چکیده: فرض کنید بهتازگی رژیم غذایی و برنامهی تمرینی خاصی را آغاز کردهاید و بهشدت هیجانزدهاید. در ابتدا همهچیز عالی بهنظر میرسد و بهصورت هفتگی و حتی روزانه وزن کم میکنید. اما پس از مدتی متوجه میشوید روند کاهش وزنتان کُند یا حتی متوقف شده است و هر کاری میکنید، …
ادامه نوشته »بادام زمینی سرشار از خواص درمانی برای حفظ سلامتی
چکیده: متداول ترین شیوه های مصرف بادام زمینی در کشور هندوستان، به شکل روغن و میان وعده برشته است. بادام زمینی معمولا به عنوان روغن دانه در هندوستان کاربرد دارد. زیرا از زمین گرفته میشود و به همین دلیل نام بادام زمینی گرفته است. بادام زمینی در تمام فصول سال موجود …
ادامه نوشته »دوازده روغن طبیعی فوق العاده برای رشد مو
چکیده: در این مطلب به معرفی ده روغن اساسی که در داروهای تقویت مو مورد استفاده قرار می گیرند و دارای ترکیبات معطر هستند، پرداخته و لیستی از بهترین روغن های طبیعی و گیاهی که برای رشد مو مفید هستند را به شما معرفی خواهیم نمود. روغن اسطوخودوس اسانس اسطوخودوس …
ادامه نوشته »مراقبت از پوست خانم ها در هوای سرد و خشک
چکیده: پاییز با همه زیبائی هایش مشکلاتی را هم برای پوست خانم ها ایجاد خواهد نمود که در این فصل ضرورت مراقبت از پوست را بیشتر را میکند. با تغییر فصل فقط طبیعت اطرافمان نیست که عوض میشود، بلکه مکانیسم و نیازهای بدن ما هم تغییر میکند. یکی از مهمترین …
ادامه نوشته »دلایل پرکاری و کم کاری تیروئید و تغذیه مناسب برای این بیماری
چکیده: مشکل در عملکرد تیروئید به هر گونه اختلالی اتلاق میگردد که بر ساختار یا اعمال غدهی تیروئید تاثیر گذاشته و توانایی این غده برای تولید هورومونهای لازم جهت فعل و انفعالات مناسب را تحت تاثیر قرار دهد. اختلال در سلولهای تیروئید میتوانند سبب تشکیل گرههایی در غدهی تیروئید گردیده، …
ادامه نوشته »خبر هیجان انگیز کشف درمان سرطان خون
چکیده: محققان استرالیایی توانستند برای سرطان خون یک درمان پیدا کنند این کشف خارق العاده با متوقف کردن پروتئین سرطانی خطرناک در بدن انجام می شود. جزئیات کشف درمان سرطان خون سرطان خون یکی از انواع سرطان های کشنده و شایع است که معمولاً از مغز استخوان شروع می شود …
ادامه نوشته »خواص منحصر بفرد نارنج برای سلامتی
چکیده: میوه نارنج که در لاتین به نام پرتقال تلخ یا bitter orange نارنج نیز نامیده می شود از گونه مرکبات با ترکیبی از مزه های ترش و تلخ با خواص دارویی بسیار است . این میوه بومی کشور چین و بعضی قسمت های آفریقا می باشد و از گذشته …
ادامه نوشته »دلائل بوی بد پای آقایان و راههای رفع آن
چکیده: مردان به واسطه مشاغلی که دارند با تعریق بیشتر پا، بیشتر با معضل بوی بد پا مواجه هستند. معمولا تعریق زیاد پا موجب ایجاد بوی بد پا میشود. مشکل بوی پا معمولا در دوران کودکی و بلوغ آغاز میشود و میتواند بر تحصیل، انتخابهای شغلی و پیشرفت در زندگی …
ادامه نوشته »روش آماده کردن پیده گوشت ترکی آسان و فوری
چکیده: «پیده گوشت ترکی» یا همان پیتزای ترکی یک وعده غذایی خوشمزه و لذیذ و در عین حال آسانپز است. تهیه پیده گوشت ترکی (اگر خمیر آماده داشته باشید) در نهایت ۳۰ دقیقه زمان میبرد و بزرگترین مزیتش این است که تمام افراد از کوچک و بزرگ طعم آن را …
ادامه نوشته »آقایان و خانم ها؛ اگر این خصوصیات را دارید نباید ازدواج کنید
چکیده: مهمترین واقعه پس از تولد برای هر فردی قطعا ازدواج است. هر فردی برای تن دادن یا ندادن به ازدواج، دلایلی دارد. موافقان و مخالفان ازدواج هر کدام دلایل بسیاری برای نطر خود ارائه میدهند که برخی از آنها منطقی است. در این مطلب سعی خواهیم نمود برخی از …
ادامه نوشته »خرمالو پر انرژی و دارای خواص مفید برای سلامت قلب
چکیده: خرمالو درختی است با نام علمی Ebenaceae . درخت خرما از آن دسته درختان برگ ریز و همیشه سبز است که می توان گفت تقریبا ۵۰۰ نوع از آن شناسایی شده است. همانطور که گفته شد خرمالو انواع گوناگونی دارد همچون خرمالوی سیاه (بومی کشور مکزیک)، خرماندو (بومی …
ادامه نوشته »زنجبیل دارویی مؤثر، آسان و ارزان برای میگرن
چکیده: زنجبیل خود به تنهایی یک داروخانه است. ریشه زنجیل دارای خواص ضد التهابی قوی است ، معده را تسکین می دهد ، به حالت تهوع کمک می کند و به هضم غذا کمک می کند. برای کسانی که با حملات میگرنی سروکار دارند ، یک نیروگاه همه جانبه و …
ادامه نوشته »با این شیوه های خانگی میتوان از شر بوی دهان خلاص شد
چکیده: آیا شما هم از بوی بد دهان رنج میبرید؟ بوی بد دهان ، مثلا در اولین روز ملاقات یا هنگام مصاحبهی شغلی، میتواند موقعیت بسیار ناخوشایندی خلق کند؛ و در این حالت، هیچ کاری جز عذاب کشیدن و تظاهر به خونسردی از شما بر نمیآید. لطفا این مقاله را تا انتها …
ادامه نوشته »ضرورت اجتناب ناپذیر تست تراکم استخوان برای همه سنین
چکیده: سنجش تراکم استخوان یا دانسیتومتری استخوان نام روشی است که با استفاده از آن میتوان سفتی و سختی و درجه محکم بودن استخوان های بدن را تعیین کرد. برای سنجش تراکم استخوان راه های متفاوتی وجود دارد ولی رایج ترین روش آن استفاده از روش DEXA است. در حقیقت …
ادامه نوشته »چگونه دستانی زیبا و بدون چین و چروک داشته باشیم
چکیده: برای خانمها زیبایی دستها به اندازه زیبایی پوست صورت اهمیت دارد. چروک دست ها در همه سنین موضوع نگران کننده ای است. طب سنتی برای از بین بردن چروک پوست دست راه حلهایی دارد که بر پایه استفاده از گیاهان دارویی بنا گردیده است. از گیاهان دارویی میتوان برای …
ادامه نوشته »
دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
