خانه / آموزش / با خواص و مضرات عرق کاسنی بیشتر آشنا شویم

با خواص و مضرات عرق کاسنی بیشتر آشنا شویم

چکیده:
کاسنی یک گیاه علفی است که تا ارتفاع یک متر رشد می کند و کاهش مشکلات قلب، جلوگیری از سرطان، رفع خارش، بهبود کم خونی، دفع انگل و دفع سموم کبدی تنها چند نمونه از خواص کاسنی است.

خواص کاسنی و عرق کاسنی را بشناسید

کاسنی که به لاتین Chicory نامیده میشود ، نام گیاهی است با گل‌های آبی و ارغوانی که به صورت پراکنده در نواحی مختلف کشور در دسترس است؛ عرق و عصاره این نوع گیاه فواید بسیاری در طب سنتی دارد. از جمله خواص کاسنی در از بین بردن حرارت و التهاب بدن، احساس رخوت و سستی، رنگ پریدگی و زردی چهره و خصوصاً کم کاری کبد است و اگر با دقت و طور مداوم مصرف شود، تاثیراتش قابل مشاهده است.

ریشه کاسنی

ریشه از گیاهی از خانواده قاصدک است که گلهای آبی روشن دارد.مثل چوب به نظر می رسد و فیبری است و با توجه به اینکه ریشه آن غنی از فیبر است، سلامت هاضمه و گوارش را افزایش می دهد. اثرات ملینی طبیعی بر روی بدن دارد. این فولاد حاوی مقدار معقولی از منگنز است که از تشکیل سالم استخوان ها و بافت ها حمایت می کند. همچنین حاوی اینولین است، نوعی پروبیوتیک است که ایمنی را افزایش می دهد.

برگ های سبز کاسنی

کاسنی یکی از گیاهانی است که عمدتا مصرف دارویی دارد و حتی وقتی که به صورت سبزی خوردنی از آن استفاده شود هم می توان خاصیت دارویی آن را مد نظر قرار داد. کاسنی را می توان به طرق مختلف مورد استفاده قرار داد. یکی از روش های مصرف کاسنی ، خوردن برگ های سبز کاسنی به صورت سبزی خوردنی می باشد. یا اینکه می توان در تهیه سالاد از برگ های سبز کاسنی استفاده کرد. روش دوم ، استفاده از دمنوش کاسنی است و برای این کار می توان برگ های سبز و تازه کاسنی یا برگ های خشک شده آن را دم کرده و مورد استفاده قرار داد. اما راه سوم که شاید راحت ترین راه استفاده از کاسنی باشد و در عین حال ، تلخی زیادی هم نداشته باشد ، استفاده از عرق کاسنی است.

ارزش غذایی کاسنی :

کاسنی منبع خوبی از مواد غذایی مختلف مثل روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، آهن، اسید فولیک و پتاسیم است. ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، ویتامین E و ویتامین K نیز در کاسنی وجود دارند.  دانه های این گیاه یک خانه فروشگاهی از اسیدهای چرب اشباع شده و اشباع نشده هستند.

عرق کاسنی و کبد

کاسنی مسئول درمان کبد است و کاسنی با تأثیرمثبت بر روی کبد سبب دفع صفرا در بدن می شود و زردی را می‌زداید و بار کبد را سبک می‌کند، به همین دلیل مسکنی تاثیرگذار برای تب محسوب می‌شود.

طبع کاسنی

طبع کاسنی سرد است و مصرف آن برای مقابله اثر گرمی‌جات و معتدل کردن طبع شما بسیار موثر خواهد بود.

عرق کاسنی و پوست

بسیاری از جوش های صورت ، به خاطر گرمی یا خون کثیف ایجاد می شود که منشأ همه این پدیده ها ، “کبد” است. بنابر این کبد باید از خون کثیف و غلیظ پاک شود. وقتی کبد تمیز می شود ، صورت پاک و بدون لکه و جوش می شود. برخی دیگر از جوش‌ها با به هم ریختن تنظیم هورمونی بدن ایجاد می‌گردند. کبد وظیفه تنظیم هورمون‌ها را در بدن به عهده دارد که با اختلال عملکرد کبد مشکلات بسیاری از جمله اختلال هورمونی به وجود می‌آید. عرق کاسنی با دفع صفرا از بدن و بهبود عملکرد کبد، زمینه را برای تنظیم هورمون‌ها و نابودی جوش‌های ناشی از آن فراهم می‌کند.

حتما بخوانید:
خواص بی نظیر دمنوش اسطوخودوس

عرق کاسنی و یبوست

کاسنی همچنین حاوی فیبر می باشد و این خاصیت روده را تحریک می کند، یبوست را از بین می برد و به کنترل شرایط کمک می کند .

عرق کاسنی و سرطان

عصاره کاسنی رشد تومورهای سرطانی را کاهش می دهد، گزارش‌های اخیر حاکی است که شهد موجود در کاسنی از کیفیت بالایی برخوردار است که اجازه رشد تومورها را نمی دهد و خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی دارد. پلی فنول‌های کاسنی اثرات مثبتی در جلوگیری از انواع مختلف سرطان از جمله سرطان پستان و سرطان روده دارند .

عرق کاسنی و رفع نفخ و چربی شکم

ریشه کاسنی خاصیت ضد نفخ داشته و خاصیت چربی سوزی عرق کاسنی سبب رفع چربی‌ها بخصوص چربی دور شکم می شود.

خواص عرق کاسنی برای مردان

مصرف عرق کاسنی میل جنسی مردان را افزایش می دهد. مصرف عرق کاسنی در مردان, موجب تنظیم هورمون‌ها ،کروموزوم‌‌ها و افزایش حجم اسپرم می شود و تاثیر به سزایی در باروری دارد.

عرق کاسنی برای کاهش درد مفاصل

عرق کاسنی خواص ضد التهابی دارد و سبب کاهش دردهای مفصلی و استخوانی می شود. افرادی که به بیماری آرتروز دچار هستند می توانند با مصرف عرق کاسنی از شدت دردهای مفصلی و استخوانی خود بکاهند.

عوارض جانبی کاسنی

۱- این ریشه ممکن است باعث قاعدگی زنان و سقط جنین شود. بنابراین در دوران بارداری توصیه نمی شود.

ما به اندازه کافی تحقیق در مورد اثرات آن در طول شیردهی نداریم.

۲- اگر نسبت به رگوید و یا گیاهان وابسته حساسیت داشته باشید, ممکن است نسبت به کاسنی هم حساسیت داشته باشید. می توانید قبل از استفاده از ریشه کاسنی با پزشک خود مشورت کنید.

۳- از آنجایی که کاسنی می تواند تولید صفرا را تحریک کند, ممکن است برای افراد مبتلا به سنگ صفرا مشکل باشد. در نتیجه از استفاده از آن اجتناب کنید.

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید
ایمیل
واتساپ
آپارات
اینستاگرام
فیسبوک
SOCIALICON

درباره ی مدیر سایت

همچنین ببینید

گیاه فلوس پر خاصیت و ناشناخته

چکیده: گیاه فلوس با نام های متفاوتی همچون خیار شنبر یا خرنوب هندی شناخته شده …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Share This