دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
چکیده: رژیم مدیترانه ای مبتنی بر غذاهای سنتی و محلی است که در سال ۱۹۶۰ در کشورهایی مانند ایتالیا و یونان در گذشته از آن استفاده می کردند. مردم این کشورها در مقایسه با آمریکایی ها فوق العاده سالمتر بودند و ریسک ابتلا به بسیاری از بیمارها را نداشتند. …
ادامه نوشته »برنامه غذایی و راهنمای ساده رژیم غذایی مدیترانهای
