بکن نکن های افراد دیابتی

آنتی هیستامین های گیاهی

زردچوبه دشمن سرطان است

توصیه های فصل سرما

آخرین نوشته ها

در زمان آلودگی هوا چی بخوریم

مقدمه آلودگی هوا موضوعی عجیبی نیست. بسیاری از شهرنشینان ­آلودگی هوا را به عنوان یک معضل اجتناب‌ناپذیر قبول کرده‌اند. در این مقاله به اهمیت تغذیه درست در زمان آلودگی هوا و نقش آن بر کاهش عوارض ناشی از آلودگی اشاره خواهیم کرد. آلودگی هوا موضوعی عجیبی نیست. بسیاری از شهرنشینان …

ادامه نوشته »