چهارشنبه , ۸ , بهمن , ۱۴۰۴
خانه / بایگانی برچسب: موسیقی

بایگانی برچسب: موسیقی

روشهای طبیعی افزایش سطح دوپامین در مغز (هورمون شادی)

چکیده: دوپامین هورمونی است که به ما انگیزه و انرژی می‌دهد و کاهش سطح آن باعث می‌شود همیشه خسته و بی‌انرژی باشیم. دوپامین در مغز به‌عنوان یک انتقال‌دهنده‌ی عصبی عمل می‌کند و کاهش سطح آن به مشکلات جدی سلامتی منجر می‌شود. خوشبختانه روش‌هایی طبیعی و آسان وجود دارد که می‌توانند …

ادامه نوشته »