خواص و ترکیبات گیاهان داروئی

چکیده: اگر به هر دلیلی خوردن پروتئین های حیوانی از جمله انواع گوشت ها را کنار گذاشته اید، لازم است که حتما مناسب ترین جایگزین های را برای آن در رژیم روزانه خود انتخاب کنید تا از عواقب عدم دریافت این نوع از پروتئین جلوگیری به عمل آورید. لازم است این …

چکیده: سیر طبعی گرم و خشک دارد. این گیاه خواص بی‌شماری دارد که در این مطلب به بررسی تعدای از مهمترین این خواص میپردازیم. اگر می خواهید طاهری شاداب و زیبا داشته باشید حتما از سیر استفاده کنید. برای درمان فشار خون شریانی خوردن سیر توصیه میشود. خوردن سیر هنگام …

چکیده: سرماخوردگی را همه با فصل زمستان و سرمای آن می‌شناسند، درحالی که سرماخوردگی‌های فصل‌های گرم‌تر به مراتب سخت‌تر و جان‌فسا تر از سرماخوردگی در فصل سرماست. سرماخوردگی منحصر به فصل خاصی نیست با نزدیک‌تر شدن به فصل تابستان و آغاز مسافرت‌های تعطیلاتی، خطر سرماخوردگی بیش از همیشه جان مسافران …

چکیده: هویج از جمله هایی است که ریشه آن مورد استفاده قرار می گیرد. بی شک، هویج در میان محبوب‌ترین سبزیجات قرار دارد. این سبزی ریشه ای را معمولا به رنگ نارنجی می بینیم، اما انواع سفید، زرد، و بنفش آن نیز وجود دارند. رنگ خاص هویج به واسطه بتا …

چکیده: فلفل سیاه یکی از قدیمی ترین ادویه های شناخته شده برای بشر است که سابقه ای به حداقل ۵۰۰۰ سال قبل دارد. فلفل سیاه ، این ادویه جادویی را در آشپزی روزمره خود بگنجانید تا هم به غذاهایتان لطافت ببخشد و هم از فواید سلامتی بسیار آن بهره مند …

چکیده: همه ما از جوش سرسیاه بینی متنفریم و از بین بردن آنها درد دارد. فشار دادن آنها و استفاده از نوار بینی خیلی عجیبی و غریب است! با افزایش آلودگی و گرد و غبار در اطراف ما، استرس، سر و صدا و مواد شیمیایی مضر، جوش سرسیاه بینی افزایش …

چکیده: عناب طبع معتدل و مرطوب دارد، همچنین حاوی سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، پروتئین، کلسیم، منیزیم، آهن، ویتامین A، C.، B۶، B۱۲ و املاح است. عناب را «خرمای قرمز» و «خرمای چینی» هم می نامند. خراسان جنوبی قطب تولید عناب کشور ایران میباشد. عناب به علت داشتن لعاب زیاد سینه را …

چکیده: سوزش معده حالت ناخوشایندی است که بسیاری از مردم در مواقعی در معده‌ خود حی می‌نمایند که اغلب واقات آزاردهنده بوده و به علت بازگشت اسید معده به گلو پیش می‌آید. معالجه سوزش معده با روشهای خانگی و طب سنتی امکان‌پذیر است. سوزش سر دل یا سوزش معده که …

چکیده: فواید بسیار گیاه سدر جهت سلامت پوست و مو برای اغلب ما شناخته شده است، لیکن سدر خواص دیگری نیز دارد که از آن جمله می‌توان به درمان زخم‌های سطحی، تصفیه خون، درمان گلودرد، دفع صفرا و… اشاره کرد درخت سدر ، گیاه همیشه سبز به ارتفاع ۱۰ متر است که …

چکیده: در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ همه ما میدانیم که تاثیر آنچه که ما میخوریم تاثیر مستقیم بر سلامتی و تغیرات طبع ما و در نتیجه تغیرات روحی ما دارد .لذا ضروری است بدانیم در حالات روانی متفاوت از چه نوع مواد غذایی استفاده کنیم. ۱- غمگین هستید؟ غذاهایی …

چکیده: سطح تستوسترون یک فرد به طور طبیعی با افزایش سن، ۱ تا ۲ درصد در هر سال کاهش می یابد. اما فرد می‌تواند با ایجاد برخی تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی، بدن را به تولید بیشتر تستوسترون تشویق کند. برخی از درمان‌های پزشکی می‌توانند سطوح پایین تستوسترون …

چکیده: روغن های گیاهی خواص فوق العاده ایی در درمان بیماریهای گوناگون دارند اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید تعادل هورمونی در بانوان با مصرف این روغن های گیاهی امکان پذیر است. هورمون ها، ماده ای شیمیایی هستند که در غدد درون ریز ساخته شده و به جریان خون …

چکیده: درمان ریزش مو با داروهای گیاهی یکی از روش های رایج برای جلوگیری از ریزش مو است. از جمله داروهای گیاهی نقش مهمی دارند می توان به هلیله سیاه، مصطکی، حنا، آب پیاز، ریشه شیرین بیان و غیره اشاره کرد. اگر از ریزش موهایتان ناراحت و نگران هستید؟ اطمینان …

چکیده: فلفل دلمه ای سرشار از انواع ویتامین و آنتی اکسیدان ها ، به ویژه ویتامین C و کاروتنوئیدهای مختلف است. به همین دلیل ، این سبزی دارای بسیاری مزایا برای سلامتی ، مانند بهبود سلامت چشم و کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن است. در مجموع ، فلفل …

چکیده: میوه ها از جمله غنی ترین منابع ویتامین ها هستند؛ ویتامین ها از جمله موادی هستند که انجام اعمال اساسی را در بدن به عهده دارند؛ اما در این مطلب می خواهیم شما را با جزء پروتئینی میوه ها آشنا کنیم! در ادامه به ۵ منبع غنی پروتئین در …