چکیده: تغذیه سالم در عمل کار دشواری است. این سختی، بیشتر مربوط به کنار گذاشتن عادت های کهنه و شیوه تغذیه نادرست است. تغذیه سالم به معنای صرف نظر کردن از خوردنی های دوست داشتنی و لذیذ نیست. اصل مطلب، رعایت حد و مرز در خوراک است. ۱- متنوع بخوریم …
ادامه نوشته »درمان خانگی موثر کوفتگی
چکیده: درمان کوفتگی و رفع دردهای ناشی از ضربه را با نسخه های گیاهی و خانگی انجام دهید ، گیاهی از دل طبیعت را به صورت پماد درآورید و برای تسکین درد روی محل کوفتگی بمالید. وقتی شما با جسم سختی برخورد میکنید یا زمین می خورید، بدن شما به …
ادامه نوشته »چگونه معده درد را با گیاهان داروئی درمان کنیم
چکیده: درمان درد معده باداروهای گیاهی و توصیه های طب سنتی در بیشتر کشورهای پیشرفته دنیا همچون ژاپن و چین نسبت به مصرف قرص و داروهای شیمیایی بسیار بیشتر است چراکه آنها بر این باورند که داروهای شیمیایی مغز را ضعیف می کند. راههای درمان درد معده با داروهای گیاهی …
ادامه نوشته »بادرنجبویه اکسیر افزایش طول عمر و سلامتی
چکیده: از دیرباز در ایران استفاده از خواص گیاهان در طب سنتی و درمان بیماریهای مختلف استفاده میشده است. گاهیاوقات درمانهای طبیعی و گیاهی بهتر از داروهای شیمیایی عمل میکنند. یکی از این گیاهان بسیار مفید و درمانی بادرنجبویه است که خواص فراوان آن بر سلامت قلب، بیماریهای کبد و …
ادامه نوشته »چرا دندانی که عصب کشی شده دوباره بعد مدتی درد دارد
چکیده: فریبرز بیات متخصص سلامت دهان و دندان در خصوص علت بازگشت درد دندان بعد از عَصب کشی اظهار کرد: درد دندانِ عصب کشی و پر شده ناشی از پوسیدگی عمقی یا ترمیم دندان است. یک متخصص سلامت دهان و دندان علت درد دندان عصب کشی شده بعد از چند …
ادامه نوشته »آشنایی با بهترین غذاها برای پیشگیری از بیماریهای قلبی
چکیده: تغذیه، تنها عامل بیماریهای قلبی نیست و شما هم مجبور نیستید تمام غذاهای بد را کنار بگذارید اما میتوانید رژیم غذایی سالمتری داشته باشید که برای سلامت قلبتان مفید باشد. با بهترین غذاها برای پیشگیری از بیماریهای قلبی آشنا شوید. گوشت سفید مصرف زیاد گوشت قرمز، نه تنها ریسک …
ادامه نوشته »بعد از طلاق و شکست عشقی به هیچ عنوان این کارها انجام ندهید!
چکیده فرقی نمی کند که شما رابطه عاطفی را بهم زده اید یا طرف مقابل تان شما را طرد کرده است، در هر صورت مواردی است که باید پس از اتمام رابطه از انجام دادن آنها خودداری کنید. فرقی نمی کند که شما رابطه عاطفی را بهم زده اید یا …
ادامه نوشته »خاصیت بی نظیر گیاه ماریانا برای تنگ کردن واژن
چکیده: گیاه ماریانا از گیاهان دارویی مفید برای زنان بوده، دارای خاصیت تنگ نمودن واژن، افزایش لذت جنسی، رفع عفونت و خارش دستگاه تناسلی زنان میباشد. گیاه ماریانا از گیاهان دارویی بسیار مفید برای زنان بوده و از خواص بینظیری برای زنان برخوردار است. مهمترین خاصیت گیاه ماریانا برای بانوان، …
ادامه نوشته »مزایا و معایب روغن حیوانی
چکیده: تمام غذاها ترکیبی از مواد مغذی هستند، و چربیهای حیوانی نیز ترکیبی از چربیهای اشباع و غیر اشباع. تاثیری که چربی حیوانی بر سلامتی دارد میتواند بستگی به مقدار چربی که میخورید و چگونگی بقیهی رژیم غذاییتان داشته باشد. در گذشتهای نه چندان دور، چربی شهرت بدی پیدا کرده …
ادامه نوشته »درمان خانگی سردرد های میگرنی با چند توصیه موثر
چکیده: اگر شما یا یکی از اطرافیان تان با سردرد های میگرنی درگیر هستید، حتما با علائم این نوع سردرد آشنا هستید. سردرد های میگرنی در اغلب موارد به صورت یک طرفه، ضربان دار و با تاری دید همراه هستند. این سردرد ها همچنین ممکن است با علائم گوارشی نظیر …
ادامه نوشته »تغییر رنگ چشم بدون لنز با مصرف نوع خوارکی و ادویه
چکیده: چشمهایتان از سلامت و روحتان سخن میگویند. رنگ چشمهای شما صفتی ارثی است که از ویژگیهای ژنتیکی والدینتان تأثیر میگیرد که البته فرمول مشخصی نیز برای این تأثیرپذیری وجود ندارد. لذا هیچگاه نمیتوان جلوجلو رنگ چشمان یک کودک تولد نیافته را حدس زد. جالب اینجا است عوامل بسیاری در …
ادامه نوشته »میوه های پادزهر سیگار
چکیده: همه ما در مورد زیانهای سیگار و اثر سوئی که بر ارگانهای بدن میگذارد، آگاه هستیم. میدانیم که مصرف دخانیات عمر را کوتاه میکند اما بسیاری از افراد تجربه حداقل یک بار مصرف سیگار یا بدتر از آن قلیان را در طول زندگی خود دارند. از طرفی متخصصان تغذیه …
ادامه نوشته »ایجاد طعم دلپذیر غذا بدون نمک
چکیده: برای بسیاری کنار گذاشتن نمک در آشپزی غیر قابل تصور است هر چند می دانند نمک چقدر برای سلامتی آنها و عزیزانشان مضر است. شاید شگفت زده شوید اگر متوجه شوید که تمام عمر محکوم به خوردن غذاهای بی مزه شده اید، این حقیقت محض است. بر اساس مطالعاتی …
ادامه نوشته »شپش سلامتی موهایتان را به خطر میاندازد
چکیده هرساله در فصل های پاییز و زمستان، حشرهای به نام شپش، سلامتی موهای افراد زیادی را به خطر میاندازد. حتی در پیشرفته ترین شهرهای دنیا هم اشخاص زیادی با مشکلاتی که این حشره بوجود میآورد، درگیر هستند. اصلی ترین دلیل ابتلا به این آلودگی، رعایت نکردن اصول بهداشت فردی …
ادامه نوشته »خوارکی های نامناسبی که به پوست شما آسیب وارد میکنند
چکیده: غالب مردم وقتی به روزهای پیش رو خود مینگرند چیزی را خواهند دید که از پیش آمدن آن خوشنود نیستند. ممکن است چروک های صورت و گردن و جوشهایی را میبینید که آمدن آنها اجتناب ناپذیر است، خشکی مزمن پوستتان درحال شدیدتر شدن است یا سیاهی دور چشمهایتان به …
ادامه نوشته »
دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
