چکیده: آیا می دانستید با برقراری رابطه جنسی لاغر می شوید؟ در هنگام آمیزش جنسی بدن شروع به سوزاندن کالری می کند. رابطه جنسی با همسر یکی از گزینه های خوب برای سوزاندن کالری اضافی بدن و لاغری است. با برقراری رابطه جنسی لاغر شوید و کالری بسوزانید مزایای رابطه …
ادامه نوشته »افزایش کیفیت زندگی پس از شصت سالگی
چکیده: افراد پس از شصت سالگی و شروع بازنشستگی نیازمند زمان بیشتری برای رسیدگی و توجه به خود هستند. این دوره برای این اشخاص از طرفی وقت آزاد فراوان ایجاد می کند و از سوی دیگر فکر کردن به پیری و ناتوانی می تواند ترس در دل آنها ایجاد نماید. …
ادامه نوشته »
دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
