چکیده: نفس‌های تهران در اغلب روزهای سرد سال به شماره می‌افتد و اگرچه برای آن تمهیداتی اندیشیده می‌شود، اما زودگذر است و پایتخت پس از چند روز دوباره به حالت اضطرار می‌رسد و ذرات معلق و ریزگردها در هردم و بازدم مهمان ریه هایمان می‌شود. مشکلاتی که حالا پا را …

چکیده: میوه سُرخالو یا لیچی میوه ای دارای خواص فراوان و پر خاصیت است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است، البته میوه لیچی فواید بسیار خوبی هم برای سلامتی دارد و شرایط نگهداری آن ها باید مناسب باشد. فواید لیچی یا سُرخالو ؛ میوه پرخاصیت چینی ها لیچی یا …

چکیده:   در حالی که اکثر مردم فکر می کنند که مهمترین علائم پیری، چین و چروک و لکه دار شدن پوست است، اما حقیقت این است که بروز این مشکلات به دلیل دیگری بوده و  که آن چیزی نیست بجز کاهش حجم صورت. در واقع از دست رفتن حجم …

چکیده: سوراخ کردن یا پیرسینگ گوش دختر بچه ها، برای اغلب خانواده ها تبدیل به یک سنت شده است که باید در شروع نوزادی ایجاد گردد ولی کودک چیزی از این موضوع نمی داند و با توجه به دردی که تحمل می کند ، فکر می کند. والدین او را …

چکیده: در میان صدها خاصیت فوق العاده ادویه دارچین بخش درمان مشکلات پوستی به خصوص درمان لک و مک بیشتر مورد توجه قرار گرفته است . روش صحیح استفاده از دارچین برای زیبایی را بشناسید. خواص دارچین برای سلامتی و زیبایی دارچین یکی از ادویه های قدیمی است که در …

چکیده: تعدادی از ویتامین‌ های ضروری برای بدن، ویتامین‌های گروه B میباشند که وظیفه آنها کنترل عملکرد سلول‌های بدن است.  منابع ویتامین «ب» در بسیاری از مواد غذایی یافت می‌شوند . گروه‌های مختلف ویتامین B و منابع انواع ویتامین ب ویتامین‌های گروه ب، ویتامین‌های ضروری و مورد نیاز بدن انسان …

چکیده: اصطلاح غبغب یا “jowls” غالباً برای توصیف پوست های افتاده در زیر چانه یا فک شما استفاده می شود. تقریباً همه افراد با بالاتر رفتن سن ، غبغب در زیر چانه آنان ایجاد می شود. این اتفاق می افتد زیرا پوست شما با گذشت زمان نازک تر و خاصیت …

چکیده: نتایج بدست آمده از تحقیقی که اخیرا توسط محققان کلینیک  کلیولند آمریکا انجام گردیده نشان داده است که با کاهش و نهایتا حذف آنزیمی خاص به نام «BASE1» در مغز می توان بیماری آلزایمر را کاملا درمان کرد. مطالعاتی که به تازگی روی گروهی از موش‌ها انجام شده حاکی از …

چکیده: امواج مغزی عبارتند از امواج آلفا که القا کننده آرامش و خلاقیت هستند، امواج بتا تمرکز و منطق را کنترل می کنند و امواج دلتا که به بهبود جسمی و خواب عمیق کمک می کنند. اما یکی از امواج مغزی که به نظر می رسد متعادل کننده هر سه …

چکیده: با پیروی از رژیم غذایی ویژه گروه خون، شما بدنتان را از انواع سموم زدوده و با مصرف صحیح غذاهای مناسب گروه خونیتان به هضم و جذب هر چه بهتر غذاها کمک می نمایید و بدنتان غذای مصرف شده را به جای آنکه تبدیل به چربی نماید ، ناتوانی …

چکیده: اسطوخودوس از جمله گیاهان تقویت‌کننده عمومی بدن و مخصوصا مغز به شمار می‌رود و با توجه به خواص ویژه این گیاه مانند پاکسازی بدن و مغز از اخلاط ناصالح مانند بلغم غلیظ و سودا، افزایش قدرت تفکر و حافظه و رفع بیماری‌های مغزی مانند وسواس و رعشه آن را …

چکیده: مقدار انرژی موجود در حبوبات طبخ شده در قیاس با خام آنها یک سوم است. حبوبات منابع سرشاری از پروتئین، الیاف گیاهی، کلسیم و پتاسیم هستند و خواص فراوانی برای سلامتی دارند. کاهش وزن، درمان یبوست، کاهش کلسترول بد خون و درمان یبوست از خواص حبوبات محسوب می‌شوند.   …

چکیده: میل جنسی در اشخاص پیرو وضعیت روحی ، جسمانی میباشد و در این میان هورمونهای استروژن و تستسترون قادر است در میل جنسی و شرایط جسمانی خانمها و آقایان تاثیر گذار باشد. اما در تازه ترین تحقیقات پژوهشگران در سال ۲۰۱۰ بر روی دختران مجرد و زنان متاهل نتایج …

چکیده:   چنانچه بخواهید با خیال آسوده و بدون تحمل گرسنگی وزن کم کنید، به شما یک دستور غذایی کم کالری و سر شار از مواد مغذی و همچنین یکسری از تمرینات چربی سوزی را ارائه می دهیم. تنها با رعایت این رژیم غذایی و ۱۵ دقیقه تمرین صبحگاهی به …

چکیده: بیماریهای جنسی که از راه مقاربت محافظت نشده ایجاد میگردند، نوعی از عفونت هایی هستند که از طریق آمیزش انتقال میابند.  این گونه بیماری ها می‌توانند بر سلامت عمومی جامعه اثر مخربی را بجا گذاشته و موجب شیوع این امراض در بین نوجوانان، جوانان و حتی خانواده ها گردند. …