غذای ما داروی ما

چکیده: درخت معطر صندل درختچه کوچک مناطق گرمسیری می باشد که منبع تامین چوب معطر صندل می باشد. بومی هند و اندونزی می باشد. شاخصه اصلی این درخت استفاده از چوب معطر  آن و مصارف دارویی این درخت می باشد. درخت صندل چوب درخت صندل به شکل بسیار گسترده‌ای آن برای …

چکیده: از مهم‌ترین خواص گوجه فرنگی می‌توان به مراقبت از پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن،‌ پیشگیری از انواع سرطان و خصوصا سرطان پروستات ، کنترل فشار خون ، حفاظت از پوست ، کاهش وزن ، کمک به درمان دیابت، درمان یبوست و حفظ سلامت چشم‌ها اشاره نمود. گوجه فرنگی منبع …

چکیده: خواص مریم گلی به خصوص برگ این گیاه پرفایده به عنوان نسخه های درمانی گیاهی کاربردهای فراوانی دارد ، سلامت و رفع مشکلات گوارش و بهبود زخم و جراحت موردی از آنهاست. خواص برگ گیاه مریم گلی خواص مریم گلی یا برگ این گیاه بسیار است یکی از این …

چکیده: سیب زمینی غنی از فیبر و پتاسیم است که بیشترین فایده را دارد. آنها به کاهش فشار خون کمک و از قلب محافظت می کنند و حتی به درمان التهاب و بیماری های ناشی از سرطان و روماتیسم کمک می کنند. سیب زمینی منبع ویتامین B6 و ویتامین C می باشد و برای سلامتی بسیار مفید است. یک …

چکیده: زنان شیرده و لاغر ضرورت دارد که از رژیم غذایی خاصی پیروی کرده و نسبت به تنظیم روابط عاطفی خود با اطرافیان اقدام کنند. این افراد ضرورت دارد کماکان تا زمانی که کودک تمایل به شیر مادر دارد شیردهی را ادامه داده و اما به میزان کافی هم انرژی …

چکیده: بسیاری از خانم ها از نداشتن تمایلات جنسی رنج می برند. این مشکل در هر نژاد و کشوری شایع است. چون سرد مزاجی جنسی در خانم ها معمولا به یک سری از روش ها و شیوه های غلط در زندگی روزمره نیز می تواند مربوط شود؛ به همین دلیل …

چکیده: این رژیم غذایی که به نام رژیم «جنرال موتورز» (GM) معروف است یکی از سریع ترین روش های سالم و طبیعی برای کاهش وزن است. اضافه وزن و چاقی از مشکل هایی است که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند. کاهش وزن سریع در یک هفته روش …

چکیده:  اثر آلبالو و گیلاس در پیشگیری از سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، بیماری‌های التهابی و بیماری آلزایمر اثبات شده است. مطالعات نشان می‌دهند که آلبالو باعث حذف چربی اضافی بدن و افزایش ملاتونین شده و باعث ایجاد یک چرخه‌ی خواب سالم می‌شود. شناخت برخی خواص گیلاس و آلبالو گیلاس …

چکیده: گلودرد می‌تواند اولین نشانه سرماخوردگی، عوارض جانبی از تارهای صوتی آسیب دیده یا نشان‌دهنده یک بیماری حاد و جدی باشد. صرف نظر از علت ایجاد گلودرد، نگرانی شما زمانی که درد بدتر می‌شود این است که چگونه آن را سریع‌‌تر درمان کنید. امکان دارد شما پیش از مراجعه به …

چکیده: ریشه گل ختمی یک مکمل دارویی است که از ریشه گیاه چند ساله گل‌دار Althaea officinalis که به عنوان گل خطمی مرداب یا گل ختمی نیز شناخته می‌شود ، تهیه می‌شود. ریشه گل ختمی که بومی اروپا، آسیای غربی و شمال آفریقا است، قرن هاست که به عنوان یک …

چکیده: دیسک کمر مشکلی است که در سنین مختلف افراد را دچار می کند و به دلیل مرکزیت کمر تقریبا انجام تمام فعالیت های بدنی مشکل می شود. از انجا که جراحی ها و درمان دیسک کمر ساده نیست مصرف برخی خوراکی ها توصیه می شوند. درمان دیسک کمر با …

چکیده: گذشته دسر وافِل به بلژیک باز می گردد. این خوارکی فوق‌العاده بیشتر در دستگاه وافِل ساز درست می شود به همین دلیل شکل و شمایل آن ها مثل هم است. وافل در تمام جهان سرو می شود و خواهان بسیاری دارد. وافِل یا به انگلیسی waffle یک نان شیرین …

چکیده: کامبوجا یک نوشیدنی غیرالکلی مبتنی بر چای است، یک محصول کاملا طبیعی با لیست مفصلی از مزایای سلامتی. در ادامه مطلب تشریح خواهیم نمود که این نوشیدنی چقدر می تواند برای سلامت کلی ما مفید باشد.  سرماخوردگی و آنفلوآنزا منحصر به فصل خاصی نبوده و این بیماری تقریبا به …

چکیده: دل پیچه به شیوه های متفاوتی قابل درمان است. استفاده از داروهای شیمیایی، داروهای گیاهی و ترفندهای خانگی از جمله روش های درمان دل پیچه است. در این بخش از بین این روش ها ، درمان خانگی و روش طب سنتی معالجه دل پیچه را برایتان ارائه خواهیم داد.  …

چکیده: فلفل سیاه یکی از قدیمی ترین ادویه های شناخته شده برای بشر است که سابقه ای به حداقل ۵۰۰۰ سال قبل دارد. فلفل سیاه ، این ادویه جادویی را در آشپزی روزمره خود بگنجانید تا هم به غذاهایتان لطافت ببخشد و هم از فواید سلامتی بسیار آن بهره مند …