بهداشت و سلامت

چکیده: شاید اغلب مردم نام جلبک اسپیرولینا ⁣(Spirulina) را نشنیده و ابدا اطلاع ندارند جلبکی با این اسم و  خواص فوق العاده وجود دارد. این در حالی است که این گیاه گنجینه‌ای از خواص است و یکی از تولیدکننده‌های باسلام، ⁣از این گیاه که شاید مصرف آن دور از ذهن …

چکیده: دوش واژینال روشی برای شستن واژن است که معمولاً با ترکیبی از آب و سرکه (۴ قاشق چایخوری سرکه در نیم لیترآب نیمه گرم) انجام می شود. دوش ها معمولا در داروخانه ها به فروش می رسند و حاوی مواد ضدعفونی کنندست. دوش واژینال چیست؟   مزایای دوش واژینال …

چکیده: هیسترکتومی، نوعی عمل جراحی برای برداشتن رحِم است. این جراحی غیرمتابولیک در زنان رواج زیادی دارد و از هر ۱۰۰ هزار نفر تقریبا ۳۰۰ زن عمل جراحی برداشتن رحم را انجام می‌دهند. یکی از دلایل اصلی هیسترکتومی، فیبروم رحم است. دلایل دیگری نیز برای این جراحی وجود دارد: خون‌ریزی …

چکیده:  در این مطلب دستور العملی از یک کادای تهیه شده با ادویه های زردچوبه، دارچین ، زنجبیل و فلفل سیاه برای تقویت سیستم ایمنی و ایجاد مصونیت برای مبارزه با آنفولانزا و سویه های جدید کرونا ارائه میشود که به راحتی در آشپزخانه منزل شما قابل تهیه است. kadha …

چکیده: ممکن است برای شما جالب باشد که از هسته خرما می توان قهوه درست کرد، بدون آن که تشخیص دهید این قهوه از دانه های خرما تشکیل شده است. این ماده به طور بالقوه برای درمان عروق مسدود شده ی قلب بسیار موثر است. به کاهش تری گلیسیرید و …

چکیده: دمنوش اسطوخودوس با عطر بی نظیر و آرام بخش خود، شما را آرام می کند. مطالعات نشان می دهند که اسطوخودوس سرعت فعالیت دستگاه عصبی را پایین می آورد و باعث آرامش فرد می شود. دمنوش اسطوخودوس چه فوایدی دارد؟

چکیده: برخی آمار غیر رسمی نشان می‌دهد که هر سه زن از چهار نفر از مراجعه به پزشک زنان خودداری می‌کنند دلیل آن هم چیزی نیست جز خجالت کشیدن! اما باید بدانید که دستگاه تولید مثل در زنان همانند دیگر اندام‌های بدن دارای وظایف مهمی برای ادامه حیات بشر است …

چکیده: در کشورهای مختلف گونه‌های مختلف بلدرچین را پرورش می‌دهند تا از تخم و گوشت آن استفاده کنند. شما هم احتمالا به بسته‌های تخم بلدرچین که در فروشگاه‌ها در کنار تخم‌مرغ‌ها قرار دارد دقت کرده‌اید اما از خواص فوق‌العاده تخم این پرنده چیزی ندانید. افزایش سوخت‌وساز بدن و کاهش فشار …

چکیده: روغن نارگیل یک روغن طبیعی با صدها خاصیت است که خواص و فواید آن برای پوست و مو ثابت شده است. بهتر است بدانید که روغن نارگیل چگونه می تواند دندان، لبهای خشک و پوست و مو را زیبا و جوان کند. کاربردهای روغن نارگیل برای زیبایی و جوانی …

چکیده: اغلب محققان تغذیه با رژیم غذایی متشکل از انواع سبزی ها و میوه جات تازه موافق هستند، مصرف گوشت به اندازه کافی و کربوهیدرات های پیچیده مانند جو و عدس را توصیه می کنند و آن را یکی از مناسب ترین شیوه های حفظ سلامت بدن انسان می دانند. …

چکیده: یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوشیدن الکل به طور روزانه و مکرر حتی به مقدار کم به جای کمک به ترک اعتیاد به الکل، احتمال ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی (A-fib) را بیشتر می کند ، شرایطی که قلب به طور نامنظم ضربان می کند. دکتر جونگ ایل …

چکیده:   یکی از اهداف مهم در افرادی که بابیماری آسم زندگی می‌کنند ، مدیریت علائم برای جلوگیری از حمله آسم است. محرک های محیطی مانند گرده گل و شوره‌های حیوانات خانگی می توانند موجب ایجاد حمله آسم و عوارض دیگر این بیماری گردد.   یکی دیگر از محرکهای اصلی …

چکیده: یکی از مدل های رایج بستن مو در خانم ها مدل دم اسبی است اما بسیاری از بانوان نمی دانند که با بستن موهایشان به این شکل باعث آسیب زدن به آن ها می شوند. موهای خود را دم اسبی نبندید دم اسبی بستن موها یک روش بسیار آسان …

چکیده: سکسکه یا به انگلیسی hiccups مشکلی است که تقریبا همه ما دچارش می شویم. برای همین حدود ۵۰ راه‌حل، برای رفع سکسکه شامل درمان‌‌های خانگی، دارویی و حتی جراحی ارائه شده است. بررسی دلایل سکسکه   سکسکه مشکلی است که اغلب ما دچار آن می شویم اما این عارضه …

چکیده: مطالعات نشان می‌دهد که اضافه کردن ریشه گون به سوپ و مصرف آن، می‌تواند گلبول‌های سفید را فعال کند. این گلبول‌های سفید هستند که با ویروس‌ها مبارزه می‌کنند. کارشناسان معتقدند که با فعال‌تر شدن گلبول‌های سفید در خون، احتمال سرما خوردن افراد کاهش خواهد یافت. ما به ویژه در …