چکیده: میزان نمک مصرفی را کاهش دهید. مواد غذایی شور مانند خیارشور، غذاهای آماده و نیمهآماده، سوسیس، کالباس ، انواع کنسروها ، زیتون شور ، پفک و چیپس را از رژیم غذایی خود حذف کنید. از زمانی که برخی متخصصان اعلام کردند که میتوانند تا حدودی با رعایت تدابیر و …
ادامه نوشته »
دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
