آخرین نوشته ها

شناخت خستگی آدرنال و درمان آن با داروهای گیاهی

چکیده: خستگی آدرنال وضعیتی است که در آن غدد آدرنال بر اثر فعالیت زیاد دچار خستگی شده و نمی‌توانند هورمون‌های مورد نیاز بدن را تولید کنند. برخی از استرس‌های شدید که می‌توانند باعث بروز چنین وضعیتی شوند شامل این موارد هستند: ورزش‌های شدید، تلاش بیش از حد برای برتر بودن، کار …

ادامه نوشته »

تجربه سفر نوروزی به شهر زیبا و باستانی خرم آباد لرستان

چکیده خرم آباد مرکز لرستان باستانی در دره ای باصفا و بر ساحل رودخانه خرم آباد قرار دارد. خُرَم‌آباد مرکز شهرستان خرم‌آباد و نیز مرکز استان لرستان است.خرم‌آباد را در گویش لری خُورمُووه (Khormoa) تلفظ می‌کنند.  شهر در ارتفاع ۱۱۴۷/۸ متری از سطح دریا و در میان دره‌های زاگرس قرار …

ادامه نوشته »

آنچه باید در مورد سفر به ترکیه بدانید

چکیده: اگر قصد سفر به کشور ترکیه و شهر استانبول را دارید و هیچ پیش‌زمینه‌ای هم درمورد این کشور در ذهن‌تان وجود ندارد، خوب است بدانید که قرار است به بزرگ‌ترین و جذاب‌ترین شهر ترکیه سفر کنید؛ شهری شلوغ که در کنار «تنگه‌ی بُسفُر» و «دریای مَرمَره»، دو قاره‌ی آسیا …

ادامه نوشته »