دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
چکیده: مطالعات زیادی نشان دادهاند که بخارپزکردنِ غذا بهترین روش برای حفظ مواد مغذی و ویتامین ها است. بیشتر مواد مغذی در حین پخت بهروش آبپز یا روی شعله زیاد از بین میروند و درنتیجه غذایی که میخوریم چیزی بهجز کالری خالی نیست. کارشناسان مواد غذایی، در همه حال توصیه …
ادامه نوشته »خواص فوقالعاده غذاهای بخارپز
