پنج شنبه , ۱ , آذر , ۱۴۰۳

آخرین نوشته ها

بهترین ویتامین و مکمل ها برای کنترل استرس به پیشنهاد متخصصان تغذیه

چکیده: بطور قطع همه افراد عوامل استرس‌زای خاصی در زندگی خود دارند، عوامل مرتبط با فشار شغلی، پول، سلامتی و روابط بین فردی از رایج‌ترین عوامل ایجاد استرس هستند. استرس می تواند به دو صورت حاد یا مزمن باشد و میتواند منجر به خستگی، سردرد، دردهای معده، و تحریک پذیری …

ادامه نوشته »

خواص بی نظیر ادویه کاری برای مقابله با سرطان

چکیده: ادویه کاری ترکیبات مختلفی دارد که در همه‌جا یکسان نیست و ممکن است همراه با کمی تغییر باشد. به طور کلی، پودر کاری از ترکیب زردچوبه، فلفل سیاه، فلفل چیلی قرمز، زیره، هل، تخم گشنیز، تخم شنبلیله، برگ بو یا برگ کاری، تخم ریحان شیرین، جوز هندی، دارچین، سیر، …

ادامه نوشته »

بادام زمینی سرشار از خواص درمانی برای حفظ سلامتی

چکیده: متداول ترین شیوه های مصرف بادام زمینی در کشور هندوستان، به شکل روغن و میان وعده برشته است. بادام زمینی معمولا به عنوان روغن دانه در هندوستان کاربرد دارد. زیرا از زمین گرفته می‌شود و به همین دلیل نام بادام زمینی گرفته‌ است. بادام زمینی در تمام فصول سال موجود …

ادامه نوشته »