چهارشنبه , ۸ , بهمن , ۱۴۰۴
خانه / بایگانی برچسب: مشاور روانشناسی

بایگانی برچسب: مشاور روانشناسی

یک روانشناس سلامت اعتقاد دارد که استرس مفید است

چکیده: استرس موجب تپش قلب شده ، تنفس را تند تر نموده و باعث تعریق می‌شود. با این حال باید در آنچه تابحال در مورد استرس میدانستیم تجدید نظر کنیم. تحقیقات نشان می‌دهد ، فقط درصورتی که شما معتقد باشید که استرس دشمن شماست ، ممکن است برایتان زیان داشته …

ادامه نوشته »