چهارشنبه , ۸ , بهمن , ۱۴۰۴
خانه / بهداشت و سلامت / تصاویر (صفحه 33)

تصاویر

سبک زندگی سالم و یا به عبارت دیگر اصلاح سبک زندگی، سنگ بنای تأمین، حفظ و ارتقای سلامت فرد و جامعه، پیشگیری در سطوح مختلف و همین طور اعاده سلامتی در هنگام ابتلای به بسیاری از بیماری هاست.

راهکارهای خانگی برای تسکین دندان درد

چکیده: شاید بدترین درد برای آدم ها دندان درد  است که تقریبا برای تمام افراد حنما حداقل یک بار اتفاق افتاده است، در این مطلب با روش های تسکین و درمان سریع خانگی دندان درد آشنا خواهید شد. درمان سریع دندان درد شبانه اگرنیمه شب دچار دندان درد شدید و …

ادامه نوشته »

خواص فوق العاده کفیر برای سلامتی و زیبائی

چکیده: در واقع کفیر یک نوع ماست نوشیدنی است که سرمنشاء آن را به سرزمین قفقاز نسبت داده‌اند. مردمان قفقاز به داشتن عمری طولانی شهرت دارند که یکی از علت‌ های آن را مصرف محصولات لبنی بویژه ماست و کفیر می ‌دانند. کفیر دارای فوایدی برای سیستم ایمنی بدن است …

ادامه نوشته »

درمان گیاهی کبد چرب با خاکشیر

چکیده: کبد چرب که بیماری اختلال در کارکرد کبد است را می‌توان به روش‌های سنتی و داروهای گیاهی کنترل و درمان کرد. کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه نادرست ایجاد می‌شود، در واقع به اختلال مزمن و بدون علت در کبد گفته می‌شود که به دلیل تجمع چربی …

ادامه نوشته »

مناسب‌ترین روغن برای سرخ کردن کدام است

چکیده: بهترین روغن سرخ کردنی روغنی است که مقاومت بیشتری در مقابل حرارت و گرما داشته باشد. البته به طور کل سرخ کردن مواد غذایی توصیه نمی شود. در این مطلب بهترین روغن های سرخ کردنی معرفی می شوند بهترین روغن های سرخ کردنی با وجود این‌که غذاهای سرخ شده …

ادامه نوشته »

پنج خوردنی مفید برای افزایش انرژی و‌ کاهش‌خستگی

چکیده: انرژی بدن شما از طریق خوراکی‌هایی که می‌خورید، تأمین می‌شود. بهترین راه برای کسب بیشترین انرژی از غذاها، این است که مطمئن شوید بهترین غذاهای ممکن را می‌خورید. غذاهای طبیعی معمولا به‌اندازه‌ی مکمل‌های غذایی و خیلی بیشتر از غذاهای فراوری‌شده انرژی دارند. همراه ما باشید، در این مطلب می‌خواهیم …

ادامه نوشته »

روش آماده کردن فلافل بی نظیر خوزستانی

چکیده فلافل از جمله غذاهای خوشمزه و لذیذیست که علاوه بر کودکان و نوجوانان در بین بزرگسالان هم طرفدارن ویژه ای دارد و از نخود که یکی از مقوی ترین ترین حبوبات است تشکیل می شود.در این بخش ار آموزش آشپزی طرز تهیه “فلافل” خوشمزه و بی نظیر خوزستانی را …

ادامه نوشته »

۵ روش خانگی برای جلوگیری از گزش پشه

چکیده:  در فصل بهار و پاییز، ما وقت زیادی را در خارج از خانه می گذرانیم و همچنین دوست داریم پنجره هایمان را شب باز کنیم تا هوای خنک وارد شود. اما به این ترتیب ما در معرض گزیده شدن پشه قرار خواهیم گرفت. این روش ها به شما کمک …

ادامه نوشته »

خواص درمانی دود ناشی از سوختن عود

چکیده: از نظر طب سنتی ، عود های گیاهی علاوه بر ایجاد بوی خوش به علت خواص بسیارشان استفاده می‌شوند و به همین سبب عود و رایحه درمانی همیشه با هم همراه بوده‌اند. بسیاری از گیاهان و علف‌های دارویی به خودی خود بویی ندارند و باید حتما سوزانده شوند. قدیمی‌ترین …

ادامه نوشته »

تاثیر فوق العاده گزنه برای درمان ورم پروستات

چکیده: تورم یا بزرگ شدن پروستات عاضه خوش‌خیمی‌‌ است که امروزه به یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ارولوژیک در مردان تبدیل شده است، به طوری که طبق آمارهای اعلام شده این بیماری در ۹۰ درصد مردان ۶۵ سال به بالا دیده ‌می‌‌شود. این بیماری به طور معمول با علائمی ‌‌مانند عدم …

ادامه نوشته »

چگونه تعادل مزاج خود را حفظ کنیم؟

چکیده: طبع می‌تواند افراد را به سمت بیماری‌هایی متمایل کند، اما اگر دچار سوء مزاج نشویم، بیماری ایجاد نخواهد شد و برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها از جمله کرونا باید مزاج خود را متعادل کنیم، متعادل کردن یا اصلاح مزاج اصلاح مزاج یا تعدیل مزاج، فواید زیادی برای سلامت انسان …

ادامه نوشته »

۱۰ شاهد بر مزایای دارچین برای سلامتی

چکیده: دارچین ادویه ای بسیار مفید است که هزاران سال است که به دلیل خاصیت دارویی بی نظیر آن مورد توجه قرار گرفته است. علم مدرن آنچه را که مردم سالهاست که می شناسند را تأیید کرده است. در اینجا ۱۰ مزیت فوق العاه دارچین را که با تحقیقات علمی …

ادامه نوشته »

چه کسانی نباید خربزه بخورند

چکیده: طبیعت خربزه گرم و مرطوب است. اسراف در خوردن خربزه در کسانی که دارای مزاج گرم هستند موجب خارش گلو و در مواردی باعث سردرد می‌گردد، مصرف مصلح خربزه طبع آن را متعادل کرده و عوارض آن را کاهش می‌دهد. بعنوان مصلح خربزه برای گرم مزاجان و برای سردمزاجان …

ادامه نوشته »

بهترین منابع گیاهی تامین ویتامین «ث»

چکیده: ویتامین «ث» یا همان اسید اسکوربیک، یکی از انواع ویتامین های محلول در آب بوده، که برای رشد طبیعی بدن و حفظ سلامت انسان دارای اهمیت فراوانی می باشد. این ماده موثر در زمره آنتی اکسیدان ها مهم قرار می گیرد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. …

ادامه نوشته »

خانه تان را با عناصر طبیعی خوشبو کنید

چکیده: یک کدبانو باید علاوه بر تمیز نگه داشتن خانه و نظافت بصری آن، مراقب خوش بو بودن خانه نیز باشد و نگذارد اتاق ها و وسایل خانه بوی نامطبوع بگیرند. چگونه وسایل خانه را خوشبو کنیم یکی از ساده ترین روش ها برای ازبین بردن یا شاید به معنای …

ادامه نوشته »

با این نکات کلیدی روش مثبت اندیشی را یاد بگیرید

چکیده: داشتن یک دیدگاه مثبت هدفی است که گاهی آن را فراموش کرده و بدین گونه نگرش های تفکر منفی باعث پدید آمدن مشکلات در زندگی روزمره ما می شوند. نگرانی در مورد بسیاری از عوامل استرس زا که ما اغلب در معرض آن هستیم و یا حتی فکر کردن …

ادامه نوشته »