تصاویر

چکیده: در آغوش کشیدن یا در آغوش گرفته شدن، بسیار مفید است و حتما دلایل آن را می‌دانید، اما در این مطلب، ده دلیل علمی دیگر هم برای‌تان می‌آوریم که چرا نیاز دارید هر روز در آغوش گرفته شوید.

چکیده: لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. بسیاری از ما با کوچک ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی مان با لاغری صورت رو به رو می شویم. کافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در …

چکیده: اگر تا به حال پرتقال را فقط به خاطر ویتامین ث بالای آن و پیشگیری از سرماخوردگی مصرف می کردید می توانید کیوی را جایگزین آن کنید. ویتامین ث موجود در کیوی ۲ برابر پرتقال، ۶ برابر لیمو ترش و میزان مواد مغذی آن ۸ برابر سیب است. مقدار …

چکیده: خواص روغن تی تری یا عصاره درخت چای محدود در استفاده در شامپوهای ضد شور نبوده و فوائد فراوان دیگری نیز دارد که در ادامه این مطلب به آن خواهیم پرداخت. حتما در باره خاصیت ضد جوش صورت و پسوریازیس روغن نیز شنیده اید، اما باید بدانید که این …

چکیده: مسواک زدن ۱۲٪ خطر نارسایی قلبی را کاهش می دهد . در تحقیقات انجام شده که طی مدت زمان ۱۰/۵ سال و بر روی ۴ هزار و ۹۱۱ شرکت کننده برای تشخیص بیماری  فیبراسیون دهلیزی انجام گرفته، مشخص شد که مسواک زدن دندانها سه بار یا بیشتر در روز …

چکیده: افزایش سن، وضع سلامت و وضعیت عاطفی‌تان ممکن است بر زندگی زناشویی‌تان تاثیر بگذارد. مکمل‌ها در برخی از این موارد می‌توانند موثر باشند، اما لازم است تصویر کلی را هم در نظر داشته باشید و از در میان گذاشتن مشکلتان با پزشکتان احساس شرمندگی نکنید. پیش از اینکه یک …

چکیده: بسیاری از خانم ها بعد از اپیلاسیون دچار مشکلات پوستی فراوانی می شوند . یکی از این مشکلات قرمزی پوست است. اگر میخواهید با چند روش خانگی قرمزی پوستتان را بعداز اپیلاسیون بر طرف کنید. روش های بهبود قرمزی پوست بعد از اپیلاسیون نظافت و لطافت پوست بسیار مهم …

چکیده: چنانچه می دانید لیموترش خشک شده یا همان لیمو امانی، عناصر اصلی و محبوب در آشپزی ایرانی بوده و از مزایای سلامتی بسیاری برای بدن برخوردار است. در این مطلب هشت خاصیت منحصر بفرد لیمو امانی را برای خواندگان ارائه خواهیم نمود.   این لیمو ترش های تازه توپی …

چکیده: گلابی یک میوه ترد و ملایم شیرین و سرشار از فیبر است. تخمین زده می شود که حدود ۳۰۰۰ نوع گلابی در سراسر جهان موجود است. در حالی که بیشتر میوه ها برای مصرف مغذی و سالم هستند، گلابی به دلیل محتوای فیبر قابل توجهی که دارد خاص است. …

چکیده: میوه “بِه” ژاپنی اغلب با میوه به معمولی اشتباه گرفته می شود. این گونه ها علیرغم برخی ویژگی های مشترک، تفاوت های زیادی در ترکیب و ارزش غذایی از خود نشان می دهند. درختچه “بِه” ژاپنی در اواخر فروردین و اوایل اردیبهشت شکوفا می شود. دارای گلهای متعدد، کوچک …

چکیده: حنا (Henna) گیاهی دارویی است که به‌خاطر خواص درمانی فراوان‌اش از گذشته تاکنون طرفداران زیادی داشته است. خواص حنا برای جلوگیری از ریزش مو، درمان بی خوابی و کاهش فشار خون بسیار موثر است. در این مقاله شما را با خواص حنا آشنا خواهیم کرد. برداشت مردم در نقاط …

چکیده: بوی بد پوست سر شما باید خجالت آور باشد. ما می دانیم که باران های موسمی وضعیت عرق سر شما را بدتر می کند. اگر می خواهید بوی مو را به طور طبیعی برطرف کنید، ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم. در این مقاله، بیایید درمان‌های گیاهی …

چکیده: وقتی صحبت از سلامتی می شود ، هورمون ها و باکتری های روده بسیار بیشتر از آنچه تصور می کنید تأثیر دارند. در حقیقت ، این دو عامل می توانند سلامتی را از بین ببرند ، حتی اگر همه موارد دیگر (رژیم غذایی ، مکمل ها و غیره) بهینه …

چکیده: شکی نیست که گوش دادن به موسیقی مورد علاقه شما می تواند فوراً حالتان را بهتر کند. اما دانشمندان اکنون دریافته اند که موسیقی می تواند برای شما کارهای بیشتری انجام دهد تا اینکه فقط روحیه شما را بالا ببرد.   تحقیقات نشان می دهد که گوش دادن به …

چکیده:   بی گمان تغذیه غذاها و میوه جات مختلف می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک کند. اگر به دنبال راه هایی برای جلوگیری از انواع حساسیت، سرماخوردگی، ویروس کرونا و آنفولانزا هستید، اولین قدم شما می بایست انتخاب تغذیه مناسب برای افزایش مقاومت بدن باشد.   …