چکیده: در طب سنتی از اسانس گیاه شیرین بیان برای درمان لک های پوست استفاده می شود، مطالعات در این مورد، نتایج رضایت بخشی را ارایه داده است و می توان از مزایای طبیعی این گیاه پرفایده بهره برد. آیا واقعا چنین نتایج درمانی از این گیاه انتظار می رود؟ …
ادامه نوشته »۱۰ حقیقت در مورد خواص تغذیهای موز
چکیده: موز از مهمترین محصولات غذایی روی کره زمین است. موز از خانواده ای از گیاهان به نام Musa به دست می آیند که بومی جنوب شرقی آسیا هستند و در بسیاری از مناطق گرمسیر دنیا رشد می کند. موز منبع سالم فیبر ، پتاسیم ، ویتامین B6 ، ویتامین C …
ادامه نوشته »رنگ های میوه ها و سبزی ها چه می گویند
چکیده: تنوع رنگی میوهها و سبزیها فقط برای لذت بردن از تماشای آنها نیست.به گفته محققان این رنگها به ما میگویند کدام رنگ از میوهها و سبزیجات با کدام بیماری مقابله میکند و مصرف آنها احتمال ابتلا به کدام بیماریها را در بدن به حداقل می رساند. نکته مهم این …
ادامه نوشته »خواص بی نظیر انار برای سلامتی
چکیده: خوردن انار خواص بی نظیری برای سلامت بدن داشته و خاصیت های فراونی برای پوست و مو، درمان کم خونی، ارتقاء سلامت قلب و معالجه بسیاری از بیماری ها دارد. گوهرهای یاقوت مانند انار، بسیار خوشمزه ، آبدار، سرشار از انواع ویتامین، مواد معدنی و در صورتی که به …
ادامه نوشته »