بایگانی برچسب: گیاهان دارویی

چکیده: جوانی و شادابی پوست با هویج امکان‌پذیر است. این ماده‌ی غذایی نه تنها برای اعضای داخلی بدن مفید است بلکه برای بهبود وضعیت پوستمان نیز موثر است.فرقی نمی‌کند هویجتان خام، پخته، رنده شده یا به صورت پوره باشد. روش‌های متفاوتی برای وارد کردن هویج به برنامه‌ی غذایی روزانه وجود …

چکیده: طبق نتایج چندین مطالعه، رژیم غذایی حاوی پروتئین بیشتر از ۱۵ درصد کالری عادی موجب ایجاد احساس سیری بیشتر شده و به حفظ عضلات به هنگام از دست دادن چربی کمک می‌کند. افرادی که در رژیم غذایی‌شان پروتئین بیشتری مصرف می‌کنند، غالبا احساس سیری بیشتری در طول روز دارند، …

چکیده: تعجب خواهید کرد که بدانید کدام خوراکی‌ها سالم‌ترینها هستند. تعداد زیادی از غذاها هم سالم و هم خوشمزه هستند. با پر کردن بشقاب خود از میوه ها ، سبزیجات ، پروتئین های با کیفیت و سایر غذاهای کامل ، وعده های غذایی رنگارنگ ، متنوع و مناسب برای شما خواهید …

چکیده: بی‌خوابی نوعی اختلال است که در ۲۰-۳۰ درصد افراد مشاهده می‌شود. علت بی‌خوابی موارد متعددی از جمله اختلالات روانی، عدم تعادل هورمونی، افزایش سن، فاکتورهای محیطی و برخی اختلالات ژنتیکی می‌باشد. درمان‌های متعددی برای این مشکل وجود دارد که شامل درمان با داروهای شیمیایی، داروهای گیاهی، ویتامین‌ها و مواد …

چکیده: بسیاری از عوامل هستند که باعث خارش پوست سر می شوند بویژه در فصول سرد و خشک که پوست سر فاقد رطوبت است ، قریب ۵ درصد از مردم مبتلا به اگزمای سبوره هستند بنابراین بیمای شایعی بوده که با درمان قابل کنترل است و افراد مبتلا با استحمام …

چکیده: روغن اسطوخودوس به خاطر عطر خوش بویی که دارد و زیبایی خود سالیان سال است مورد علاقه همگان است. از این روغن در تسکین پوست های آسیب دیده، کمک به خواب یا ایجاد تنها یک روغن مخصوص ماساژ استفاده می شود. روغن دم کرده اسطوخودوس یا مرهم آن که …

چکیده: یکی از مهمترین دغدغه های والدین داشتن ارتباط قوی و موثر با فرزندان خود بوده که علاوه بر ایجاد محیط صمیمی در خانواده سبب پرورش هر چه بهتر فرزندان گردیده ، موجب ایجاد فضای آرام و بدور از استرس شود. در این مقاله خوانندگان را با شیوه‌های اساسی و …

چکیده: خارش و حساسیت در هر کجای بدن، آزاردهنده است؛ اما وقتی این ناراحتی در ناحیه‌‌ای حساس مانند اندام تناسلی بانوان رخ دهد و باعث خارش واژن شود، آزاردهنده‌تر می‌شود. اغلب حساسیت‌ها و خارش‌های اندام تناسلی چندان نگران‌کننده نیستند؛ اما از آنجا که ممکن است نشانه‌ی عفونت‌هایی مانند عفونت قارچی …

چکیده:   اولین موارد مشکوک به ابتلای مجدد به ویروس کرونا در کشور چین و ژاپن موجب مطرح شدن گفتگوها و موضع‌ گیری‌های متعدد بین متخصصین بیماری های عفونی و اپیدمیولوژی در این خصوص شده است که آیا امکان مبتلا شدن مجدد این افراد به کووید ۱۹ وجود دارد؟   …

چکیده:   یک بررسی تازه مشخص نمود که متاسفانه مدت تاثیر آنتی‌بادی بیماران بهبود یافته از کووید-۱۹، تنها پنج تا شش ماه دوام می‌آورد و این مدت به خصوص در میان افراد بیماری که علائم شدید بیماری را از خود نشان نداده‌اند کوتاهتر است. آنتی‌بادی یا پادتن نوعی پروتئین است …

چکیده:   این روزها همه ما شاهد ظهور بیماری کرونا با نام علمی COVID-19 هستیم که به سرعت در همه نقاط جهان در حال شیوع است. از زمانی که اولین موارد ابتلا در اواخر سال ۲۰۱۹ از شهر ووهان چین مشخص شد، تا کنون صدها هزار مورد در کل جهان …

چکیده تا به حال به این فکر کرده‌اید که فردی مانند استیون هاوکینگ چگونه می‌توانست با افراد و محیط اطرافش ارتباط برقرار کند؟ هاوکینگ نمونه بسیار ویژه‌ای از مبتلایان به بیماری نورون حرکتی بود که علاوه بر حفظ ارتباط با اطرافیانش توانسته بود به مطالعات پیچیده فیزیکی‌اش نیز ادامه داده …