یکشنبه , ۶ , اسفند , ۱۴۰۲

آخرین نوشته ها

چند روش ساده برای درمان سریع سرماخوردگی

چکیده: سرماخوردگی را همه با فصل زمستان و سرمای آن می‌شناسند، درحالی که سرماخوردگی‌های فصل‌های گرم‌تر به مراتب سخت‌تر و جان‌فسا تر از سرماخوردگی در فصل سرماست. سرماخوردگی منحصر به فصل خاصی نیست با نزدیک‌تر شدن به فصل تابستان و آغاز مسافرت‌های تعطیلاتی، خطر سرماخوردگی بیش از همیشه جان مسافران …

ادامه نوشته »

۷ فایده ماساژ کف دست برای سلامتی

چکیده: ماساژ یک اصطلاح عمومی برای فشار دادن، مالش و دستکاری پوست، عضلات، تاندون‌ها و رباط‌ها است. ماساژ ممکن است از نوازش سبک تا فشار عمیق متغیر باشد . در این مطلب به شناخت انواع ماساژ دست برای درمان و بهبود برخی از مشکلات می پردازیم. هر قسمت از بدن …

ادامه نوشته »

خواص بی نظیر خوردن هر روزه آب هویج

چکیده: هویج از جمله هایی است که ریشه آن مورد استفاده قرار می گیرد. بی شک، هویج در میان محبوب‌ترین سبزیجات قرار دارد. این سبزی ریشه ای را معمولا به رنگ نارنجی می بینیم، اما انواع سفید، زرد، و بنفش آن نیز وجود دارند. رنگ خاص هویج به واسطه بتا …

ادامه نوشته »