چکیده: درد انتهای ستون فقرات یا دنبالچه یکی از شایعترین انواع درد کمر است که با رعایت برخی از نکات مربوط به نشستن و برخاستن و انجام چند حرکات کششی یوگا، در عرض چند هفته برطرف میشود. دنبالچه در انتهای ستون فقرات قرار گرفته و دارای یک ساختار استخوانی …
ادامه نوشته »
دوا درمون معرفی گیاهان داروئی
