سلامت انسان بسیار مفید است و فواید بسیاری را در خود دارد؛ اما اینها تنها فواید نوشیدن چای است! تفاله چای یکی از بهترین ماسک های زیبایی و از جمله …
ادامه نوشته »روش های حل مشکل موخوره
چکیده: از جمله مسائل رایجی که اغلب خانمها با آن درگیر هستند ، موخوره موهای سر می باشد. در حقیقت موی سر موقعی دچار موخوره می شود که آسیب دیده و خشک شوند. بنابراین برای اینکه از ایجاد موخوره در مو جلوگیری نمایید باید به طور مرتب موهای خود …
ادامه نوشته »خاصیت های بسیار خوردن غذا با دست
چکیده: شاید برایتان عجیب باشد اما واقعیت این است که غذا خوردن با دست، برخلاف تمام آموزشهایی که از دوران بچگی به شما داده شده، فوایدی برایتان دارد. اگر به گوشه و کنار آفریقا، آسیا و خاورمیانه سفر کنید، یک نکتهی جالب مشترک پیدا خواهید کرد؛ شما افراد زیادی را …
ادامه نوشته »تغذیه مناسب برای ایجاد مقاومت در برابر آنفولانزا و ویروس کرونا
چکیده: خوردن بعضی از غذاها میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به بیماریها و عوامل بیماریزا آنفولانزا و به ویژه کرونا که متاسفانه دوباره شاهد شیوع آن هستیم ، در این مقطع زمانی، باید ضمن رعایت نکات بهداشتی، توصیههای تغذیهای …
ادامه نوشته »شناخت خواص ویژه بادرنجویه و تهیه دمنوش آن
چکیده: در طب سنتی بادرنجبویه اغلب برای ایجاد آرام اعصاب، شادی بخش و رفع بوی دهان بکار می رود. بادرنجوییه همانند سایر گیاهان دارویی مضراتی نیز دشته و استفاده زیاد بادرنجبویه ممکن است به افزایش فشار خون منجر شده و باید با احتیاط مورد استفاده قرار گیرد. گیاه بادرنجویه یا …
ادامه نوشته »توانایی خارق العاده ویروس تبخال در شکار سلولهای سرطانی
چکیده: در حال حاضر درمان خاصی برای بسیاری از انواع بیماری سرطان وجود نداشته و محققان همچنین در تلاشند راهی برای مبازره با اشکال مختلف سلول سرطانی ییابند . اخیرا امیدهایی برای یک درمان جدید مبتنی بر ویروس تبخال نتایج مطلوبی را از خود نشان داده است. استفاده از ویروس ها برای …
ادامه نوشته »بالن معده بسیار موثر برای کاهش وزن
چکیده: گذاشتن بالن معده انتخاب فوری جهت وزن کم و کاستن اشتها است، که بدون نیاز به جراحی انجام می شود. با قرار دادن بالن معده حتی با خوردن وعدههای غذایی کمتر، زودتر احساس سیری می کنید، کمتر گرسنه می شوید، به سادگی قادر خواهید بود وعدههای غذایی خود …
ادامه نوشته »آیا آزمایش ژنتیک قبل از ازدواج یک ضرورت است؟
چکیده: اکثر افراد مجرد اطلاع دارن که پیش از ازدواج میبایست آزمایش خون بگیرند، لیکن نوع آزمایش و اینکه به چه منظور انجام می شوند را بیشتر آنها نمیدانند. این موضوع طبیعتا موجب می گردد اضطراب آنها افزایش یافته و به دلیل آنکه هراس دارند که حال که عشق زندگی …
ادامه نوشته »درمان دیابت نوع یک
چکیده: محققان موفق شدند توسط سلولهای سازنده انسولین، دیابت نوع یک را در یک دوره زمانی شش ماهه بهبود داده؛ به وسیله این شیوه یک قدم به درمان دیابت نوع یک نزدیکتر شوند. پزشکان متخصص دیابت از مراکز درمانی آمریکا مانند دانشگاه هاروارد، توانستند سلولهایی داخل بدن موشها قرار دهند …
ادامه نوشته »گیاه فلوس پر خاصیت و ناشناخته
چکیده: گیاه فلوس با نام های متفاوتی همچون خیار شنبر یا خرنوب هندی شناخته شده و از تیره باقلا سانان است، این گیاه بصورت طبیعی و خود رو رشد کرده، و اغلب در محیط های دارای اقلیم گرم رشد می کند. این گیاه خواص منحصر بفردی را داشته و مهم …
ادامه نوشته »روشهای موثر درمان گیاهی عفونت روده
چکیده: شیوه ها و راه کارهای فراوانی جهت معالجه به کمک طب سنتی برای عفونت روده موجود است. در این میان میتوان به مصرف روزانه ماست پروبیوتیک، سیر بخارپز، سرکه سیب، آبلیمو و مواد غذایی دارای طبع گرم برای رفع این مشکل اشاره نمود. آیا میدانید عفونت روده زمینهساز بسیاری …
ادامه نوشته »معالجه گیاهی موثر عفونت قارچی واژن
چکیده: برای درمان عفونت قارچی واژن هم از روشهای سنتی و هم درمان دارویی میتوانید استفاده کنید. عفونت قارچی واژن به دلیل کاهش باکتریهای مفید این ناحیه و رشد قارچهای کاندیدا بروز مییابد. برای بسیاری از خانم ها، عفونت قارچی واژن موضوع نگران کنندهای است. در ناحیه واژن باکتریهای مفیدی …
ادامه نوشته »
دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
