چهارشنبه , ۸ , بهمن , ۱۴۰۴
خانه / بایگانی برچسب: قلبی عروقی

بایگانی برچسب: قلبی عروقی

مزایا و معایب روغن حیوانی

چکیده: تمام غذاها ترکیبی از مواد مغذی هستند، و چربی‌های حیوانی نیز ترکیبی از چربی‌های اشباع و غیر اشباع. تاثیری که چربی حیوانی بر سلامتی دارد می‌تواند بستگی به مقدار چربی که می‌خورید و چگونگی بقیه‌ی رژیم‌ غذایی‌تان داشته باشد. در گذشته‌ای نه چندان دور، چربی شهرت بدی پیدا کرده …

ادامه نوشته »