خانه / ۱۳۹۸ / اسفند

بایگانی ماهانه: اسفند ۱۳۹۸

رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از حملات میگرنی

چکیده:  مقابله با میگرن قطعا کار ساده ای نیست ، معمولاً افراد مبتلا به سردردهای شدید و همچنین حالت تهوع ، استفراغ و حساسیت به نور و صدا دچار سردردهای شدید می شوند. با این حال ، آنچه اکثر مردم درک نمی کنند این است که غذایی که می خورند …

ادامه نوشته »

مسکن و آنتی بیوتیک، دشمنان کلیه

چکیده: مسکن های ضد التهابی مانند ایبوپروفن چون ممکن است خطر بروز مشکلات کلیوی را افزایش دهد توصیه نمی شوند، چنانچه میدانیم داروها در کلیه، کبد یا هر دو متابولیزه می‌شوند، اما مهمترین داروهایی که به کلیه صدمه می‌زنند مسکن‌ها و آنتی‌بیوتیک‌های نابه‌جا هستند. پیدا کردن یک مسکن ضد درد …

ادامه نوشته »

خواص بی نظیر روغن تی تری یا عصاره درخت چای

چکیده: خواص روغن تی تری یا عصاره درخت چای محدود در استفاده در شامپوهای ضد شور نبوده و فوائد فراوان دیگری نیز دارد که در ادامه این مطلب به آن خواهیم پرداخت. حتما در باره خاصیت ضد جوش صورت و پسوریازیس روغن نیز شنیده اید، اما باید بدانید که این …

ادامه نوشته »

درست کردن ژل ضدعفونی کننده دست خانگی

چکیده: با توجه به شیوع اپیدمی ویروس کرونا در کشورمان و گرانی و کمبود ژل یا مایع ضد عفونی دست، ضرورت دارد روش ساختن این ژل را در خانه برای شما ارائه نماییم. بسیاری از مردم اهل استفاده از ژل ضدعفونی کننده دست هستند ولی در شرایط امروز کشور و …

ادامه نوشته »

بهترین راه حل برای موهای خشک و آسیب دیده

چکیده: آیا شما هم همانند بسیاری از بانوان، موهای آسیب دیده زیادی دارید؟ در صورتی که شما از شامپوهای قوی استفاده و هر روز موهایتان را با سشوار خشک می کنید و به آنها حالت می دهید، این عادات چربی مغذی موهای شما را از بین می برد و نتیجه …

ادامه نوشته »

۳ ویژگی منحصر بفرد موسیقی برای سلامتی

چکیده: شکی نیست که گوش دادن به موسیقی مورد علاقه شما می تواند فوراً حالتان را بهتر کند. اما دانشمندان اکنون دریافته اند که موسیقی می تواند برای شما کارهای بیشتری انجام دهد تا اینکه فقط روحیه شما را بالا ببرد.   تحقیقات نشان می دهد که گوش دادن به …

ادامه نوشته »

روشهای طبیعی افزایش سطح دوپامین در مغز (هورمون شادی)

چکیده: دوپامین هورمونی است که به ما انگیزه و انرژی می‌دهد و کاهش سطح آن باعث می‌شود همیشه خسته و بی‌انرژی باشیم. دوپامین در مغز به‌عنوان یک انتقال‌دهنده‌ی عصبی عمل می‌کند و کاهش سطح آن به مشکلات جدی سلامتی منجر می‌شود. خوشبختانه روش‌هایی طبیعی و آسان وجود دارد که می‌توانند …

ادامه نوشته »

تغییر رنگ چشم بدون لنز با مصرف نوع خوارکی و ادویه

چکیده: چشم‌هایتان از سلامت و روحتان سخن می‌گویند. رنگ چشم‌های شما صفتی ارثی است که از ویژگی‌های ژنتیکی والدین‌تان تأثیر می‌گیرد که البته فرمول مشخصی نیز برای این تأثیرپذیری وجود ندارد. لذا هیچ‌گاه نمی‌توان جلوجلو رنگ چشمان یک کودک تولد نیافته را حدس زد. جالب اینجا است عوامل بسیاری در …

ادامه نوشته »

از بین بردن جرم دندان با پوست گردو

چکیده: برای درمان بسیار سریع جرم های زرد رنگ و رفع پلاک دندان می توانید از ترکیبات گیاهی استفاده کنید ، برخی از روش های طب سنتی در چند دقیقه دندان ها را سفید و دهان را خوشبو می سازند. چگونه جرم و پلاک های دندان را در ۵ دقیقه …

ادامه نوشته »

روشهائی برای تحریک مردان قبل از رابطه جنسی

چکیده: برای کشف راههای تحریک مردان قبل از رابطه جنسی باید درباره این موضوع با هسرتان گفتگو کنید و اندکی زنانگی به خرج دهید تا بتوانید همسرتان را برای یک رابطه جنسی آماده کنید. تحریک جنسی مردان در رابطه جنسی رابطه جنسی از مهم ترین فاکتورهای یک زندگی موفق است …

ادامه نوشته »

ضرورت ترمیم روزانه و دائم روابط زناشویی

چکیده: اغلب مردم تصور میکنند بازسازی روابط زناشویی زمانی نیاز است که مشکلات شدیدی در این رابطه مانند خیانت، شکست عشقی، طلاق و جدایی پیش آمده باشد . در حالی که یک رابطه زناشویی به دلایل بسیاری نیازمند بازسازی هر روزه این رابطه است. حفظ رابطه زناشویی نیازمند تلاش هر …

ادامه نوشته »

روش های تشخیص و درمان معده درد عصبی

چکیده:  بسیاری افراد داروهای معده درد عصبی را بدون نسخه از داروخانه خریداری می کنند. داروهایی همچون  امپرازول، رانیتیدین، رابپرازول و دارو هایی از این قبیل که معمولا مردم بدون اینکه بدانند معده درد آنها عصبی است یا علت دیگری دارد، به استفاده از آن رو می آورند. معده‌ درد …

ادامه نوشته »

مسکن های قوی برای دندان درد کدامند؟

چکیده: اگرچه به مراجعات دوره‌ای و معاینات منظم، افزایش بهداشت دهان و دندان‌ها، دندان‌دردهای غیرقابل پیش‌بینی و ناگهانی نسبت به گذشته دیگر کمتر برای مردم ممکن است پیش بیاید، اما دندان‌درد برای خیلی از مردم کماکان یک کابوس تلقی می‌شود. درد دندان هر زمان امکان دارد به سراغ ما بیاید. …

ادامه نوشته »

با چربی های شکم و پهلوها چه کنیم؟

چکیده: بی تردید چربی شکم و پهلو ترکیب نامناسبی در اندام افراد ایجاد نموده و انتخاب لباس برازنده را دشوار خواهد نمود. آنان که چربی شکم دارند، خوب می دانند که آب کردن این چربی از مشکل ترین کارهاست.    خلاص شدن از شر این نوع چربی سعی و تلاش …

ادامه نوشته »

برای حذف موهای زائد اندام خصوصی (بیکینی) لیزر بهتر است یا اپیلاسیون

چکیده: آیا از دست موهای زائد بدن خود خسته شده اید و نمی دانید از بین دو روش یاد شده، یعنی لیزر مو  و اپیلاسیون  کدامیک را انتخاب کنید. در اینجا ما مطالبی را در اختیار شما قرار می دهیم که به تصمیم گیری راحت تر شما کمک می کند. …

ادامه نوشته »