چهارشنبه , ۸ , بهمن , ۱۴۰۴
خانه / بایگانی برچسب: استرول ها و استانول ها

بایگانی برچسب: استرول ها و استانول ها

مواد غذایی که موجب کاهش و افزایش کلسترول خون میشوند

چکیده: برای کاهش کلسترول بد خون میتوان از مواد غذایی مفید استفاده کرد. همچنین برخی مواد غذایی هستند که باعث افزایش کلسترول بد خون شده و سلامتی شما را به خطر می اندازند. در ادامه این مطلب به معرفی این دو گروه از مواد غذای خواهیم پرداخت.

ادامه نوشته »