بایگانی برچسب: دوپامین

چکیده: این هورمون قوی به هورمون عشق شهرت دارد. اما موضوع بسیار پیچیده تر از این حرفهاست. اکثر مردم اکسی توسین را هورمونی می دانند که بیشترین ارتباط را با روابط اجتماعی ما دارد ؛ مخصوصاً در مورد عشق و تربیت فرزندان. در این مطلب تلاش میکنیم سولاتی از این …

چکیده: دوپامین هورمونی است که به ما انگیزه و انرژی می‌دهد و کاهش سطح آن باعث می‌شود همیشه خسته و بی‌انرژی باشیم. دوپامین در مغز به‌عنوان یک انتقال‌دهنده‌ی عصبی عمل می‌کند و کاهش سطح آن به مشکلات جدی سلامتی منجر می‌شود. خوشبختانه روش‌هایی طبیعی و آسان وجود دارد که می‌توانند …

چکیده: بسیاری از ما این جمله را شنیده‌ایم که «خنده بهترین دارو است»، اما همه نمی‌دانند که شواهد علمی این نظریه را تأیید می‌کند. طبق تحقیقات، خنده هم برای سلامت روح و روان و هم برای سلامت عمومی بدن مفید است.  اگر تا به حال یک خنده طولانی و عمیق …