خانه / بایگانی برچسب: سروتونین

بایگانی برچسب: سروتونین

اکسی توسین یا «هورمون عشق» را بشناسید

چکیده: این هورمون قوی به هورمون عشق شهرت دارد. اما موضوع بسیار پیچیده تر از این حرفهاست. اکثر مردم اکسی توسین را هورمونی می دانند که بیشترین ارتباط را با روابط اجتماعی ما دارد ؛ مخصوصاً در مورد عشق و تربیت فرزندان. در این مطلب تلاش میکنیم سولاتی از این …

ادامه نوشته »

گوشت بوقلمون جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز

چکیده: گوشت بوقلمون پوست کنده، به طور طبیعی چربی کمی دارد که معادل یک گرم چربی در هر ۳۰ گرم گوشت است، لذا کسانی که دارای رژیم غذایی کم‏ چربی هستند و افراد مسن، می ‏توانند از آن استفاده کنند. همچنین به دلیل چربی کمتر بهتر از گوشت قرمز می‌باشد. …

ادامه نوشته »