خانه / بهداشت و سلامت (صفحه 20)

بهداشت و سلامت

آنچه همه خانمها می بایست در خصوص سقط جنین بدانند

چکیده: هر خانم جوانی ضرورت دارد با موضوعی به نام سقط جنین آشنا بوده و در صورت بارداری نا خواسته به خوبی تشخیص دهد که چه کارهایی میبایست انجام داده و انواع روشهای رایج سقط جنین ، مشکلات و عوارض آن را بشناسد. همچنین خانمهای بارداری که در خطر سقط …

ادامه نوشته »

قوی ترین داروی های گیاهی سم زدای بدن

چکیده: اصولا وقتی بدن شما نیاز به سم زدایی دارد که ذخایر سم در بدن پر شده باشد. برای مثال داشتن پوست کدر و پر از جوش، مشکل در سرعت کاهش وزن یا به اصطلاح خودمون استاپ وزنی، بی انرژی بودن و سخت از خواب بیدار شدن همگی علائمی هستند که …

ادامه نوشته »

اعجاز روغن بادام تلخ‏ و شیرین برای سلامت پوست و مو

چکیده: روغن بادام می‌تواند برای پوست واقعا کارساز باشد. دلیل استفاده عمده از روغن بادام در محصولات آرایشی بهداشتی نیز همین است. یکی از پرکاربدترین روغن‌ها برای پوست، بدن و موی شما کـه دارای عملکردی عالی است، را می توانید در کمد آشپزخانه تان پیدا کنید.  چروک پوست صورت روغن …

ادامه نوشته »

علائم ضعیف شدن مکانیزم ایمنی بدن و راههای تقویت آن

چکیده: سیستم ایمنی بدن مکانیسمی است که از بدن در برابر ویروس ها، باکتری ها و هر نوع عامل بیماری زای دیگری محافظت می کند. گاهی بنا به دلایلی مانند تغذیه نامناسب، استرس و یا عفونت ها، اختلالاتی در عملکرد این سیستم ایجاد می شود. بدون شک تضعیف و اختلال …

ادامه نوشته »

فاجعه ای که وارد با کفش به منزل ایجاد میکند

چکیده: وارد شدن با کفش به محیط خانه آلودگی های فراوانی را به نقاط مختلف خانه منتقل می کند که آثار فوق العاده زیانباری برای ساکنین منزل و خصوصا کودکان و افراد مسن داشته سبب ایجاد بیماری های مهلکی برای افراد خانه خواهد شد. آمار ۹۶ درصدی وجود باکتری های …

ادامه نوشته »

آنچه باید در مورد سفر به ترکیه بدانید

چکیده: اگر قصد سفر به کشور ترکیه و شهر استانبول را دارید و هیچ پیش‌زمینه‌ای هم درمورد این کشور در ذهن‌تان وجود ندارد، خوب است بدانید که قرار است به بزرگ‌ترین و جذاب‌ترین شهر ترکیه سفر کنید؛ شهری شلوغ که در کنار «تنگه‌ی بُسفُر» و «دریای مَرمَره»، دو قاره‌ی آسیا …

ادامه نوشته »

تجربه دیدار از طبیعت زیبا و باستانی شهر خرم آباد لرستان

چکیده خرم آباد مرکز لرستان باستانی در دره ای باصفا و بر ساحل رودخانه خرم آباد قرار دارد. خُرَم‌آباد مرکز شهرستان خرم‌آباد و نیز مرکز استان لرستان است.خرم‌آباد را در گویش لری خُورمُووه (Khormoa) تلفظ می‌کنند.  شهر در ارتفاع ۱۱۴۷/۸ متری از سطح دریا و در میان دره‌های زاگرس قرار …

ادامه نوشته »

کاشت سبزه برای سفره هفت سین

چکیده: کاشتن سبزه برای سفره هفت سین عید نوروز, در ظروف تزئینی کار آسانی است. جهت آماده کردن سبزه، میبایست دانه های تازه سبزه منتخب خود را تهیه نموده و بگذارید که دانه ها جوانه زده و در ادامه به ظرف مورد نظر خود انتقال دهید. به یاد داشته باشید …

ادامه نوشته »

چگونه بدون خوردن قرص مسکن سر درد را درمان کنیم

چکیده: بیشتر افرادی که دچار سردرد می شوند برای درمان سریع این مسئله به خوردن انواع مسکن ها روی می آورند در صورتی که این کار عوارض جبران ناپذیری دارد. راه های طبیعی درمان سر درد به جای مصرف قرص  محققان هندی راههای طبیعی را برای درمان و رفع سردرد …

ادامه نوشته »

چگونگی تقویت قوای جنسی مردان با تمرینات ورزشی

چکیده: آمادگی جسمانی بی تردید یکی از مهمترین شاخصه های هر رشته ورزشی است. مصدومیت نیز یکی از بخش های جدانشدنی از ورزش است که میتوان با انجام تمرینات ورزشی و آماده و قوی نگهداشتن عضلات از برخی از آنها پیشگیری کرد. تمرینات ورزشی که بدن مردان را دگرگون خواهد …

ادامه نوشته »

درمان عرق سوز شدن بدن با روش های خانگی

چکیده: عرق‌سوز شدن کشاله ران به علت تعریق بدون تهویه، یکی از مشکلاتی است که برخی از مردم به آن دچار می‌شوند و اغلب با درد و سوزش زیادی نیز همراه است. عرق‌سوز شدن بخش داخلی ران‌ها در نتیجه ساییدگی پاها و زیاد عرق کردن پدیدار می‌شود. می‌بایست تاکید کنیم …

ادامه نوشته »

سیاه کردن موهای سفید و جلوگیری از سفید شدن مو

چکیده: چگونگی سیاه کردن مو های سفید شده و انجام راهی برای کاستن از  سرعت سفیدشدن موها را با روشی ارزان قیمت گیاهی و به کمک ماسک موی گیاهی انجام دهید. سیاه کردن موهای سفید و جلوگیری از سفید شدن مو مشکی کردن موهای سفید بدون استفاده از رنگ مو …

ادامه نوشته »

۵۰ ماده غذایی بسیار سالم را بشناسیم

چکیده: تعجب خواهید کرد که بدانید کدام خوراکی‌ها سالم‌ترینها هستند. تعداد زیادی از غذاها هم سالم و هم خوشمزه هستند. با پر کردن بشقاب خود از میوه ها ، سبزیجات ، پروتئین های با کیفیت و سایر غذاهای کامل ، وعده های غذایی رنگارنگ ، متنوع و مناسب برای شما خواهید …

ادامه نوشته »

خواص غیر قابل باور وازلین برای پوست و مو

چکیده: ژل پترولیوم یا پترولاتیوم که با نام وازلین شناخته می شود نوعی روغن معدنی است که رابرت آگوستوس چیسبوری در سال ۱۸۵۹ آن را کشف کرد. وازلین در حقیقت ترکیبی از پارافین، واکس میکرو کریستالی و مواد معدنی می باشد. فواید و خواص وازلین برای پوست صورت توجه : …

ادامه نوشته »

خواص متنوع سمنو و روش تهیه آن

چکیده: سمنو یکی از دسرهای خوشمزه ایرانی است که از جوانه گندم و آرد درست می‌شود. اصل سمنو به مناطق خراسان در ایران بر می‌گردد، که با توجه به یک باور قدیمی که پخت سمنو باعث برکت زمین می‌شود و در فصل بهار و ماه اول آن پخته می‌شده است. …

ادامه نوشته »