چهارشنبه , ۸ , بهمن , ۱۴۰۴
خانه / بایگانی برچسب: مدیتیشن تنفسی ساده

بایگانی برچسب: مدیتیشن تنفسی ساده

مدیتیشن تنفسی برای آرامش ذهن و ایجاد صلح درونی

چکیده: در این زندگی پر مشغله که در آن هر شخصی بدنبال موفقیت و پول است، ما به عنوان یک انسان واقعیت های زندگی را فراموش کرده ایم. ما فکر میکنیم که تمام نیاز ما برای یک زندگی آرام، موفقیت و پول است و برای تحقق این امر، ما آرامش …

ادامه نوشته »