چهارشنبه , ۸ , بهمن , ۱۴۰۴
خانه / بایگانی برچسب: تخم کدو

بایگانی برچسب: تخم کدو

درمان خانگی سردرد های میگرنی با چند توصیه موثر

چکیده: اگر شما یا یکی از اطرافیان تان با سردرد های میگرنی درگیر هستید، حتما با علائم این نوع سردرد آشنا هستید. سردرد های میگرنی در اغلب موارد به صورت یک طرفه، ضربان دار و با تاری دید همراه هستند. این سردرد ها همچنین ممکن است با علائم گوارشی نظیر …

ادامه نوشته »

ارتباط میگرن با کمبود منیزیم و مواد غذایی سرشار از منیزیم

چکیده: تعداد بسیاری از بیماران مبتلا به میگرن از کمبود منیزیم رنج می برند. منیزیم باعث  شل شدن عضلات میشود و تجویز منظم منیزیم برای بیماران مبتلا به  میگرن مزمن با نتایج عالی همراه است. میگرن یک بیماری عصبی است که میلیونها نفر از مردم در سراسر جهان را به …

ادامه نوشته »

پروتئین های کامل را بشناسید

چکیده: اگر به هر دلیلی خوردن پروتئین های حیوانی از جمله انواع گوشت ها را کنار گذاشته اید، لازم است که حتما مناسب ترین جایگزین های را برای آن در رژیم روزانه خود انتخاب کنید تا از عواقب عدم دریافت این نوع از پروتئین جلوگیری به عمل آورید. لازم است این …

ادامه نوشته »