بایگانی روزانه: ۴ آبان , ۱۳۹۹

گیاهان دارویی برای ایجاد تعادل در هورمون های بدن خانم ها

چکیده: روغن های گیاهی خواص فوق العاده ایی در درمان بیماریهای گوناگون دارند اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید تعادل هورمونی در بانوان با مصرف این روغن های گیاهی امکان پذیر است. هورمون ها، ماده ای شیمیایی هستند که در غدد درون ریز ساخته شده و به جریان خون …

ادامه نوشته »

روش پخت ماهی سالمون با تخم مرغ و مارچوبه

چکیده:  ماهی سالمون آب‌پز با سالاد مارچوبه و تخم‌مرغ که برای افراد مبتلا به بیماری فشار خون بالا یک وعده غذای سالم و سبک است . بدین منظور مطلب زیر را از سایت آشپزی Eating Well ترجمه و برای خوانندگان عزیز آماده نموده ایم. مواد لازم برای ۴ نفر دانه گشنیز: …

ادامه نوشته »